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にきびケア
 2007/3/23 (金) 19:08
こんにちは！高校生のころから続けているにきびケアを紹介します(人･㉨･)♡

あたしは、洗顔後の化粧水や美容液の前に、お酒の「泡盛」をつけています(*´∀｀*) 母にすすめられてはじめたのですが、どうやら泡盛は殺菌効果があるらしい♪

と、いうことで

以来スプレータイプのボトルにいれてシュッシュしてます。ストレスとかでたまにちっこいのができちゃったりしますが、ぼちぃ！っとでっかいのができたり、ぶわぁーと広範囲にできたりはしてません(*´∀｀*) 先々週、赤にきびのひどい友達におすすめしたけれど、早速実践した彼女に今日あったら、赤みが引いて、だいぶ治ってきていました！！彼女も効果に喜んでいましたよ♪

使い方としては、ほんとにお酒の泡盛を化粧水のようにつけるだけです。コットンにしみこませてつけてもいいし、手にとってつけてもいいし（　´∀｀）ただ、顔につける前に必ず手の甲などで刺激がないかテストするのをお勧めします。逆に荒れちゃったりするのは切ないので。敏感肌の人、アルコールアレルギーの人は特に肌につけても異常がないかしっかりテストしたほうが良いと思います。

かなりお勧めです(*´∀｀*) 肌が弱くてこの方法が使えない人もいると思うので評価は☆−1にしました。
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奈々
2025/4/23 (水) 5:36
今日の最高気温22度となっていました。

今は18度、湿度84％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
0
haomin
2025/4/23 (水) 1:40
熱くて寝付けません(´・ω・`)
まだ4月だけど掛け布団やめてタオルケットで寝ましょ。
おやすみなさい。
1
きょうやん
2025/4/22 (火) 23:25
今日は上り坂を歩いて、がんばりました。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/22 (火) 22:54
・脳の可塑性
・脳の神経の再編成
により、脳の健康が保ちやすくなるらしいの。
ナノは、只今実践中。

悩みも解決。
そろそろおやすみしますの。
水分補給をしますの。
おやすみなさぁい＊*
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/22 (火) 22:53
・認知症
・脳血管疾患（脳卒中）
の診断が出ると、
・要支援
・要介護
認定が出やすいらしい。
つまり、支出が増えるのだろう。
人によっては。

毎日できそうな
・食事療法
・運動療法
を365日行い、記録をつけるの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/22 (火) 22:47
この期間が発生しないように

普段から意識して生活をし
感謝して生活をするの。

認知症ではない状態

を意識して生活をし、
・脳の活性化
・脳の健康
を大事に。

脳の健康等に注意を払い
生活をさせていただける環境があることに
感謝いたしますの。
0
mikiy
2025/4/22 (火) 22:44
楽しい未来を想像しよう。まずは、断捨離して、過去の自分を捨てる。どんどんものが増えて、生活しずらいから。スペースを開けると気持ちよい。快適に過ごすことを考える。物を持つ豊かさは終わった。
1
mikiy
2025/4/22 (火) 22:43
節約をします。物価が高いので、最近お茶をたくさんのんで、おなかを満たす。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/22 (火) 22:42
デイリー絵合わせゲームを忘れていたの。
早速行ってみると

1倍×イヤリング8point＝8point

ないよりありがたいの。

・健康寿命
・実際に亡くなるまで
の間、何が一番大変かと考えたの。

要介護3・4の介護が大変なの。

自分、自分の親、周囲の方々もそうなの。
2
hyoi
2025/4/22 (火) 22:06
鯉さんが元気になることを祈って、それでは今日もおやすみなさい☆彡

明日が心穏やかに過ごせますように(^^♪
3
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