キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/4/15 (水) 18:44

ただし、
胃の調子が弱い日や冷えている日は控えめに。
気になる症状が続く場合は、医療の専門家に相談ですの。

ビタミンCの、

誘導体（安定・穏やか・持続）
ピュアビタミンC（即効・刺激強め）

は、美容成分の分類
として正しく、

肌の反応性が高い人ほど、

2026/4/15 (水) 18:33

　　最近ナノは、appleteaの粉末を、

　　・ストレートや
　　・ビネガー
　　で飲んでいて、

　　ティースプーン3杯で、100mgのV.C.が、ちょうどよい感じ。

　　食前にいただく、appleteaビネガーは、
　　食後血糖値の上昇をゆるやかにするの。　

2026/4/15 (水) 17:52

キレイナビ記事
全部3,500円以下！

透明感ケアや
毛穴ケア

に効果的なビタミンC美容液5選
2026/03/31UP!　by 本橋あやは
→　3,500円以下のビタミンC美容液の記事。

　　選ぶポイントが正統派で、
　　・軽さと
　　・透明感
　　のある内容でしたの。

2026/4/15 (水) 16:56

こんにちは。

Win10 ESUの、
・更新と
・再起動
を、しておきましたの。
Edgeは最新でしたの。

その間に、
家政夫のミタゾノさん
見てきましたの。

2026/4/15 (水) 15:47

こんにちは。雲がだんだん厚くなってきました。雨も近いです。ただ、気温が結構高いので、プランターの水分はすぐに蒸発してしまいます。今年蒔いた種の発芽がわるいのと関係ありそうです。

2026/4/15 (水) 8:29

昨日、冷凍のために筍を薄く味付けした汁の残りで、島原素麺をにゅうめん風にしていただき頂きました。
それでは元気いっぱい、今日もお仕事に行ってきま～す(^^♪

2026/4/15 (水) 8:16

おはようございます。15日の水曜日。
よい日になりますように🍀

2026/4/15 (水) 8:02

おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。

2026/4/15 (水) 7:49

おはようございます⛅
資源ごみを出して玄関前の椿の片づけ。
ついでにアスファルトの隙間から芽を出した雑草たちを引き抜きました。
抜いても抜いても芽を出す雑草。
生命力に、すごいなぁえらいなぁと感心してしまう朝です。

2026/4/15 (水) 7:24

今日の最高気温19度となっていました。

今も19度、湿度74％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/