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明治ブルガリアヨーグルト
食事の前にヨーグルトを食べるとヤセるらしいです!! TVで言っていたんで本当ですよ!! 小腸にある小さな穴がヨーグルトを食べることによって ふさがり、余計な糖分など栄養分が吸収されなくなるそうです。 そのうえ、便通もよくなるので便秘がちな人にもオススメです。
すぃ
2006/5/5 (金) 18:43
☆★朝起きたら髪がサラサラ(人´∀`)☆★
夜、寝る前にちゃんとブローしてても 朝になったら寝ぐせが!!ってことがよくありますよね!! それを何とかしようと思って考えたんですが 「ニット帽をかぶって寝る」っていうのが1番良い方法だと いうことがわかりました(^▽^)b ただ、寝るときにニット帽をかぶればいいだけなので簡単です♪ それだけで朝起きたら、寝ぐせもなくサラサラな髪に なってるんですょーっっ!! これは是非是非やってみるべきです♪ 時間もかからないのでオススメです!! 朝のセットも楽になりますよっ(^∀^)b お試し下さいなvv
すぃ
2006/5/5 (金) 18:33
UVベビーゲル
私は肌が弱くて日焼け止めをつけたら肌がガサガサに なって乾燥してたんです・・・。 低刺激で効果のあるものを探していたらこの日焼け止めと 出会ったんです(^▽^)b これはつけても乾燥せず、ちゃんと効果もあるんで オススメです!!是非1度お試し下さいvv
すぃ
2006/5/5 (金) 18:24
アクアコラーゲンゲル
風呂上りに顔に塗るとしっとりとした感じで とても肌によさそうな感じがします。 毎日つけることで美白効果も期待されます♪ かなりオススメですよ!!
すぃ
2006/5/5 (金) 18:21
スーパーウォッシングフォーム
お母さんが使っていたので私も使い始めたんですが 洗いあがりがつっぱらず、しかも色が白くなった感じが するんです!!保湿クリームや乳液と一緒に使えば より効果が出ると思いマス(^▽^)b
すぃ
2006/5/5 (金) 18:16
マックスファクター 4000CAL マスカラ エス
このマスカラはすごいですよ〜!! お母さんにもらったんですけど、すっごく塗りやすいし ダマにもなりにくいんです(^▽^)b 私は普段メイクをしないし、不器用なので マスカラをたまにつけると絶対ダマになったりするんですよね。 そんな私でも上手くつけれたので誰でも出来ると思います♪ このマスカラでキレイになりましょう(´∀`)ノ
すぃ
2006/5/5 (金) 18:12
歌って踊ってヤセちゃおう!!
こんにちは。 もうすぐ夏だし、露出が多くなりますよね?? それまでににっくきお肉をなんとかしたいですよね!! それで思いついたのがこれです♪ 「歌って踊ってヤセちゃおう!!」 最初はストレスが溜まって、発散させるために始めたんですが それをやった日は体重が結構減ってたんですよね!! それでこれはいいって思って、今では土日とか時間のある日に 毎週やっています(^▽^)b 初めてやったときが1番ヤセると思うんですが 続けていけば少しずつだけどヤセると思うんです♪ それにストレス解消にもなるので、みな...
すぃ
2006/5/5 (金) 18:07
くだものと野菜とらなきゃ
野菜ジュースって独特のにおいがあったりして 飲みにくかったりしますよね?? でもこのジュースはフルーツ系でとっても飲みやすいんです☆★ しかも便秘気味だったのが解消されたり、飲んだだけなのに ヤセたりしてとってもすごいジュースなんです(^▽^)b おいしくってダイエット効果もあるので是非是非一度飲んでみてください♪♪オススメですvv
すぃ
2006/5/3 (水) 22:28
天までのびるマスカラ
このマスカラはパッケージがとっても可愛いんです(○´∀`)b それなのにまつげが長くなっちゃうんです。 ダマにもなりにくいし、ウォータープルーフだし♪ 値段も¥1000しなくてお手ごろです(^▽^)ノ 買って損なし!!みなさん是非試してみてください♪
すぃ
2006/4/9 (日) 20:00
ボディーバター
サムライウーマンのボディーバターはいい香りで 塗ったらお肌も潤うのでとてもオススメですょ☆★ 私はマンゴーピーチを使ってるけど、他にも グレープフルーツとかキウイとかあって種類も豊富♪ 朝、出かける前に塗れば学校に行ってもほのかに香るし みんなに注目されること間違いなし!! 実際私も友達に「すぃ良い匂いがする♪」って 褒められました(^▽^)b お値段もお手ごろなので一度買ってみてはどうですか??
