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足首ぽかぽか ふんわりレギンス
パッと見た感じは普通のレギンスみたいですがレッグウォーマーをしているような膨らみがあります これがこのふんわりレギンスの秘密 足首部分は二重構造&内側は遠赤糸を使用しているからレッグウォーマーを重ね履きしたみたいに暖かい それに綿混素材のふんわり生地が厚地なのにもたつかず、ふんわりと肌に触れ、伸びがいいから締め付け感がなく履き心地が最高にいいです 毛布に包まれているような感じかな 今まではレギンスの重ね履きにレッグウォーマーをしていたのがふわふわレギンス1枚でポカポカ 洗濯物が少なくなりました ...
しゅうか
2013/4/3 (水) 6:53
クレオ ブレスシート
クレオ ブレスシートを使ってみて最初は違和感ありましたが(笑)、慣れたらとても便利だし毎日出かけるときには持ち歩きたいと思いました。 口内を清潔に保ちたいとは思っても出先での歯磨きは今まで大変でした・・・ でもクレオ ブレスシートなら出先でも手軽に使えて便利なので気にいりました。
アンク☆
2013/4/3 (水) 6:11
豊潤沙棘マイルド
高品質で、農薬、保存料、香料、着色料は、一切不使用の安心できる商品というのが魅力的ですよね♪ 飲んでみての感想は、とてもすっぱかったです・・・・ でも、そのすっぱさが、身体に良いということなので飲まないと〜と思いながら飲んでいたら慣れました(笑) 毎日の健康のためにも継続したいと思いました。
アンク☆
2013/4/3 (水) 3:03
遠赤外線フリーバンド
冷え性なので、冬場は 手足が冷えて困るのが悩み・・・ 今回は、遠赤外線フリーバンドを試してみました。 手首や足首に巻くといいみたいなので巻いてみました。 ほんのりポカポカと温かい感じはします。 酷い冷え性の私にはちょっと物足りない感じもしますが、今の時期に使うにはいいかな! 遠赤外線繊維100%使用した腹巻や靴下なんかも利用してみたいと思いました。 遠赤外線効果は洗っても効果は落ちずに半永久的に使えるというのが嬉しい。
ウサギ小屋
2013/4/3 (水) 2:27
肌研(ハダラボ)
透明のサラっとした液体で、保湿効果の高い化粧水だと思います。 肌につけると若干ベタベタする感じがあり、肌に浸透すると言うよりも、 肌を3つのヒアルロン酸の力で保湿する感じがします。 乾燥する時期や、乾燥肌の人にオススメだと思います。 乾燥する冬場は、全身に使いたいかも・・・
ウサギ小屋
2013/4/2 (火) 23:37
恋するすっぽんちゃん
キレイナビひな祭りパーティーIN福岡に参加しました。 お土産で頂いた「恋するすっぽんちゃん」を使ってみました。 パッケージがとってもキュートで、ハードカプセルだから美肌には肝心の「すっぽんの成分」がより多く凝縮して入っています。 3粒なので、飲むのも面倒ではありませんでした。 人によるかもしれませんが、私は飲みはじめてから、生理前のPMS(月経前症候群)の症状が軽くなりましたよ。いつも朝食時に飲んでます!
