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雪っこオールインワンジェル
朝の忙しい時間は スキンケアも短縮したいので オールインワンジェルは必須。 白にごり酒「雪っこ を 贅沢に配合しているこちらの商品。 テクスチャーは、白濁した所には まだお米が発酵している時の酵素や 酵母 が残っていてしっとりトロトロです。 肌にすーっと浸透していき 触るとモチモチ肌へ。 そう!使い続けるうちに 肌に透明感が出てきます。 オールインワンジェルなのに 肌がベタベタしないし 潤いが長期間続くので これからの季節にピッタリ♪ 今、一番のお気にいりのオールインワンジェルです...
さくら♡
2018/6/3 (日) 17:59
FRオイルコンセントレート
年齢肌の私。 一番の悩みは、シワ。 目の下の深いシワ。 目尻のちりめんジワ。 ほうれい線におでこのシワ。 今回、この悩みを解決できそうな ブースター美容液を使っています。 最高級ソマリア産 の フランキンセンス を高濃度配合!! 浸透力に優れた特許製法の マイクロスクワランや エイジングケア効果の期待できる 希少オイル3種をブレンドし 内側からのハリ・ツヤ・潤いを 実現させるブースターオイルなんです。 スポイトになっているので 清潔に使えて、必要な量が 出せるところも良いですね。...
さくら♡
2017/9/2 (土) 23:23
ティンテッドジェルクリーム
ミネラルファンデーションのパイオニア ベアミネラルのティンテッドジェルクリーム。 バニラを使用しています。 少量を顔に伸ばして使うと 肌がツヤツヤ。 下地にもファンデーションにも 日焼け止めにもなるので、 忙しい朝には、これひとつでOK。 気になるシミには、 重ねつけをした後に ポンポンとなじませて パウダーで押さえると 目立たなくなります。 重たいメイクが苦手な私は 2本目リピしています。 これからも愛用します。
さくら♡
2017/8/30 (水) 11:27
ミネラルイオンスキンヴェール
洗うだけで白く引き締まる むくみまでも洗い流すミネラル石けん♪ コスメ好きを自負している私。 ごめんなさい。 初めて知りました。 でも、使ってみると 何で、今まで使ってなかったの⁉ と、後悔してしまうぐらい 良かったんです。 白いパッケージは フェイスクリームのよう。 開けると 見た目は、こってりしていますが 柔らかいテクスチャー。 顔に使う時は ほんの少し、米粒大でOK。 専用ネットで泡だてます。 きめ細やかな泡ができます。 泡でしっかりパ...
さくら♡
2017/8/27 (日) 10:43
オルフェスダイヤモンドモイスチャー
毎日、エアコンのかかっている室内にいると 肌って乾燥しますよね。 なんとなく、頰を触ると カサカサ。 なんてこともあります。 そんな時の救世主のシートマスク パッケージもシンプル。 密着性もあって 吸水性が高いので 美容液をしっかり吸い込みます。 目の周りも、しっかりフィット。 意外外とフィットしないもの 多いんです。 時間に余裕があれば 朝の出勤前に、パックしています。 朝は、寝ている間に かなり肌が乾燥しています。 そんな時に朝マスクをすると メイクのり良し。...
さくら♡
2017/8/6 (日) 9:38
ホワイトニングリフトアップケアジェル
若い時にしっかり紫外線対策を しなかったツケがシミ… 一番気になるのが頬の大きなシミ。 毎日、きちんとケアしていると どう変化があらわれるのか しばらく継続して使ってみます。 只今、一ヶ月。 美白効果もあるので 肌が白くなったと言われます。 シミは、なんとなく小さくなったような気がします。 マッサージを併用すると さらに効果があるそうなので 時間のある時は 念入りにマッサージ♡ 真面目に日々継続して ケアすること。 大切です。 くすみのない肌。 透明感のある肌を目指します...
さくら♡
2017/7/16 (日) 12:57
マイブレイクレッドスムージー
おいしそうなベリーのパッケージだけど 味は、バナナヨーグルト味。 スムージーが、どうしても苦手な方にも 自信を持ってオススメできます。 ほんとにおいしい 158億個の乳酸菌やチアシード配合。 酵素もたっぷり。 そして、旅行に行く時にも便利な 個包装 青汁の青 青臭いの青 青といえば、おいしくないイメージ。 なので、赤にこだわった! 赤色がキレイに貢献します。 色々なスムージーを飲みましたが マイブレイクレッドスムージーが ダントツで一番おいしい ダイエットにもいいし 健康の為にも飲むも良し。 定期購...
さくら♡
2017/6/17 (土) 8:56
Anua ライス70グロウコラーゲンマスク
交換ポイント:
2000
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 23:02
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11200歩。
2
hyoi
2026/1/27 (火) 22:54
お風呂に入ってスッキリ。
湯冷めしない内に就寝します☆彡
おやすみなさい。
明日が心楽しく過ごせますように(^^♪
2
ナノ 47.8kg
2026/1/27 (火) 22:36
22:50までに、おやすみできますの。
目の乾燥対策のためにも、
枕元に、ぬれたタオルを干して、
しっかり、睡眠時間を、とりますの。
今日も、素晴らしい1日でしたの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
奈々
2026/1/27 (火) 22:08
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキありがとうございました。
ではgoodknightです。☆彡
4
ナノ 47.8kg
2026/1/27 (火) 21:55
ドラマ じゃじゃ馬ならしは、
互いに手綱を渡し合う関係
本当は、この原作とドラマの関係の相違
が、ポイントではあったみたいなの。
・奇妙な調和を見つける関係(原作)
・互いに手綱を渡し合う関係(ドラマ)
当時の、市場からの評価は、理解不能。
視聴率は20%は、あったの。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/27 (火) 21:49
ナノは価値がある=自己肯定感
ナノはやればできる=自己効力感
と、なりますの。
原作は、シェイクスピアのじゃじゃ馬ならし
気の強い女性と、彼女をどう扱うか悩む男をめぐる喜劇
二人の強い個性がぶつかり合い、奇妙な調和を見つける物語
と、読むこともできるの。
2
ピーチじゃん
2026/1/27 (火) 21:47
昼間に何気なく見ていたショップチャンネルのチョコレートが忘れられず
ついに購入してしまった!
とうとう TVショッピングに手をだしてしまった…
5
ナノ 47.8kg
2026/1/27 (火) 21:44
実存主義
行動が本質をつくる
レジリエンス研究
行動が回復を生む
人間は、行動しながら、意味をつくる存在である
という点が、これらの理論における共通点なの。
ちなみに、
自己肯定感は、自分の存在そのものを肯定する気持ち。
自己効力感は、行動できる、変えられるという感覚。
2
ナノ 47.8kg
2026/1/27 (火) 21:41
2.アドラー心理学(目的論)
do→planの典型
3.実存主義(サルトル)
行動が先、意味は後、という哲学
4.レジリエンス研究
行動が回復をつくる
まとめると、
ナラティヴ・セラピー
語り直し=行動が意味を変える
アドラー心理学
行動が目的を育てる
1
ナノ 47.8kg
2026/1/27 (火) 21:36
内容が変わっても、語る行為自体が力になるの。
心理学=do-planではないの。
ただ、この4つは、
do→plan(まず動く→そこから意味や目的が立ち上がる)に近い理論
1.ナラティヴ・セラピー(物語療法)
行動(語る)が先、意味(plan)があと
1
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