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DHCプロティンダイエット
Reikonn
 2010/1/12 (火) 21:34
お正月太り解消！ダイエット法

友近さんが痩せて話題の、一日一食または二食をこのプチシェイクに置き換えるだけのダイエット法です。

味はココア・いちごミルク・バナナ・コーヒー牛乳・ミルクティーの5種類が15袋×２箱セットになっているものを購入。
約一ヶ月分です。

さらっとしていて、どの味も非常に飲みやすいです。
私は昼食に置き換えて飲んでいますが、しっかりと満腹感が得られるので夕食まで間食せずに済んでいます。

まだ始めて一週間ほどなので効果は出ていませんが、運動やストレッチ・半身浴など補助的なものと組み合わせて頑張っているので一ヵ月後が楽しみです♪

個人的にはミルクティー味がお気に入り！

一袋で一回の食事に必要なビタミン・ミネラルの22種類が摂取できるそう。
そのお陰か、ダイエットを始めてもお肌が荒れずに調子いいです♪
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Reikonn かなりの敏感肌なので、スキンケア商品の購入には慎重な成分チェックが欠かせません！
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haomin
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0
ごろーにゃん
2025/12/3 (水) 13:54
こんにちは。
明日はもっと寒くなるので、今から散歩に行こうと思います。
貼るカイロ、足先用のカイロも箱買いしました。
家にあるものを活用して寒い冬も楽しく過ごしたいです。
1
みなかみ
2025/12/3 (水) 12:49
こんにちは。
洗顔もレンズも終わってます。
朝ご飯も食べ終わり一息つき、
何をしようか思案中。
音楽でも聴こうかな。
HDD見るか、映画見るか・・・
1
haomin
2025/12/3 (水) 8:27
おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
1
hyoi
2025/12/3 (水) 7:59
あらら、絵合わせゲームでマニュキアが揃いました。
５ポイントゲット(^^♪
今日の運は使い果たしちゃったかな！？
2
hyoi
2025/12/3 (水) 7:57
おはようございます⛅
資源ごみを出し、ちらりと玄関前を見て今日は落葉掃きはなしとにんまり(^^♪
それでは温かおじやを戴いて、折り畳み傘を持って元気にお仕事行ってきま〜す！
2
桃
2025/12/3 (水) 5:45
おはようございます。

起きなきゃ。。。

皆さまにステキな一日になりますように。
4
奈々
2025/12/3 (水) 4:47
今日の最高気温14度となっていました。

今は10度、湿度80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
みなかみ
2025/12/3 (水) 4:25
夜更かししてしまい寝るのはこんな時間になって、
健やかに眠れますように。

では。
1
きょうやん
2025/12/2 (火) 23:27
眠る前に、ハンドクリーム、ていねいにすりこみます。
4
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