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ロングカーディガン
【秋のファッションアイテム】 Forever21で2180円で購入しました。 写真ではちょっとわかりにくいのですが、 肩下のライン、腰に少し、そして袖口が リブ編みに切り替えてあるので、アクセントにもなるし、 締まった感じにも見せてくれます。 全体的に丸みをおびたデザインなので、 見た目優しい雰囲気です。 シンプルなチャコールカラーなので、 インナーもボトムもどんなカラーでも合わせやすそうです♪ ボタンは付いていません。 ロング丈ですが、薄手のカーディガンで とても軽いので、ふわっと羽織る感じがいいで...
hataya
2010/9/20 (月) 21:34
ニット
【秋のファッションアイテム】 Forever21で2480円で購入しました。 薄手のニットです。 異素材使いが面白いなと思って買いました。 肩から腕の上部部分がシフォン素材になっていて、 透け感があり、軽やかな感じに着ることができます♪ 胸のお花のコサージュもシフォンで作られて、 とてもポイントになっていると思います。 袖は五分丈くらいで、ドルマンスリープです。 色も落ち着いたブルーグレーの色合いで、 ブラックのパンツやジーンズなどに合わせてます。 袖口や裾がリブ編みに切り替わっているので、 スッキリ...
hataya
2010/9/20 (月) 21:17
ストライプカーディガン
【秋のファッションアイテム】 Forever21で1790円で購入。 粗い編み目のざっくりとしたカーディガンですが、 糸がとても軽く肌触りも良くて、羽織やすいです♪ 後ろの丈はお尻が軽く隠れる程度。 サイドが長めになっているので、 気になるお腹回りや腰ハリが隠れるし、 動きも出るので、体型カバーに良さそうです。 普段から無地の洋服が多く、 カーディガンも黒やグレーばかり。 少し変化が欲しかったので、ストライプ柄を購入。 柄物といっても抑えめなカラーなので、 いろいろとコーデできそうです。
hataya
2010/9/19 (日) 20:06
エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。
そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。
嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、
動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。
呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。
完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。
身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。
気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、
深部の筋肉や神経系
が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。
taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!
おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
3
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
3
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
5
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
3
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
5
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
5
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