夏のお風呂 |
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評価:★★★★★☆☆ | 2012/7/30 (月) 18:12 |
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watanabe (0) |
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夏でも、ゆっくり湯船につかったほうが疲れがとれ、夏バテにもいい気がするので、できるだけつかるようにしています。
とはいえ、
やはり、暑っーいので(;^ω^)、
夏向きの入浴剤を選ぶのが、いいと思う。
中でも、ミントの香りの入浴剤がお気に入りの一つです。
夏は、クナイプのミントが私の中では定番なんですけど、たまには、違うばら売りのミントの入浴剤にしてみると、同じミントでも気分転換になります。
今回は、ミントの香りのする温泉の元を入れて北海道の登別温泉気分!?ミントの香りのブルーの湯になり ... |
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夏ダイエット |
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評価:★★★★★★☆ | 2012/7/26 (木) 8:06 |
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みかんかん (0) |
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夏にダイエットと夏バテ予防もかねてダイエット食品が大助かり。
豊富な栄養素が含まれているので、バランスがいいし、腹持ちもいいです。
夏は氷を入れてシェイクしたり、寒天で固めて冷やしてたべたりしています。
味もいろいろあるので飽きることもないです。
けど、なかなか体重は減りませんね、、 |
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伊藤園 黒酢ともろみ酢 |
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評価:★★★★★★★ | 2012/7/25 (水) 17:15 |
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きっしゃま (0) 2024歳 |
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お酢はもともと好きなのでよく飲みますが、
夏は、夏バテ対策として、さらに飲むようにします。
伊藤園の黒酢ともろみ酢は、
とっても飲みやすくて美味しいです。
健康にとってもよさそうですね。 |
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黒酢 |
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評価:★★★★☆☆☆ | 2012/7/25 (水) 8:53 |
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みかんかん (0) |
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酢は疲労回復にいいそうです。
夏バテ予防にも効果ありそう!
黒酢のいいとこの試供品を試してみました。やはり試供品だけでは効果はわかりませんが、小さいソフトカプセル状で飲みやすかったです。
酢の味が苦手ですが、これなら続けられそうです。 |
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惣菜 |
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評価:★★★★★☆☆ | 2012/7/25 (水) 8:48 |
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みかんかん (0) |
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暑くて食事を作るのがつらい日に冷凍庫にストックしておくと便利。
お太幸のお惣菜はネットで買えて、種類も豊富。この牛すじの煮込みも家では作るのが大変ですが、解凍するだけなので簡単。
お惣菜を組み合わせて少し手抜きな食事ですが、きちんとご飯を食べるようにして夏バテ予防をしています。 |
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