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美的90選 ベジライフ酵素液
 2014/9/5 (金) 23:43
浜田ブリトニーの痩せっぷりで話題の「ベジライフ酵素液」です。
今や、酵素はすっかり、体にいいものとして知れ渡りましたね。

1回たった20mLのなかに、体に嬉しい成分がいっぱいの健康ドリンクです。
飲み方としては、朝食のみの置きかえや 断食として2時間ごとに酵素液を飲む置きかえとあるのですが、私は朝食を「ベジライフ酵素液」にしました。

附属の計量カップに入れて、20mLとお水を飲みました。
1回 20mL当たり、14.2Kcal/hで カロリー控え目です。

他に飲み方として
・ベジライフ 20mL+具なしお味噌汁
・ベジライフ 20mL+炭酸水 180mL
・ベジライフ 20mL+ジュース180mL という飲み方があります。

味は薄いプルーンジュースという感じです。
私は結構 好きです。飲みやすいし、後味も気にならないのがいい。
腹持ちも、朝食置きかえなので まだ大丈夫です。

置きかえることで、胃腸を休める効果もあるそうですよ。また、
90種類の栄養素が入っているので不足している栄養素も取り入れることが出来ます。
体重も比較的、暴食が続いていますが劇的に増加していないのも、酵素液と運動の効果かなと思います
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凛花 はじめまして♪
綺麗を意識していられるような事、素敵な物等色々な事を綴っていきたいと思っています。オススメな物も教えて下さいね。
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hyoi
2025/12/3 (水) 21:42
明日は、秩父夜祭のお片づけツアー。
何だかよく分からないまま秩父神社に向けてお出かけです。
持ち物は軍手位で大丈夫かなぁ。
お片づけのご褒美は有名料理店のお弁当。
食い気だけで生きているhyoiには有難いことこの上なし!!

それでは、今日はそろそろ就寝です。
お休みなさい。
0
ピーチじゃん
2025/12/3 (水) 21:24
歌謡祭見てたら こんな時間に!
お風呂とか洗濯とか やることあるのに…!!
急げ! では、今日はここまで。
また明日。
2
hyoi
2025/12/3 (水) 21:07
本日のおつまみ、じゃこ入りだし巻き卵・小エビと青梗菜ともやしの炒め物・蓮のそぼろ煮(^^♪

〆はすっ飛ばして、お楽しみに栗の🍰&☕
今日も胃腸は絶好調!
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 20:34
今日の、お昼間。
ナノ邸近郊の外気温は、9℃。

薄手のボトムスで、外へ出たら、
アンダーウエアーも着ていたけれど、
太ももあたりが、痛くなったの。

・太ももまであるコ―ト
・厚手のボトムス

を、最高気温が10℃以下なら、選ばないと。
正常性バイアスに、直撃しましたの。
2
2025/12/3 (水) 20:31
今日のグーグルのロゴ、かわいい(*^。^*)
2
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 20:12
赤・緑・白(黄色)。
Christmascolorですの。

ラムゼイ風目玉焼きは、
冬の食卓に灯る小さなクリスマスツリー
のような、happyさもありますの。

美味しかった💗

あと少し、筋トレしますの。
21:50消灯目標ですの。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 20:10
・オリーブオイル
・レッドチップ(唐辛子)
・塩コショウ
・バター

ナノ的には、
・使い切れずに残る
・調理方法に困る
等の問題がある、食材や調味料なの。

また、旬(栽培上は夏〜秋が旬、乾燥保存で冬の料理に活躍)
の食材とも言える、
寒い時期の、レッドチップ(唐辛子)。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 20:05
・Kumquat Frappuccino
〜カムクアット フラペチーノ〜
・ラムゼイの目玉焼き
〜大根の茎version〜

感銘いたしましたの。

ラムゼイの、目玉焼きの面白さは、
ナノ的には、
ちょっと厄介な食材が、生きているところが、素晴らしいの。
1
haomin
2025/12/3 (水) 18:57
トップの「【調査】推し活の美容効果がすごい!〜」という記事が目に入り、
美容効果がすごいならネットで見るだけでなく舞台を見に行ったりもしたくなりました。
楽しそう!
3
みなかみ
2025/12/3 (水) 18:57
今、FNS歌謡祭見なきゃと思って録画中。
18:30からと合って逃したアーティストもいて
残念だった。
でも見逃せないな。
3
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