キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
きょうやん
2021/10/4 (月) 22:21
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わかめとキュウリの酢の物、作りました。
ちりめん雑魚と胡麻を入れて、カルシウムたっぷりです。
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 22:07
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は14400歩。しっかりも10300歩。
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 21:31
9
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そういえば、夕方金星がキレイでした。
木星と土星も見えましたね。
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 21:12
9
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夕飯にそうめんとゴーヤ、
メカジキの煮付けも作りました。
もりもり食べてお腹いっぱい。
奈々
2021/10/4 (月) 20:47
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まだ、寝る時間までもう少し有るのにもう眠いです。

なのでそろそろPCの電源をオフにします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。🌟
奈々
2021/10/4 (月) 20:39
9
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熊本の方の気温が何と37度もあったそうですね。

幾ら火の国だからってそんなに上がるとは。Σ(・□・;)
junpaca
2021/10/4 (月) 20:19
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ファミマのスフレプリン大好きなんですが、やっと地域限定の買えました🍮💕
西日本なので、ホットケーキなスフレプリン🥞
ホットケーキをうまく表現されてて美味しかったー✨
これ考えた人天才!!🙌
人気のものどれか1つが全国販売になるけど、週替わりでもいいから全部食べてみたい!
junpaca
2021/10/4 (月) 19:57
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朝から肉体労働だったけど、最近体幹トレーニングしてるおかげか、腕にも筋肉ついてきたようで、いつもより楽に感じました!
荷物持って何往復もして、汗かいたけど💦
10月と思えない暑さ☀️いつまで半袖?😅
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 19:17
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ゴーヤをいっぱい頂きました。
とりあえず、茹でて三杯酢に浸けました。
チャンプルも作ります☺️嬉しい🎵
hyoi
2021/10/4 (月) 18:40
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本日のおつまみ、小蝦と春雨のピリ辛炒め・茄子ときゅうりの浅漬け・ミョウガのワインビネガー漬け(^^♪
何んとか、冷蔵庫の中のものだけで間に合わせたけど、明日はお買い物行かねばかしら!?
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/4 (月) 17:30
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一日の仕事も終わり!!
さあ、今日に夕飯は何にしよう。
こんにゃくだけ買い足したいなー。(おでん何日目???笑)
shiho
2021/10/4 (月) 17:08
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仕事が終わりました。
今から帰って犬の散歩に行きます♪
のんたろう
2021/10/4 (月) 16:24
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こんにちは。今日も暑かったなあ。しかも田舎なので、まだまだ蚊がぶんぶん飛んでいます。今朝も洗濯物を干していて、「痛い」と思ったらその瞬間に刺されていました。まだまだ蚊取り線香が大活躍です。もういい加減10月らしくなってほしいです。明日も暑そうなので、何を着るかも迷っちゃいます。
Rira
2021/10/4 (月) 15:56
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マイナンバーの申請3回もダメでした。
写真がダメみたいなのですが
余白足りないとかだったので余白とったのですが
又ダメで。なんでやねん😢加工してないのに。
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 15:18
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夏が戻ってきたみたいな暑さ。
夏物を仕舞うのもうちょっと後にしましょ。
うさみみ
2021/10/4 (月) 15:17
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こんにちは、今日もいい天気です。
冷房入れないと、暑くなってしまうので入れてます。
今日は、ラッキーなことありました。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/4 (月) 14:20
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明日は大好きなアーティストのライブ!
コロナ禍になってから立ち見のライブはなくなって、指定席がほとんど。
ダウンロードが始まって、ぴぱ史上最高の良い席の1番前のチケってのが判った!!
歓声禁止、拍手のみ。
早く以前のように一緒に歌ったり、歓声を上げれる日が来るのが待ち遠しい!
hyoi
2021/10/4 (月) 14:12
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ヤクルトさんが来る度に何か売りつけられるのが嫌というより、売りつけられるのを嫌がっている自分が卑屈に思えて、嫌なのです。
大した金額のものを売りつけられる訳ではないし、買えばそのまま帰ってくれるから気にしなければいいのに、来るとどうしてもあ〜あと思ってしまう器の小さなhyoi。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/4 (月) 13:53
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ランチタイムのおでん。
大根を入れてしまったので、大根臭がすごかった笑
少し早いランチタイムでよかった…
テロ起こすとこだった!!
Rira
2021/10/4 (月) 13:23
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遅い昼食
簡単ピッツァー(「🍕・ω・)「🍕
hyoi
2021/10/4 (月) 11:46
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ピンポロリンの音に玄関に出ると、お久しぶりのヤクルトさん。
今日も新商品を買う羽目に。
何だか切ないんだけど、主人の「帰るんだからいいじゃないか」という言葉を思い出して、まぁいいかと思うことに致しました。
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 11:33
8
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雉ウォッチングは0羽。
畑の作物、どんどん育ってます。
稲刈りも順調そうです。
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 11:31
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ぐる〜っとウォーキング完了。
日差しがあって暑かったです。
考えたらもう10月。毎年暑かったっな〜
hyoi
2021/10/4 (月) 11:07
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玄関前の落ち葉を掃いていると、すっかり終わったと思っていた金木犀が花でオレンジ色に染まっているのを発見🌸
掃き掃除の音を聞きつけて、お外猫のまゆが登場して、平和で穏やかな秋の朝が始まりました。
hyoi
2021/10/4 (月) 11:04
9
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朝は久しぶりの素麺を温かおつゆでいただきました。
薬味に葱・茗荷・長トウガラシの佃煮・おかか。
ぺろりと二束2人前(^^♪
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/4 (月) 10:46
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サクセンダを始めて今日で120日。
丸5本使用して、今のところ約5kg落ちた〜♪
今日6本目突入したので、残りの6本で9kgは落とせたらなあ。
今までより落とすには、運動を取り入れないと、厳しい?
でもお酒を飲まない日を作ってるのは良いかも♪
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/4 (月) 9:49
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今日は仕事のスケジュール的に
ランチが11時から。
早めにご飯だと夕方おなかすいちゃうかな。
こういう時にドカ食いしちゃうから気を付けねば!
野菜スティックの活用だ〜
もしもしかめよん
2021/10/4 (月) 9:23
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おはようございます。4日の月曜日。
今朝も青空が広がっています。
涼しくなって朝、よく寝られます。
よい日になりますように🍀
ごろーにゃん
2021/10/4 (月) 8:52
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おはようございます。
久々にゆっくりとした朝を過ごしています。
今日やる事を早めに済ませて猫とくつろぎたいです。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/10/4 (月) 8:50
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すがすがしい秋の空気。でも暑い!
職場は空調が効いてて寒いくらいなので、ババシャツ持参です。
外に出るときは、脱いで。
面倒だけどこれをやるだけで体調を崩さない気がする♪
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