秋冬アイテム〜その１〜 私はあまりベロアって好きではないんですが(高級感ありすぎて) これはパッと見て気に入りました。 7000円近いのを2000円で買いました。 ウエストにサテンリボンがついていたんですが、どうも使いづらくて取っちゃいました。 ちょうど良い膝丈が気に入ってます。 ブーツとの相性もバッチリです。

バーゲンの戦利品第２弾。 夏らしい爽やかなデザインのミュールです。 ボーダーのリボンに麻紐やウッドビーズが可愛いです。 8000円のものを1000円で買いました。 ちょっと履きづらいので★５つですが、履いたときの足元が とってもきれいに見えます。 ヒールも低めでよく歩いても疲れません。

バーゲンの戦利品第２弾。 白のパフスリーブカットソーです。 デコルテにレースが映えます。 ボタンもキラキラで可愛いです。 ウエスト周りがすっきりフィットして、ほっそり見えます。 3800円を500円で買いました！！ パフスリーブも大袈裟じゃなくて控えめなので気に入っています。

バーゲンの戦利品第２弾。 3900円の品を700円で買いました〜！！ 生地は薄めですが、縦のシワ加工みたいになっていて、 柔らかくソフトな着心地です。 胸元と裾にレースがついていて、ベロアのリボンもついているので とっても可愛いです。 肩紐も凝っていて、２本仕立てになっています。 この夏大活躍しました！！ これからも重ね着に使います！

サンプル頂きました。 キノコの味！！ご立派！！っていう感じでした。 確かにいろんな料理にも使えそうだし、かなりいいと思いますが… ただ高すぎるのが難点…。 ちょっと手が出ませんね。 うちは息子と娘がガリガリ噛んで食べてしまいました。 子供の健康食品としてもとてもいいですね。

一日３粒ずつ飲み続け、なくなりました。 かなり長持ちしたわりに…これと言って効果が感じられませんでした。 初めの数日は、むしろ肌が荒れてきて変なできものができたりするし、飲むのを止めようかと思いましたが…最後まで頑張りました。 徐々にできものは治ってきましたが、アレは一体なんだったんだろう。 サプリ自体はとても飲みやすくて良かったです。 ３粒一気に飲み込めます（もちろん水と一緒に）。 海藻のような匂いがしますが、私は結構あの匂い、好きかも…。

バーゲンの戦利品です！！ 定価6980円が…なんと1980円！！ 今まではいていたサンダル３足がことごとくダメになったので 新しいのを探していました。 スカート派の私にはぴったりです♡

この夏のダイエット方法です。 とは言っても、毎年この方法で夏痩せしてます。 方法は簡単。 冷房を使わないこと！ エアコンに頼らない生活は、体の自律神経を鍛えるばかりか、 新陳代謝もよくしてくれ、良いことづくしです！！ 初めはキツイかもしれませんが、ひと夏乗り越えればアナタも体内美人に！！

私の健康法をご紹介します。 『美のゴールデンタイムには必ず睡眠をとる』 よく知られている美のゴールデンタイムとは、夜10時〜朝2時の間。 この時間帯には必ず寝るようにするんです。 子供と一緒に9時には寝るようにすると、自然に2時とか3時に起きます。それからパソコンをやったり趣味のことをやったりしています。 体が疲れているときは、必然的に起きれないのでずっと寝ていますが、6時頃には目が覚めるようになります。 睡眠時間は短くても、この時間帯に寝ておけばお肌もツルツル。 何のトラブルもありません。 美容にも...

いいものを見つけてしまいました！ 森永のアイス「氷点力」、クエン酸1000mg配合でかなりの疲労回復効果が期待できます！！ 真夏のような暑さの日に子供たちと散歩をしていたんですが、 息子も疲れきって全く歩かなくなりました。 そこでコンビニでこのアイスを購入。 口に入れた途端、息子が長い道のりを家まで歩いて帰ったんです！ 私も食べながら歩いていましたが、今までよく食べていた「ICE BOX」と違って、びっくりするほど疲れが吹き飛びました。 この夏、これで夏バテ解消するぞー。 カロリーも21kcalだから、この夏のダ...

