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えのきとわかめのサラダ
RANA-50
 2008/12/16 (火) 19:04
簡単！ヘルシー！
ちっとも美味しそうに見えませんがだまされたと思って作ってみて下さい。
はまるの間違いなしですヽ(´∇｀)ノ

材料

・えのき一袋
・乾燥わかめ一掴み

（胡麻マヨにする場合）
・マヨネーズ
・醤油（出来ればにんにく醤油）
・すり胡麻たっぷり

（おろしポン酢あえにする場合）
・ポン酢
・大根おろしたっぷり


所要時間　６分


作り方

１）
えのきはふたつに切りさっと洗う。
えのきと乾燥のままのわかめをレンジＯＫのボールにいれ
水を100cc程入れて、さっくりかき混ぜて４分チンする。

２）
しっかりと水を切る。ぐるぐるを使いましょう。

３）
調味料を入れて味を見ながらかき混ぜます。

おわり。
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 このレビューを投稿したメンバー
RANA-50 身長と体重以外は計ったことがないのでテキトーです。
ちなみにブラサイズは７０のＢ〜Ｃですが。

名前：ｒａｎａ　（裸な）にかけてます
年齢：2008年12月で50歳。信じられないけど
属性：おひとり様
仕事：しっかりやってます
身長：160
体重：49
中肉中背やや色白でお肌の質はきめの細かい乾燥肌。なのでたるみやすいのが悩みです。

美容のためにしていること：粗食。食べ過ぎた日の翌日は特に。風呂上りに冷水を浴びる。プルオイを飲む。ごくごく軽〜いスクワット＆ヨガ。タヒチアンダンス。寝るときには下着を着けない。シチュー、いやカレーな匂いを発しないよう常に清潔にする。超音波。プチっと整形も果敢にやっちゃう。

目指すところ：若いコの綺麗さにはとてもかないませんが、若いコにはない美しさを目指したい。歳を取ったら内面がイヤでも外見に表れてきますから、心も美しくありたいです。裸族希望（笑）へそピアスあけたい。
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  RANA-50
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  RANA-50
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  RANA-50
2008/12/16 (火) 19:28    
えのきとわかめのサラダ
簡単！ヘルシー！ ちっとも美味しそうに見えませんがだまされたと思って作ってみて下さい。 はまるの間違いなしですヽ(´∇｀)ノ 材料 ・えのき一袋 ・乾燥わかめ一掴み （胡麻マヨにする場合） ・マヨネーズ ・醤油（出来ればにんにく醤油） ・すり胡麻たっぷり （おろしポン酢あえにする場合） ・ポン酢 ・大根おろしたっぷり 所要時間　６分 画像が添付されてなかったのでもう一度・・・ 作り方 １） えのきはふたつに切りさっと洗う。 えのきと乾燥のままのわかめをレンジＯＫの...
  RANA-50
2008/12/16 (火) 19:17    
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  RANA-50
2008/12/16 (火) 19:14    
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交換ポイント：4000
haomin
2025/12/23 (火) 13:56
節約で自分で白髪染めしたら全然染まらなくて、美容院行って来ます…orz
0
haomin
2025/12/23 (火) 12:07
暑くて冷房入れました。12月も末だというのに。
ドア一つ隔てた部屋は寒いのですが。
0
みなかみ
2025/12/23 (火) 11:33
こんにちは。
今日は、日用品買いに行こうかな。
お酒やお菓子、ジュースも。
洗濯も朝食も終わって。
昨日のfweeの実験今からします。
クリスマスも近いけど・・・
欲しいもの有るけど流石にコスメ
ジルは人気すぎた・・・
1
hyoi
2025/12/23 (火) 9:49
それでは、スペイン料理に備えて軽〜く朝を済ませて、ランチに大手町目指して行ってきま〜す♪
2
haomin
2025/12/23 (火) 8:48
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
2
hyoi
2025/12/23 (火) 8:04
おはようございます☀
４５ℓのゴミ袋一つと大きめのレジ袋一つ分の落葉を、燃やすごみに出しました。
落ち葉ももうそろそろ先が見えてきたと思っていたのですが、まだまだ！
年神様を迎えるためでなく、年明けの庭師さんへのお支払いを減らすために落葉の始末をしている自分んがふと侘しい。
1
ごろーにゃん
2025/12/23 (火) 7:24
おはようございます。
栄養ドリンク飲んで早めに寝る事で、年末まで乗り切ろうと思います。
皆さん、楽しいクリスマスを！
3
桃
2025/12/23 (火) 6:13
おはようございます。

冬至を過ぎて、昼が長くなってくる…

皆さまにステキな一日になりますように。
4
奈々
2025/12/23 (火) 5:00
今日の最高気温13度となっていました。

今は2度、湿度88％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
5
うさみみ
2025/12/22 (月) 23:52
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
4
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