ピーリングジェルは初めて試してみましたが、角質がぽろぽろとれているのが目に見えてわかるのですごく面白かったです。その後の化粧水の入り方が違うと感じました。１週間に１度でいいので、あまり手間がかからないのもうれしいです。BBクリームも伸びがよくてムラにならなくて、これ1本で終わるというのがいいですね。

子宮筋腫を患っている関係で常に貧血気味です。鉄を取ると、とても熟睡できる感じがします。なお、生理中に飲むと、ビックリするぐらいの量の出血がしますので、ご注意ください。

夏バテ予防にもサプリメントは欠かさず飲んでいます。 ネイチャーメイドのドリンカブルマルチビタミンは、タブレット状で水に溶かして飲みます。 レモン味っぽくておいしく飲みやすいし、夏は水分補給もできていいと思います。

夏バテ予防にもサプリメントをとっています。 サプリメントはいろいろあってどれがいいか迷いますが、ネイチャーメイドのものなら安心して摂れるかなと思います。 ビタミンは基本の栄養素なので一年を通してとるようにしています。

夏バテにならないよう、食事は栄養面を考えてとりたいですが、こう暑いと作るのも面倒になってしまいます。 ゼリー飲料を冷蔵庫にストックしておくと便利。 手軽だし、よく冷やしておけばすんなり喉をとおります。

夏バテには極力注意したいのですが、食欲がだんだんなくなってきつつあり、最近、茗荷と大葉、梅などのさっぱり系のものを加えて調理することが増えました。 なかでも何かと食べるのが、アボカド。サラダにしたり、パスタにしたり重宝しています。 種がたくさん出るので、今育て中。 芽が出ますように！

いいです。一日4粒なので楽ですし 一年通しての冷え性がよき感じです。 体重が増えなくなったのはラッキーです。 飲みだして半年･･･いいです

夏バテ対策や疲労回復には、酢がいいというので、去年から、真夏のドリンク用に梅シロップ作っています。今年も6月に青梅一kｇと氷砂糖でシロップを作りました。お水でわってもいいし、炭酸で割ると、しゅわっとさわやか、子どもも喜んで飲んでくれます。日中の暑いとき、外から帰ってきて飲む梅シロップのサイダー割りは、生き返るようです（＾ｖ＾）ほかに、赤シソドリンクもよく作ってます。食事でも、酢を使ったサラダや酢の物などで積極的に酢を取り入れて、夏ばて対策しています。

私の夏バテ対策は「サウナ」です。 サウナで汗を流して、普通にシャワーで汗を流してレストルームで寝ます。 ポイントは、サウナの後に気持ちいいからといって冷水風呂に入らないことと、レストルームで十分に寝ること。私は２時間ぐらいは寝ます。 ここ数年夏バテ知らずです。 去年の猛暑も軽く乗り切りました。 ただ、夏野菜や果物を沢山摂取することも忘れないようにしています。

夏バテ対策ヾ(≧∇≦*)〃 ずばり省エネでセカイに？？地球に優しい アイスノン！枕 え？愛すノンは枕です。 愛すノン！？ まあ、暑い夜はアイスノンで寝ましょうってだけですが。。。 扇風機っておなかが冷えちゃうから（＾人＾）♪ あ！それとつめたいものを飲まない！ これ健康に重要っす！ あ！写真はまったく別で ミントの葉にミントのアロマヾ(≧∇≦*)〃 テーブルのおしぼりはミントの匂いで少しでも涼しくイメージしてます(= '艸')ﾑﾌﾟﾌﾟ

真夏のレスキューアイテム�� ｱﾙﾌﾞﾁﾝエッセンスマスク☆ 雪肌・保湿・美白…と書いてあります。 韓国のマスクがドラッグストアで安く買えるので、わざわざ韓国に行かなくていいかも(笑)

真夏のレスキューアイテム�� サンベアーズクールS日焼け止め乳液☆ 肌が焼けないように毎日日焼け止め塗ってます！ この日焼け止めは、塗ってからスーッと肌が涼しくなります☆ 顔に塗ったら量が多かったのか、あまりにもスースーして肌がひりひりしちゃったけど… 今年は暑いしクールタイプの日焼け止めはオススメかも！！

真夏のレスキューアイテム�� コラーゲンエッセンスマスク☆ ドラッグストアにて購入〜！ 若々しい肌…と書いてあったので(^_^;) 冬だけでなく、夏も肌の保湿は大事だと思うのでパックしてます☆

真夏のレスキューアイテム�� キャビアエッセンスマスク☆ キャビアと言うちょっとリッチそうなイメージだけで買ってしまった… 1枚70円〜！ まだ使ってないので、楽しみ〜☆

真夏のレスキューアイテム�� 夏になると肌を出す事が多くなるのでムダ毛処理がかかせません。 この除毛フォームは泡なので、簡単にムダ毛処理できます！ 使い方は、厚さ3mm程で毛の根元にムラなく行き届くようにぬり、そのまま10分程おき、ティッシュ等で軽くふきとり更に水かぬるま湯で洗い流す！

真夏のレスキューアイテム１ 夏は暑くて、お顔もテカテカしちゃいます。 そんな時は、コレ。 サッパリミストをお化粧の上からかけれます。 ミストをかけてから化粧を直すこともできるので便利。 お顔のテカりは、肌の水分が不足していることにもよるので、水分補給にもなります。 まさにレスキューアイテム☆

ホワイトニングローションという名前が真夏のお肌の救世主としてのレスキューアイテムであるということを物語っています。 今夏は美白一筋に努めていますが、要するにＵＶ対策するとお肌は白くなるし、紫外線が原因でおこる老化によるリンクルなどもケアできるわけですよね。 年齢的にも「ホワイトニング」にこだわってます。

洗顔後最初につける美容液です。 浸透性が早くて、すーと肌に入っていきます。その後いつものローションなどをつけていきます。 真夏の疲れた肌へのレスキューアイテムとしてスペシャルな感じで、最近使いだしました。 肌のきめが整う感じがしています。

お友達からプレゼントでいただきました。 ＜天然のローズ＆シダーウッドの香り＞でとても良いアロマの香りに癒されながらしっとりしたお肌になります。 パラベンなどが入っているのがちょっと気になるのですが、マスク後はそんな心配はいらないくらいのしっとりしたお肌が得られます。 疲れたお肌のレスキューアイテムとして週末にはご褒美にマスクタイムを作っています。

お友達からプレゼントでいただきました。 ＜天然のローズ＆シダーウッドの香り＞でとても良いアロマの香りに癒されながらしっとりしたお肌になります。 パラベンなどが入っているのがちょっと気になるのですが、マスク後はそんな心配はいらないくらいのしっとりしたお肌が得られます。