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ノンシリコンシャンプー
とても洗っている時に髪の毛がキシキシしない感じで潤っていました。 いつもは髪の毛をシャンプーしている時には髪の毛がからまるのだけども 絡まりませんでした。 とてもいい香りで私は大好きな香りでした^^
たまいぬ
2012/5/12 (土) 16:17
エルテモイスチャーシャンプー
シャンプーのサンプルを使いました。 髪の毛に潤いを与えてくれるのと・・・ 地肌にもとても優しくていい感じのシャンプーでした。 洗って乾かした後でも髪の毛が潤っていてスタイリングしやすかったです^^
たまいぬ
2012/5/12 (土) 16:02
VCエッセンス30
一回分のサンプルを頂きました^^ 柑橘系のいい香りがしてとてもお肌が潤っているように感じました。 正直もう少し使いたいなと思いました^^ いい使用感で私は好感です^^
たまいぬ
2012/5/12 (土) 15:55
AIプラセンタ
プラセンタはお肌の為だけではないんだなと実感。 私はすごく生理痛がひどいのですがちょうど飲み始めた頃になりそうで・・・ ずっとお腹が痛かったにもかかわらずなったらそんなに痛くありませんでした。 お肌の調子もガサガサにならなかったので効いてる??と驚きました^^
たまいぬ
2012/5/12 (土) 15:49
つばめの恵
とても酸っぱいですw(゜∀゜)w コラーゲンっていう雰囲気ではないですね。 とても私は好きな感じで飲みやすいです^^ 1週間のトライアルでしたが継続して飲んでいきたいと思いました^^
たまいぬ
2012/5/12 (土) 15:41
スーパーヴァーム
とても飲みやすく、このまま飲めるのも魅力的(ノ´∀`*) (私にはちょっと濃いかったですがww) 運動前に飲んでから運動しています^^ 今脂肪燃えているかな^^とか動くのがとても楽しいです^^ 夏までに続けて運動していきたいと思います(ノ´∀`*)
たまいぬ
2012/5/12 (土) 15:25
ファンデーションパウダリー
リキッドとW使いで使用しました。 とてもサラサラしたお肌に仕上がったように感じます(ノ´∀`*) 正直パウダーはあんまり好きではないのですがW使いでこなっぽさもなく 使用感はとてもお気に入りです^^
たまいぬ
2012/5/12 (土) 15:11
ファンデーションウオータリー
私はW使いのファンデは初めてです。 水のようなテクスチャーで私的には使いやすかったです(ノ´∀`*) そして、ナチュラルメイクが好きなので使用感もお気に入り(ノ´∀`*) しっかりメイクの方にはもしかしたら物足りないかと思います。
たまいぬ
2012/5/12 (土) 15:08
ナーセリーWクレンジングシリーズ ユズ
このクレンジングジェルは、ウォータープルーフも簡単に落ちるんですよ。 W洗顔が不要で、エステ仕様のクレンジングジェルなんです。 人工香料や着色料は一切使ってありません ショウガ・芍薬・スギナ・・・古くから、日本人の肌をいたわってきた植物成分が、お肌を優しく癒してくれるんですよっ。 ほんのりイエローのジェルです プッシュした瞬間から、すっごくユズの香りがします。 作った香りではないので、とてもさわやかで、一日のつかれもふっとびそうな勢いですね。癒されますね(^_-)-☆ プッシュした瞬間は、一瞬、どろっ...
くぅにゃん
2012/5/11 (金) 21:23
SK-II ピテラ エッセンス セット
モニタ−で使用しました。 まずは洗顔後、フェイシャルトリートメント クリアローションを使うんですが、使ってビックリしたのが、コットンが残った汚れで少し黒くなること! このひと手間かけることで、そのあとのスキンケアをスム−ズにしてくれるんですよね! 肌がなめらかな感じになりましたネ! そして、お手入れの1日目に、フェイシャルトリートメントマスクを使います。 マスクに切れ込みが入っているので、フィット感があるのも良かったですね! ピッタリ肌につくのでズレないんですよね! マスクの後...
カレン☆
2012/5/11 (金) 10:09
スキンコンディショナー(ハトムギ化粧水)
これはとにかくコスパが良いです!使い始めのころはあまり良さがわからなかったのですが、使い続けるとニキビもできなくなってきて、量もわりに安いから気兼ねなくバシャバシャ使えます。 私はお風呂上りにコットンでふき取りように使用した後、マスクをしてそのあとにニキビ用の化粧水をつけています。
2012/5/9 (水) 11:25
おから
初夏のヘルシーレシピ 野菜をたっぷり入れたおからサラダです。 人参玉ねぎなどお好みの野菜を千切りにしておからと混ぜます。 マヨネーズ、塩コショウ、みそ、しょうゆで味をさらに混ぜ出来上がり。 パサつきが気になるようなら牛乳を少し入れるといいです。 カロリー控えめで経済的にも大助かりです!!