ルルナ
2013/4/2 (火) 22:22
オラクルお試しセット
キレイナビひな祭りパーティーIN福岡に参加しました。 お土産で頂いた「オラクルトライアルセット」を使ってみました。 実は、前にトライアルを購入しているので今回が2回目になります。 オラクルの魅力はやっぱり使っている時の「贅沢感」。 凝縮された高品質のエキスがたっぷり入っているから自宅でエステ気分が味わえます。 お気に入りは、やさしい洗顔料とミスト化粧品。 もちもちした細かい泡立ちとローズの香りはいつ使っても癒されます。
ルルナ
2013/4/2 (火) 21:56
キリンメッツコーラ
結構毎日飲んでます… コーラ好きなのでどうせならトクホのコーラ… 毎日飲んでると効いてる気がします〜
Rira
2013/4/2 (火) 21:56
プラズマプラクシス
なにがいいって、水道水がとっても美味しくなります。 毎日薬やサプリを飲むために、今までだと市販のお茶とかジュースとかを準備していたのですが、今はプラズマプラクシスで美味しくした水道水で全然オッケー! というより、この水があまりに美味しいので水だけでゴクゴク飲んじゃうぐらい。 しかもこの水、コーヒーを入れてもご飯を炊いても美味しいんですよ。昨日まで使っていたのと同じコーヒー豆とお米なのに、何故今日はここまで美味しくなるの?! と感動を覚えるぐらい味が変わります。ホント、美味しいんですって! こ...
クリス
2013/4/2 (火) 19:09
モイスチャープロテクトクリーム
モニターで使用しました。 サンプルサイズです^^ とてもしっかりとしたクリームなのですがすーっと馴染んでくれます。 美容成分が高いのでプルプル(ノ´∀`*) クチビルも乾燥知らずになっています^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 17:34
飲むお守り「健康運」
モニターで使用しましたw(゚∀゚)w 以前に「学業成就」を飲んだことがあったので このシリーズ大好きです(ノ´∀`*) 米のエッセンスが入ったフラワーエッセンスです。 健やかに生活をしたいと思っていつ方にいいサプリです^^ お口にシュシュッと5〜8回スプレーを1日2回します^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 17:29
七美茶
モニターで頂きました(゚∀゚)ノ 効果私にとってすごいいい感じでした^^ 美味しくてこの効果ならもう手放せません^^ ただ・・・ 効きすぎるという方も周りにいてたので お腹のユルイ方はあんまり良くないかも知れないな・・・と感じました。 お腹も痛くなくすっきり出るのがとても魅力的です^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 17:21
インティマ D
敏感肌なので、石鹸やシャンプーには気を使っているのですが、ボディソープは正直避けていたのですが、これはデリケートゾーン用ということで、成分的にもお肌に優しいかな、と思い、若干の抵抗は有りつつも、全身に使ってみました・・・まず、ほんわりとした優しい香りに癒されるし、全身でも全然OKでした。
2013/4/2 (火) 17:17
ミッションフォトエバーエッセンス
モニターで使用しました。 一回分のサンプルです。 とても浸透がいいので使用感良かったです^^ そして、腐らないリンゴ効果(ノ´∀`*) お肌に染みこんでいく感じが良かったです^^ 次の日の朝のお肌がちょっといい感じに変わっていました^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 17:14
豊潤沙棘マイルド
今回はお試しの10日分でしたが、一日目から早速効果が有りました。冷え性で、この時期の朝はまだ寒く、起きても手足が冷たいんですが、起き抜けの朝一にこれを飲むと、手足がじんわりと温かくなってくるのが分かるくらいでした。お通じも良くなり、そのおかげかお肌も柔らかくなってきた気がします。多くの美容ブロガーさんがおすすめしている理由、自分が実際試してみて、わかりました。「なるほどね!」と。一日にたくさん飲むよりも、毎日少しずつ飲むことで、体の中から少しずつキレイになっていく〜って感じですね。ただ、酸味が強...