すぃ
2006/4/5 (水) 21:14
勉強するだけで・・・
ヤセちゃうんです!! 春休みの課題をがんばってやったら・・・ 運動をしたわけじゃないのに500gもヤセてたんです!! ご飯もいっぱい食べても増えなかったし(^▽^)b 頭も良くなってヤセれるのでオススメですよ♪
すぃ
2006/4/3 (月) 12:42
ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
交換ポイント:
3000
hyoi
2026/8/13 (木) 20:16
携帯が大雨緊急避難警報を叫んでいます。
我が家が浸水するようなら、辺り一帯浸水です。
建造時に3メートルほど土盛りがしてあるので、おそらく避難所よりも安全です。
と言うことで、高くくり全開!
1
hyoi
2026/8/13 (木) 20:13
ケーブルTVさんが来るので慌てて俳句講座から帰宅。
お片づけの仕上げをして待ち構えていると、土砂降りの中ご来訪。
で、ご要望があったのでと言われて(*_*;
いや〜、必要ないって言ったんだけど!
で、上りもせずに玄関先で契約を何も変えないことを確認。
お片づけの労力がむなしい!
1
hyoi
2026/8/13 (木) 20:07
本日のおつまみ、鮭のソテー マッシュルームと玉ねぎを添えて・ラムレーズンフレーバーのチーズ・枝豆(^^♪
〆に素麺。
お楽しみにベランダで取れたブドウ。
昨日のソテーのマッシュルームと玉葱がおいしかったので、飽きずに今日も同じ添え物にしてみました。
1
haomin
2026/8/13 (木) 20:03
水分は大きいコップに5〜6杯飲んでいて充分だと思っていたら、少な過ぎるそうで7〜8杯飲んだ方がいいそうです。
もうちょっと頑張りますか。
2
haomin
2026/8/13 (木) 19:56
最近足の裏や手足の指が痛む事、持病からきているそう。
訪看の人が教えてくれました。
痛みなんかいらないなあ。
2
桃
2026/8/13 (木) 19:32
某大学の通信教育課程を数年前に卒業。
在学中も卒業後も、
Twitterでその通教の方々をフォローしたり、ツイートにいいねしたり、してたら
他の通信制の方々のツイートも多く表示されるようになってた。
Twitterの不思議構造…。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/13 (木) 17:33
眺めていると、約15分。
3つ流れましたの。
阿蘇でなくでも、見れましたの。
2026年熊本地震等で被災した皆様も、
願いを託し、
流れ星を見ることができていますように。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/13 (木) 17:29
2026年8月13日
0:00〜0:30頃
ペルセウス座流星群の、
流れ星を、
3個。
見ることができましたの。
珍しい。
東から、南に流れましたの。
いつもの、お願い事を、しておきましたの。
一時、雲も多くなり、無理だろうと、
何回か、ナノ邸を出入りし、
3回目。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/13 (木) 17:24
こんばんは。
水出し緑茶、冷蔵set完了。
あと3時間したら、凍らせますの。
タンニンの心配をせず、のびのびと、
アンチエイジング対策をできますの。
1
桃
2026/8/13 (木) 15:49
今日も、雷が鳴って、雨がすごい勢いで降ってる。
暑くないのは、ありがたいけど…。
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