みかんかん
2012/5/9 (水) 9:20
オムライス
初夏のヘルシーレシピ。 オムライスです。ライスは炊き立てのご飯にケチャップと炒めた野菜を入れて混ぜます。ご飯を炒めないのでカロリーダウンできます。 野菜を添えれば彩もよくなって、見た目からも満足感がでます。
みかんかん
2012/5/9 (水) 9:10
肉じゃが
初夏のヘルシーレシピ 新じゃがを使ってあっさりした肉じゃがを作りました。 肉の油で野菜を炒めるので、あっさりした味ですが新じゃがのおいしさが引き立ちます! 新じゃがはやわらかくて火も通りやすいので、大き目に切ってボリュームをだすと満足感もでます。
みかんかん
2012/5/9 (水) 9:02
ハンバーグ
初夏のヘルシーレシピ。 おから入りのハンバーグです。鳥のひき肉に同量のおからを入れて、玉ねぎやニンジンなどみじん切りにした野菜を多めに入れています。 あんかけ風にすればパサつきも気になりません。 多めに作って冷凍保存しておくと便利です。
みかんかん
2012/5/8 (火) 9:28
カフェオレ
初夏のヘルシーレシピ。 アイスカフェオレです。低脂肪乳にインスタントコーヒを混ぜます。そのままでもいいですが、ノンカロリーの甘味料を使えばカロリーも気になりません。 小腹がすいたときにおやつと一緒に飲めば満足感も出るので食べ過ぎを抑えられます。
みかんかん
2012/5/8 (火) 9:25
モイスチャライジングナイトクリームC
手に出してみると、けっこうしっかりしたテクスチャ−です! 洗顔後パ−ル大を指先にとり、顔の中心から外側に向かってやさしくマッサージしながら、なじませて使っています。 けっこうしっかりしているので、マッサ−ジをしても肌の刺激はなくて、クリ−ムもノビがいいので簡単にマッサ-ジできましたよ! べたつき感もないので、マッサ−ジが終わったあとの肌はしっとり♪ 夜マッサ−ジすると、翌朝の肌がムクミが取れてスッキリしているし、肌も透明感でちゃってるんですよね〜! ローズ&ゼラニウムのフレッシュで...
カレン☆
2012/5/7 (月) 9:43
モイスチャライジングデイクリームR&G
手にとると、真っ白でしっかりしたテクスチャ−です! 洗顔後、だいたいパ−ル大くらいを、サラサラッと肌になじませていました! ノビがいいのでサラッとぬれますよ! メイク下地としても使えるので、べたついた感じはなく、しっとりスベスベないい状態の肌になりましたネ! 自然由来なので、使い心地はやさしい感じ。 ロ−ズとゼラニウムの香りも、フレッシュで新鮮な心地いい香りです。 朝から香りに癒されて、気分よくアロマ効果を満喫できます!
カレン☆
2012/5/7 (月) 9:41
野草専科
毎朝、置き換えダイエットとして、野草専科に置き換えています^^ もっと苦い感じなのかと思っていましたが、発酵したような感じの味で、甘みもあるので飲みやすいです^^ これなら、継続して続けられそうなので、なくなるまで頑張ってみたいと思います。
kaemi
2012/5/7 (月) 7:34
大島椿
においもほとんど気にならないし、べたつき感もなし! オイルって手に出したときもベタベタしそうですが、思ったよりべたつきません。 わたし的キーワードは。。。 ▼長持ちする(1回につかう量が少なくて良い) ▼乾かす前に使用 ▼さらさら ▼しっとり ▼髪の毛がまとまりやすくなる ▼最近はどこででも見かけるようになった ▼古くからあるので信頼感・安心感 紫外線も防いでくれるので、これからの季節にもってこいですね☆ 家族みんなで使っています!
2012/5/6 (日) 19:51
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アパガード プレミオ
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hyoi
2026/5/4 (月) 22:42
今日はすでにお風呂を済ませて、就寝用意はばっちり終了(^^♪
俳句仲間からお借りした本も何とか読み終えたし、提出用の俳句も御清書済み。
晴れ晴れ!
おやすみなさい☆彡
1
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:57
海岸沿いでの、morning&lunch
今後が、楽しみですの。
UV対策をしっかりとして、楽しめますように。
22:00前に。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:56
海の近くは、湿度が安定していて空気がきれい
ナノイーは、乾燥しにくく、呼吸が浅くなりにくい
血中の酸素濃度が高いと、
・体が疲れにくい
・頭がぼんやりしにくい
・呼吸が安定し浅くなっていない
・心臓への負担が少ない
・体の回復がスムーズ
というメリットもありますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:52
96〜99%が一般的
100%はその延長線上
健康な人でも普通に出る
100%だからといって危険ということはない
つまり、とても良い状態のひとつというだけですの。
99%超えだすと、
なんとか100%を、創出したいの。
湿度が、60%くらいでも数値がよさそう。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:46
今日の、ナノの
パルスオキシメータの数値は、
106bpm
99%酸素濃度(SpO₂)
でしたの。
少し、歩いたりしていたため、呼吸が上がり、100bpm超えましたの。
今までの最高値が、98%。
ちょっと驚きましたの。
海辺やナノイー環境で呼吸が深くなった影響もあるの。
1
ごろーにゃん
2026/5/4 (月) 21:10
こんばんは。
外出先で介助犬のPRをしてました。
PR犬も来てて、触るとほんのり柔らかな感じが伝わって、動物が力をくれてるのに気づきました。
まだまだ介助犬って知られてないけど、介助犬が育ち必要とする人に出会えますように。
3
奈々
2026/5/4 (月) 21:10
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
2
hyoi
2026/5/4 (月) 18:58
本日のおつまみ、豚肉とピーマンと茄子のねぎ味噌炒め・にらキムチ添え冷ややっこ・貝ひものあぶり・枝豆(^^♪
お楽しみにハーゲンダッツアイスクリーム。
今日は駅ビルでお買物。
駅ビルに行くとついついお刺身とか握りずしとか買い込みそうになるのを今日は我慢。
よくやった自分!
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ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 18:34
そろそろ、dinner。
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ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 17:42
これに、
・オリーブオイル
・にんにく
・唐辛子(今回は、七味唐辛子活用)
を合わせて、
ちょっと、寒さもある午前中でもあったので、
重くなく、代謝と血流をそっと押し上げみましたの。
おかげで、午後の体の動きも、やや動きやすいの。
身体が軽く、動きますの。
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