またしても変な画像ですみません。 この夏のダイエット方法。考えてみました！ やり方は簡単です。 子供に背中に乗ってもらい、腕立て伏せをするだけ！ これはキツイです。 私も現在５回しかできません(笑) でも二の腕がタルタルなのは克服できると思います。 お子さんがいらっしゃる方、是非トライしてみて下さい♪

この夏のダイエット方法。考えてみました！ まず、変な画像ですみません。 分かりやすく描いてみました。 �ゞ銚�けになって壁に両足を上げます。 �∋匐，紡�にしがみついてもらいます。 �Ｏ咾脇�の後ろに、両足を頑張って手前に倒します。 �い罎辰�り壁に戻します。 ※��と�い魴�り返しやります。 これは筋力トレーニングとかでもよくする方法ですが、 子供が乗ると余計に腹筋にきます。 遊びの一環としてやっています。 子供はキャッキャ言って喜びます。下りてくれません。 お子さんがいらっしゃる方、是非トライしてみ...

この夏のダイエットです。 ちょっと小腹が空いたなぁというときには、甘いものを食べるより これを食べます！！ かなり大粒なので少なく感じます。 間食にはちょうどいいかも。 しかも柔らかくて本当に美味しいです。 ハマってます。

この夏のダイエットです。 黒大豆を３０％使用しているだけあって、色もちょっと黒いです。 イソフラボンはもとより、ブルーベリーにも含まれるアントシアニンが含まれているんです。 普通の豆乳よりもパワーアップですよね！ 私は毎朝飲むようにしています。 でもちょーっと味が…。 美味しいことはないけど、美味しくないこともないという感じ。 ココアなどを混ぜた方が飲みやすいと思います。

この夏のダイエットです。 私は去年の夏もこのパターンで夏痩せしました！！ つまり、マッサージジェル＋マッサージャー。 手で塗るだけでいいものなんですが、そこを更に このデコボコがついたマッサージャーでマッサージすると… 断然効果が違います。 すぐに結果が出るのでオススメです。 朝と夜にすれば、１週間で太ももが見違えるように細く！ ジーパンもゆったりになりますよ！！

私のこの夏のダイエットになりそうです。 家までの道のり、ものすごい坂なんです。 子供が二人いるので、時には抱っこ、時にはおんぶ。 そして時にはおんぶに抱っこでこの長い坂を登ります。 画像の坂なんて、ほんの一部です。 これがいくつも続くんです…。 ダイエットになりますよ、絶対！！ 坂を登り切ったら汗だくです。足もパンパンです。 一つ気になることは、必要以上に筋肉隆々になっちゃうことか…。

私はサプリにはあまり興味がない(バストアップを除く）んですが これは本当に買おうかどうしようか迷っています。 普通なら水とかで飲むんでしょうが、私はあえて噛んで食べました！ ボイセンベリーの濃厚な味がして、ホントに美味しいんです。 一日二粒しか食べられないのが残念なくらい、美味しかったです。 効果の方は、はっきり言ってよく分かりません？？？ 元気になれたような気はしますが、顕著な変化というのはなかったようですね…。 その辺が悩みどころ…。 長く飲み続ければきっと変化はあるはずだと思うので、 それだ...

私の夏のお役立ちコスメです。 私は普段にこのパウダーファンデーション、よそ行きにリキッドファンデーションを使っています。 普段使いをしていて、かなり素晴らしいファンデーションだと分かります！！ ●ポイント● 　パウダーなのにフィット感がある 　メイク後は肌がサラサラ 　くずれにくい 　一塗りでシミ・そばかす・くすみをカバー！ 　チークやアイシャドウのノリが良い こんなパーフェクトなパウダーファンデーション、そんなにないと思いますよ！！

冬に１本使い切りました。 これはものすごく素晴らしい美容液のようで、アスカファンからも大人気のコスメなんですが、どうも私は好きになれなかった…。 ●ポイント 　洗顔後のお手入れがこれ１本でＯＫ 　コエンザイム配合 　美容成分が凝縮 　美白成分プラチナを配合 私はこれ１本じゃ、どうしても乾燥するっていうか…ぺとぺとして息苦しい感じでした。 私としては、やっぱり水分が多くないとなぁ。

冬からずっと使っている洗顔です。 クレンジングもできるみたいですが、メイクはイマイチ取れないみたいで…他のクレンジングで落としてからこれで洗顔しています。 ジェルが出てきます。 泡立ちもとってもよく、ふわふわの泡がいっぱいできます。 もっちり泡ではなくふんわり泡。 私はどちらかと言うとふんわり泡が好きなんです。 丁寧に洗うと、水で流した後の顔が白くなってます！！ コエンザイムも入ってますよ！！ なかなか減らなくて、やっと残量１/３になったぐらいかな。 いい加減飽きてきたから★５つ。 使い始めだった...