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毎日、野菜10種類
こてママ
2006/7/6 (木) 21:30
夏野菜が出てきて、野菜が美味しくなってきた時期なので
野菜を沢山食べて美味しくダイエットを試みています!
毎日、3食きちんと食べる中に必ず野菜を10品目は入れるように
して食べています!食べ始めてから、3・4日目から
お通じも良くなり肌の調子もいいし、2週間で体重も2キロ減ったし
いいことづくし!おなかいっぱい食べて、痩せられるなんて嬉しい!!
ダイエットレシピ
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こてママ
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BabyBrightヘルシースムージーリップ02 PINK CHARCOAL
交換ポイント:
4000
hyoi
2025/12/27 (土) 11:43
いつもは、午前中は暖房を入れずに日差しの温もりだけで過ごすことが多いのですが、今日はもう我慢し切れずにエアコン稼働。
我慢するということがない日常を当たり前にしたいと思う年の暮れです。
1
hyoi
2025/12/27 (土) 9:25
おはようございます☀
取りあえずはと思って、以前見つけた母のパンツを着用。
で、とてものこと外には着て行けないと実感。
母と私とでは10僂録板杭垢あるので、パンツの丈はもちろん股の位置が下になりすぎておかしいのです。
新しいの買ってよかった(^^♪
1
haomin
2025/12/27 (土) 9:04
おはようございます。
今日は快晴です。
今日もよろしくお願いします。
2
桃
2025/12/27 (土) 6:12
おはようございます。
5時には目が覚めるのに、布団の中でグダグダしてた。。。
皆さまにステキな一日になりますように。
2
奈々
2025/12/27 (土) 5:56
今日の最高気温8度となっていました。
今は1度(◎_◎;)湿度86%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
うさみみ
2025/12/27 (土) 2:25
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
3
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スロットでバッグが当たりました。
嬉しいです。
明日もいい事が有りますように。
3
みなかみ
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健やかな眠りにつけますように。
では。
3
haomin
2025/12/27 (土) 0:59
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うとうとと半分起きている状態ではっと目覚めました。
明日に差支えるので布団に入ります。
おやすみなさい。
3
hyoi
2025/12/26 (金) 23:05
明日はお通夜で少し遠出。
コートはダウンでない方がいいのだろうけれど、寒いからねぇ。
おやすみなさい☆彡
明日が穏やかに過ごせますように。
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