BR20愛用☆ このお色は、ブルベもイエベもＯＫ♪（パンフにも書いてた） 超万能です♪♪♪ エレガンスのペンシルアイブロウと併せて使用中。 ペンシルだけじゃコスパ悪いし、 ちょっと色味も違って、ペンシルよりも自然な色です。 コレを使い出しちゃったら、ペンシルだけじゃ野暮ったく感じる。 線しか描けなくて時間かかるし。 しかも、一個買ったら３年以上は持ちそうです（汗） ちょっと高いけど、ＤＳの１０００円くらいのと色が違います。 上品です☆ おばあちゃんになっても（売ってたらですが、、、）絶対リ...

もう５年位、２ヶ月に１回程リピしてます。 違うのに浮気しても（コスパ悪いので）、コレがほんとに書き易くて、すぐに買い直しちゃいます。 髪のカラーリングに合わせて、色んな色に使いましたが、 最近はBR21ばっかりです。 芯が細くて、固さも書きやすさも抜群です♪ 最近はエレガンスブロウスタイリングパウダーで眉の中を埋めて、 眉尻と眉のラインをコレで書いてます☆ 色も上品ですよぃ☆

正直あまり期待はしていなかったのですが、これはききますね。 私はお湯に溶かして飲んだのですが、翌日の朝、心なしかお肌がぷるんとなりました。

ＣＭが気になってサンプルをもらいました。 最初、何に良いんだろう？って思ってましたが 試してみてわかりました！ 飲んだ翌日、便通が◎です。 私は便秘ではないのですが、それでもいつもと違いがわかりしたよ。 だからと言って、お腹が痛くなるわけでもないんです。 便通がよくなれば、肌もキレイになるから、美容に効果が現れるってことですね。 便秘薬はクセになって、ドンドン量が増えていったり、効果が効かなくなってくると聞いてますが、千年ケフィアなら、薬じゃないから安心ではないでしょうか？ 千年ケフィアの乳酸菌...

又鶏胸使います フードプロセッサーでミンチにして生姜たっぷりと共に炒めます じゃがいもと人参と玉葱を加え軽く炒め、だし汁、醤油、酒、みりんで味付けし煮込みます 味がしみこんだら湯でもどしておいた春雨を加えて 水溶き片栗粉でとろみをつければ完成☆ とろみをつける事によって保温性もあるし満腹感もあります☆

お料理のスパイスに使えるのが凄くいいなと思いました。 暑い夏、スタミナ料理はかかせませんよね。 我が家でも、にんにくやしょうがをたっぷり使ってスタミナをつけてるので、この粉末タイプは重宝しそうです。 昨夜は、生姜焼きのたれに混ぜました。 いつもの生姜焼きの味にコクが出て、ご飯も進みました。 にんにくがこんなに摂りやすいなんて嬉しいですね。 忙しい人は、カップラーメンやカップスープに入れるだけでも、いいので、私もちょっと試してみようかなと思っています。

付け心地がとてもなめらか。するうっと伸びて ほんの少しで潤い感がばっちり感じられました。 肌にじわーっと染み込んでいくのが実感できました。 香りも穏やかな良い香り。 毎日使えばかなり効果がありそうです。

この季節になるとむしょうに食べたくなる時ありませんか？女の弱点！芋、栗、かぼちゃ！最近、石焼いも屋さんもめったに来なくなりました（涙）。以前より減りましたよね？数年前、石焼いもなべを購入。結構、売ってますよ＾＾確か、９８０円でした。毎年、これ大活躍です！洗ったお芋を入れて弱火にかけるだけ！約２０分ぐらいで出来上がり＾＾誰でもできちゃいます。たまに向きを変えて焦げ目が均等になるようにだけ注意。それだけです＾＾買うより断然安いし、家族で楽しめるおやつです。食物繊維いっぱいだし１個食べると満腹！お通じ...

