キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

2026/8/9 (日) 23:22

まだ、お盆前ですの。
なんとか、もちこたえているの。

よりよい状態で、とりあえず、11月まで過ごせますように。

鈴虫の音が聞こえますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･

2026/8/9 (日) 23:09

UV対策は、万全ですの。

暑さ対策。
エアコンは付けてはおりますの。

外出先が、まれに暑く、
入る際にはice感もあるのに、
しばらくいると汗が出てくるの。

入室前に、首の太い血管を一瞬だけ冷やす
入室後、数十秒以上は立ち止まり、すぐに動かない。
水分補給。

効くかしら？

2026/8/9 (日) 22:30

34℃とはいっても、

28℃以上で、湿度も高いと、

熱中症発症リスクが高いの。
車で外出をしていたら、ゆでだこ🥵🐙状態になりましたの。

暑すぎて、
車中で、仮眠もとれないし。

お昼間の車中泊とか、
未知すぎますの。
車中泊は、温度管理ができないと危ない。

2026/8/9 (日) 22:16

それではおやすみなさい☆彡
明日が心楽しい一日でありますように(^^♪

2026/8/9 (日) 22:08

さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡

2026/8/9 (日) 21:54

そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は10021歩。
雷⚡️光ってた。でも遠ざかったみたい。

2026/8/9 (日) 20:20

すごい音で雨が降ってる。
雷も鳴ってる…。

2026/8/9 (日) 19:56

芸能人の方の結婚報告で、すでにお子さんもいる、
ていうのが
「ファンにとって新手のロマンス詐欺」てTwitterで言ってる人居て
なかなかの表現って思いました(-_-;)

2026/8/9 (日) 17:57

本日のおつまみ、豚肉と茄子と霜降り平茸のみそ炒め・カプレーゼ・枝豆(^^♪
キムチと納豆で炊き立てごはん。
お楽しみに桃。
完熟桃を買ったから、二日目にしてもはや傷み始めています。
が、それが絶妙においしい。

2026/8/9 (日) 15:15

暑さや湿度。
得体のしれない重さとともに。

午後からダウンな、なのですの。
しばらく、安静にしますの。

モノの名前は、付けれたから、よかった。