キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
haomin
2025/7/4 (金) 8:20
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血糖値の測定、機械の使い方は分かりましたが、食前に測るのに忘れて食後に測りました。
ダメですねえ。
数値は悪くなくてよかったです。
もしもしかめよん
2025/7/4 (金) 7:38
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おはようございます。4日の金曜日。
よい日になりますように🍀
haomin
2025/7/4 (金) 7:21
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2025/7/4 (金) 5:55
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おはようございます⛅
ミルク色に濁った空です。
が、気温はすでに26℃。
30℃にならないうちに、あれこれ気にかかることを少しでもやっておこうと思います。
2025/7/4 (金) 5:06
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おはようございます。
なんだか、あっという間に金曜日です。

皆様にステキな一日になりますように。
みなかみ
2025/7/4 (金) 1:42
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健やかな眠りにつけますように。

では。
みなかみ
2025/7/4 (金) 1:42
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早めにお風呂行きましたが、
一回寝て、また起きてしまいました。
また寝ないと…
明日も早めに起きます。
お薬飲んで・・・
きょうやん
2025/7/3 (木) 22:33
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暑くて暑くてスイカがおいしい。
hyoi
2025/7/3 (木) 22:26
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やった方がいいと思っていたことを何一つしないままに、一日が終わろうとしています。
それでもいいと思っています。
銀行には、明日万葉集講座の前に行くことにしました。

おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪
もしもしかめよん
2025/7/3 (木) 22:24
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12200歩。
この時間は涼しくなってきた
hyoi
2025/7/3 (木) 22:24
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吉野山で怒鳴りつけてきたお友達とは、次の5月に川治温泉に行って以来、全く会っていません。
多分これでご縁が切れたなぁと思っています。
馬鹿にされながら付き合うのは、心がざらざらします。
とてもいい人なのだけれど、hyoiにはもう無理。
無理なことはしない方が健全です。
mikiy
2025/7/3 (木) 22:11
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お風呂のお湯が熱いので、温度を下げよう。
mikiy
2025/7/3 (木) 22:10
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ひたすら片付けです。いらない紙袋は20年くらいたまっている。
mikiy
2025/7/3 (木) 22:10
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子供時代を思い出すのがいいみたい。リフレッシュ。
mikiy
2025/7/3 (木) 22:09
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お香をしながら、オルゴールをしました。どちらもよいそうです。癒し。
mikiy
2025/7/3 (木) 22:09
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部屋の片づけをしたよ。先祖供養もしました。浄化です。
mikiy
2025/7/3 (木) 22:08
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あついですね。今日はポテトサラダをつくった。
Rira
2025/7/3 (木) 22:05
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ダイソーに寄ったら
ゴミを私の自転車のかごに入れていく人がいた😿
Rira
2025/7/3 (木) 22:04
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19時ころでかけたのですが
銀行のキャッシュカードがエラーで
お金が引きだせず(´;ω;`)ウッ…

ある銀行だけいつも通帳、キャッシュカード
磁気がおかしくなってエラーが多い。
他の銀行ではそんなことなったことないのに😿
ナノ 47.8kg
2025/7/3 (木) 21:26
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いただき物の、お返しの、sweetsも欲しいの。

7月上旬まで、紫陽花を楽しめる場所が特定できたの。
桜や、水仙が咲いていた頃、
紫陽花が咲く頃に、また来たいね。
と、確かに、言っていた。

覚えていたのか。
記憶力かぁ。

いい夢を見ますの。
おやすみなさぁい**
ナノ 47.8kg
2025/7/3 (木) 21:17
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そろそろ、2021年から発生している、

ナノ史上初。
年に1度も、宿泊を伴う旅行に行っていない。
という、異常事態からの脱却を、試みてもよいかなとも思うの。

温泉って、全身の疲労回復ができる。
特に夏は、温泉に入る際の、風邪をひくリスクが低いの。
生きている以上、身綺麗に。
ナノ 47.8kg
2025/7/3 (木) 21:14
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2025.7.3thuの入浴剤は、ローズ。

しばらくの間、入浴剤が選べる期間があったの。
残り、2個は選べるの。
これが終わると、いつもの入浴剤になるの。

2025.7.4は、fri。
はま寿司は、来週になるかなぁ。

意外と外食の楽しみが、
7月はあるの。
みなかみ
2025/7/3 (木) 20:58
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今日は早いお風呂に入りたい。
今から沸かそうかな。
朝3時に出た。夜の風呂は。
今日は避けたい。
2025/7/3 (木) 20:28
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ヘナで白髪を染めてみました。
今、頭にいろんなもの巻いて、待機中。
うまく染まるといいのですが…
みなかみ
2025/7/3 (木) 19:52
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メイクしてたら、とうとう、
アイライナー切れです。
新しいのも特には良いの無いけど、
考えておきます。

今日は美容雑誌を
チェックしに行きましたが、
やっぱりVOCEはなかったです。
残念。
みなかみ
2025/7/3 (木) 19:47
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役所で手続き、
銀行でお金を下ろしてきました。
今日は急に雨が降って来て、
姉は大変そうでした。
私はメイクしましたが、姉は無し。
時間も無いので行きました。
hyoi
2025/7/3 (木) 18:52
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本日のおつまみ、鮭のソテー じゃがいもと茄子とパプリカを添えて・ナッツ&フルーツ・きゅうりの浅漬け(^^♪
〆はすっ飛ばして、お楽しみに🍒
ナノ 47.8kg
2025/7/3 (木) 18:32
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2025.7.3thuは、
やたらと、時計の数字が、揃ったりしていた中で、迎えた日。

2:22:22とか。

すると、何時も頑張っているから、500円ちょうだい。
と、言ってみると、いいよ。
と、もらえたの。

いい日でしょ。
今から、dinner。
ナノ 47.8kg
2025/7/3 (木) 18:23
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スシローは、
はま寿司の、後追い中。

皆さん、色々考えますの。

国外での就労を考える方々は、
はま寿司や、スシローに、
行ってみるのも、楽しいのかもしれないの。

ちょっとした、ショー感覚もある、飲食店。

久々の、無料クーポン嬉しかったなぁ。
近々、お伺いいたしますの。
ナノ 47.8kg
2025/7/3 (木) 18:15
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こんばんは。

久々に、はま寿司でlunch。
14日までの、無料クーポンが出たの。

中国で、
はま寿司独走中なの。
その影響も、あるのかな。

くら寿司は、crash。
全店撤退。
味も、金額もよい。
考えられるのが、

・除菌用の蓋が開けられない
・びっくらぽん
かな。
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