2013/4/2 (火) 17:11
美肌サプリメント「舞肌」
敏感肌で、季節の変わり目のこの春先はいつも乾燥や肌荒れで悩まされています。この「舞肌」は寝る前に飲んでみました。翌日は「お肌プルプル〜!」とまではいきませんが、3日目あたりから「あれ、何だか肌がほんわりしてる?」という感じになりました。お肌に効果が現れると嬉しいけれど、即効性が有りすぎるのも逆に不信感、とまではいきませんが、ジンワリ効果が現れる方が「あ、少〜しずつ体に馴染んでいってくれてるんだな」と実感できるし、このメーカーさんがコラーゲンの専門というのもポイント高く安心ですね。
2013/4/2 (火) 17:00
鈴木功さんの有機珈琲
モニターで飲みました(ノ´∀`*) とても美味しいですw(゚∀゚)w 香りがとても良くて午後の癒しのヒトトキになりました(゚∀゚)ノ
たまいぬ
2013/4/2 (火) 16:45
ブラックナチュラルヘアソープ
モニターで使用させて頂きました。 サンプル3本セットで使用しました。 髪がとてもサラサラになります。 爽やかな香りがとても良くて好きな香りでした^^ 泡立ちは良い方ではありませんがしっかり落としてくれている使用感でした^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 16:42
オーガニックブレンドオイル
モニターで使用しました。 とても爽やかな香りでベタベタしないオイルです(ノ´∀`*) 甘皮の部分もちゃんとケアできるし、爪の潤いも全然変わります^^ とてもお気に入りのアイテムになりました^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 16:37
クリニカkid'sジェルハミガキ
モニターで使用しました(゚∀゚)w 子供が歯磨きを嫌がるのでドキドキしながら試してみましたw(゚∀゚)w すると・・・・ 気に入ったのか普通にさせてくれたので良かったです^^
たまいぬ
2013/4/2 (火) 16:32
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アパガード プレミオ
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:57
海岸沿いでの、morning&lunch
今後が、楽しみですの。
UV対策をしっかりとして、楽しめますように。
22:00前に。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:56
海の近くは、湿度が安定していて空気がきれい
ナノイーは、乾燥しにくく、呼吸が浅くなりにくい
血中の酸素濃度が高いと、
・体が疲れにくい
・頭がぼんやりしにくい
・呼吸が安定し浅くなっていない
・心臓への負担が少ない
・体の回復がスムーズ
というメリットもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:52
96〜99%が一般的
100%はその延長線上
健康な人でも普通に出る
100%だからといって危険ということはない
つまり、とても良い状態のひとつというだけですの。
99%超えだすと、
なんとか100%を、創出したいの。
湿度が、60%くらいでも数値がよさそう。
0
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 21:46
今日の、ナノの
パルスオキシメータの数値は、
106bpm
99%酸素濃度(SpO₂)
でしたの。
少し、歩いたりしていたため、呼吸が上がり、100bpm超えましたの。
今までの最高値が、98%。
ちょっと驚きましたの。
海辺やナノイー環境で呼吸が深くなった影響もあるの。
0
ごろーにゃん
2026/5/4 (月) 21:10
こんばんは。
外出先で介助犬のPRをしてました。
PR犬も来てて、触るとほんのり柔らかな感じが伝わって、動物が力をくれてるのに気づきました。
まだまだ介助犬って知られてないけど、介助犬が育ち必要とする人に出会えますように。
1
奈々
2026/5/4 (月) 21:10
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
1
hyoi
2026/5/4 (月) 18:58
本日のおつまみ、豚肉とピーマンと茄子のねぎ味噌炒め・にらキムチ添え冷ややっこ・貝ひものあぶり・枝豆(^^♪
お楽しみにハーゲンダッツアイスクリーム。
今日は駅ビルでお買物。
駅ビルに行くとついついお刺身とか握りずしとか買い込みそうになるのを今日は我慢。
よくやった自分!
5
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 18:34
そろそろ、dinner。
2
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 17:42
これに、
・オリーブオイル
・にんにく
・唐辛子(今回は、七味唐辛子活用)
を合わせて、
ちょっと、寒さもある午前中でもあったので、
重くなく、代謝と血流をそっと押し上げみましたの。
おかげで、午後の体の動きも、やや動きやすいの。
身体が軽く、動きますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/5/4 (月) 17:39
今日のlunchは、ナノ邸で、ペペロンチーノ。
ナノ的には、以前キレイナビの記事で、紹介がされていた、
乾パスタを、水に浸けておくと数時間で、生パスタ化する。
色んな所でも紹介はされておりましたが、
これは、その後、常用使いとなっておりますの。
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