超がつく位の乾燥肌（軽いアトピー）でした。 冬はかゆくて真っ赤になってましたが、これを使いはじめてきれいに治ってしまいました。 これは薬??と思ってしまうほどでした。 夏になってからは、ちょっと乾燥が気になるときに使っています。

この夏はしらたきを使ったヘルシー料理でダイエットに成功しました！ 今回作ったのはしたらき入り焼きそば。 作り方は肉と野菜を炒め、焼きそばの麺を入れる時に、半分の分量をしらたきにするだけです。 キャベツをたっぷり入れればさらにボリュームアップ！ 焼きそばの麺をしらたきを一緒に食べると、ちゃんと焼きそばをたくさん食べた感じでかなり満足感があります。 しらたきのカロリーは１袋2kcal程度なのでカロリーダウンになるし、食物繊維でお腹がすっきりするのでダイエット中におすすめです！

店頭でいただいたのですが、 仕上がりがとてもナチュラルで、 ナチュラルなのに、ふんわりツヤツヤ。 人工的に見えず、 その人本来の素質を生かしてくれる、 化粧下地とファンデーションでした☆

朝、なんとなく、疲れていたり、 目覚めがよくないときに、 前の晩から仕込んでおいた、 このタコ酢☆ よいぐらいに冷えていて、 タコもきゅうりもしっかり噛むものなので、 目も覚めやすい☆ そして、 お酢にはクエン酸も入っているので、 代謝アップや、疲労回復にお役立ち☆ そして、ローカロリーなことが何と言っても、 嬉しい事です☆

置き換えダイエット★ ダイエットシェイクはおすすめ!(^ω^) だけど毎日だとあきちゃうのであたしはシェイク に一工夫('`)?? 濃い牛乳（ふつうのだと固まりにくい）のを 入れて混ぜませ♪ お好みでフルーツも入れて で冷蔵庫でよーーーく 冷やすとフルーチェみたいに(≧▽≦) さらに腹持ちがよくなっておいしいよ。o@(^-^)@o。

大変発色はいいのですが、何度か重ね塗りをしてシミ･そばかすが隠せます。 春夏は、紫外線対策で日焼け止めを下地にしていますが、厚塗りになってしまっている感じがします。 鼻・口の周りは塗ってからしばらくしないうちによれてしまっている感じがします。肌質がオイリーなのであれこれ重ね塗りをして、べたついてしまうのは考えてしまいます。。。

オクラは塩を摺り込みよく洗ってからレンジで2，3分チン。 やわらかくなったら、水にさらし細かく刻みます。 これに山芋を混ぜたり、納豆を混ぜたり、鰹節とポン酢をかけたりと、いろいろアレンジできます。 低カロリーで、ねばねばには体にいい成分が多く含まれているそうですので、ダイエットにもいいのでは。

皮付きのまま薄切りにしたジャガイモを水にさらす。 フライパンにカロリーオフのマヨネーズを入れ、水を切ったジャガイモを炒める。 蓋をして中火で火をとおす。ジャガイモが柔らかくなったら強火にし、焦げ目が付くよう炒め、塩コショウ、粉末コンソメで味付け完成。 油の代わりにカロリーオフのマヨネーズを使って、カロリーダウン。ジャガイモさえあればできて、子供も好きな味なのでよく作ります。ウインナーを入れたりするとさらに美味しくなりますが、カロリーが気になります、、、

いちょう切りにした大根と大根葉も細かく切ります。 ビニール袋に入れ、だし、塩少々、味の素と一緒によくもみ、冷蔵庫で冷やします。仕上げにゴマをふりかけるとゴマの香ばしさがアクセントになります。 野菜なら食べ過ぎてもカロリーは抑えられるので、普段から作り置きして、食事時はまず野菜から食べるようにして食べすぎを防いでいます。

サイズ比較のためにリップとならべました。 手に取るとトロッとした液ですが、両手でこすりあわすとワックスのような感じになります。 匂いは、そこまで気にならないですがちょっとあります。 香料などを使っている匂いではないです。 でも、髪につけてからは全然気にならないです。 私は、お風呂に入った後、髪の毛をタオルでくるんでストレッチなどをするので、そのあと前髪とトップの乾いたころに、耳より下の髪の毛にもみこんで、自然乾燥しました。 乾いた後は、確かにいつもよりボリュームアップです！ 私は、6月に水...

化粧水と一緒に使っていました。 ニキビの状態維持程度でした。

化粧水と一緒に使っていました。 ニキビの状態維持程度でした。