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☆スーパーヨーガ☆
pe
2006/7/12 (水) 23:09
この夏のダイエット!
ヨガには色々なポーズがあります。
太陽のポーズ 英雄のポーズ 三角のポーズetc…
各ポーズ、太ももやお腹等を引き締める作用が!
☆呼吸法で、健康にもGOOD!
☆姿勢も良くなり、スタイルもGOOD!
もちろん、この夏はこのヨガでダイエット宣言します!!!
ヨガ
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このレビューを投稿したメンバー
pe
もうじき…20代ラストに近づく歳になる女子?です(笑)
キレイナビに参加したのは、タイトル通り!きれいな30代を目指したいっ!
小さな希望です☆
なるべく時間がある時に、色々と皆さんのブログや日記を参考にして…
キレイを目指したいと思ってます!
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一望山伏茸
サンプル届きました! 2日分4袋、1日2袋『朝食後と昼食後』に飲みました。 体調を崩していたので、効果が期待出来るか不安でしたが、 2日目に効果が現れました。 体調も肌の調子も良くなり、自分に適していました。 (2日分のサンプルですので、個人差は大きいと思います) 粒で嫌な匂いも無く、飲みやすかったです。 値段の問題もありますが、続ける事で価値がわかるかと思いました。
pe
2006/8/4 (金) 19:35
LADIES PUERARIA 99%
バストアップに効果的なプエラリア99%配合サプリ! 海外モデルや日本でも有名なモデルが愛用していて、 口コミで広がりました。 バストにハリが出て、カップもワンランクUP! 一週間で効果が現れます!(個人差ですが) 1日1錠を水または、ぬるま湯で飲むだけ! 一本で、2ヶ月分の錠剤が入っています! お値段は一個 ¥21000と高めですが、 手放せないほどの効果があり、お得です!
pe
2006/7/24 (月) 18:28
フェイクベイク セルフタンニングムース
☆お手軽セルフタンニグ☆ 日焼けはしたくないけど、小麦色の肌に憧れる! そんな時に、海外セレブ愛用のセルタンで簡単ブロンズ肌に! 色々なセルタンが出ていますが、フェイクベイクはとっても良い! 今回試したのは、ムースタイプのセルタン。 1、清潔な肌に直接塗る 2、2時間〜4時間でブロンズに! 3、一日2回使用する(ほうがいい) 4、使用をやめれば1週間で元通りの肌に! 5、ボディが引き締まって見える! 今年の夏は、これで決まりですよ☆
pe
2006/7/24 (月) 18:15
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pe
2006/7/22 (土) 14:16
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pe
2006/6/28 (水) 19:10
ATP- C.U.Eゲル
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pe
2006/6/22 (木) 11:49
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pe
2006/6/11 (日) 12:28
ラボラボ毛穴0肌セット
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pe
2006/6/4 (日) 10:37
プエラリア・エクストラ・ハーバルジェル
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pe
2006/6/4 (日) 6:22
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pe
2006/5/29 (月) 22:08
CathyDoll(キャシードール) ウェイクアップマスカラ
交換ポイント:
4000
hyoi
2026/7/27 (月) 19:05
本日のおつまみ、メヌケの西京漬け・冬がんの煮物・べったら漬け・玉葱の煮物(^^♪
〆に🍚
御楽しみにクリームブリュレ。
お冬がんおいしい。
どうして母は好きじゃなかったのかなぁ?
2
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 19:04
ナノの、約1年以上 plan。
マペペソフト研究2026年7月
startですの。
そろそろ、dinner。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 19:02
ちなみに、
掌タッピングは、軽い効果は出る(似ている)
マペペソフトは、深部の血流・均一性・自律神経の静けさが安定(同じではない)
掌では、届きにくい領域があり、
深部の血流に届きにくく
長期的な自律神経の整い方が違うの。
世の中には、様々なアイテムがありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 19:00
全体として、上から下へ。
脳血流・自律神経・透明感の生活が整う
と信じて、
変化を楽しんでみますの。
くぼみに指をかける持ち方で、
背面のくぼみに中指を軽くかけるから、
力が分散し、突起がつぶれにくいの。
chatbotおすすめ、頭皮ブラシとの生活が始まりますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 18:22
タッピング
・マペペ〈ソフト〉を頭皮に軽く当てる
・ぽんぽんと、垂直方向にタッピング
・前頭部 → 側頭部 → 後頭部の順
1か所につき5〜7回程度で十分
自律神経が乱れず、脳血流が静かに上がるの。
スライド(ジグザグ)
前から後ろへ。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 18:15
弱刺激・脳血流の静けさ・透明感の生活を求めるナノは、先に、
竹へあぶらし 1日2回・3分/回
で、すでに1カ月。
興味深い体感を得ておりますの。
そして、
2026年7月27日から、
マペペソフト。
タッピング中心+ごく短いスライド
1
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 18:12
2024年11月号の評価Aの最高評価が、ベストバイ
ハニーク ソフト:ベストバイ
Lefina スカルプブラシ:評価A
エイトザタラソ ソフト:評価A
uka ケンザンソフト:評価A
この中で、刺激の弱さ・均一性は、
マペペ〈ソフト〉が最も安定しているの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 18:10
・ブラシがやわらかめで肌当たりがやさしい
・背面のくぼみに指をかけると力を加えやすい
・小さな突起が頭皮に心地よく届く
弱刺激・脳血流を静かに上げる・自律神経を乱さない
という、身体哲学にぴったりの評価内容ですの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/27 (月) 18:07
こんばんは。
Yahoo!shoppingの商品券で購入した、
MAPEPE リラクシングスカルプケアブラシソフト スカイブルー
が、届きましたの。
70gくらいあるらしいの。
テストする女性誌LDK(晋遊舎)
で、2024年11月にA評価
1
Rira
2026/7/27 (月) 16:25
お見舞いコメント沢山ありがとうございました。
今日は病院行くタクシーでドライバーさんと
トラブルになりタクシー会社に通報しました。
タクシーもモニターの経験があるので
態度悪いドライバーはすぐに通報。
2
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