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バナナ豆乳ジュース!
ペロ
2006/8/16 (水) 15:13
毎朝、バナナと豆乳と牛乳をミキサーにかけてミックスジュースにして飲んでいます。
健康にもお肌にも良く、腹もちもいいですよ。
甘さが欲しいときはハチミツを入れます。
お風呂上がりにはコップ1杯のお水とストレッチ!
寝つきも良くなるみたいです。
ワタシの健康法
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ペロ
こんにちは。よろしくお願いします。
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ペロ
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ペロ
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ペロ
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ペロ
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ペロ
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ペロ
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ペロ
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ペロ
2007/9/2 (日) 23:21
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ペロ
2007/2/14 (水) 20:46
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ペロ
2007/2/14 (水) 20:36
貝印ファンデーションが染み込みにくいパフ
交換ポイント:
3000
hyoi
2025/4/17 (木) 19:38
先ほど、吉野山花見から帰宅。
吉野の奥く千本は見事に満開🌸
あら、何かいいこととしたかしらなど思う嬉しさです(^^♪
0
ナノ 47.8kg
2025/4/17 (木) 17:02
これが、結構、危険な展開になることが、続出していたりもするの。
生活習慣での調整の方が安全。
というような、自主裁量も大事なの。
先の成功例に準じた方がよいの。
人としてよりよくより長く。
あれますように。
0
ナノ 47.8kg
2025/4/17 (木) 17:01
しかし、外気温が23℃程度なのに、着ているものが多いのか、暑い。
湿度60%超えてるなぁ?
そういえば、
脳外で、
CT/MRIを撮影し、
診断を受け
異常がなかった際に、
選択肢として、
神経内科の受診
というrouteもあるの。
0
ナノ 47.8kg
2025/4/17 (木) 16:40
ホルモンバランスが整っていると、
生活がしやすいの。
CT/MRIを確認すると、
部分的に血流量の相違等が出ていることもあるの。
いずれにしても、
認知機能保全を意識したlifestyleは、
脳や全身の健康を、促しやすいの。
苦痛の伴わない日々を、大事にしましょう。
2
ナノ 47.8kg
2025/4/17 (木) 16:22
こんにちは。
躑躅が咲く公園の散策に、行って参りましたの。
蕾も多くありましたが、開花している
・躑躅
・八重桜
等、百花繚乱。
後1週間くらいは、
新たに開花してくる躑躅等も、楽しめるの。
先に開花した躑躅を、見たかったの。
見れたから、嬉しかったの。
2
みなかみ
2025/4/17 (木) 16:09
昨日のドライブ中、ずっと、
トッドラングレンでした。
あいみょんかけて欲しかったけど、一曲だけ。
後はトッド三昧。
でも、飽きない、不思議。
3
みなかみ
2025/4/17 (木) 15:58
心の慈悲深い人に憧れます。
私もそうなりたいけども、
中々なれない。
3
みなかみ
2025/4/17 (木) 15:47
今起きました。
今日の夢は楽しかったです。
和菓子を買う夢で、50円しか持って無かった私に
60円する麩菓子を負けてくれました。
それにしても、何で50円しか持って無いんだろ。
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のんたろう
2025/4/17 (木) 15:33
こんにちは。朝は寒かったのに、日中は気温が上がりました。ウォーキングで汗をかく時期になったんですね。
2
まりや
2025/4/17 (木) 13:13
自分で作ったビーズのアクセサリーを付けていたら
父が、じーっと見ている・・・。
いつも何かと「くだらないことするな!!」と怒鳴ってくるのですが、
今回は何も言わず、ほほえましそうに見ていました。
もしかして、「上手にできた」と思ってもらえた?やったぁ♪♪♪
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