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コーラルソープ
 2010/11/25 (木) 19:44
沖縄のサンゴパウダーが入った化粧石鹸。
25gのトライアルサイズに、泡立てネットがついてきました。

サンゴパウダーの微小な穴が、肌を転がる際に効率よく
古い角質や毛穴の汚れを取り除き、清浄な肌へ。
沖縄サンゴが数千年かけて蓄えた海洋ミネラル成分が
つっぱり感のないしっとりとした肌に導きます。

<使用方法>

1. ぬるま湯で顔全体を濡らします。
2. ソープを少量の水orぬるま湯でしっかりと泡立てます。
3. お肌の上を泡で優しくマッサージ 。
4.充分に洗い流します。

泡立ちにくいということでしたが、
泡立てネットを使ったら弾力のある細かくもっちりした泡が。
泡がしっかりしているので、お肌に刺激を与えずに洗顔出来ます。
洗い上がりはさっぱり。
サンゴがお肌の潤いはキープしながら
古い角質や余計な皮脂汚れを除去。
くすみが消えお肌の輝きが一段とupするそうなので
暫く使ってみたいと思います。

ブログでも紹介しています。
↓↓↓
http://ameblo.jp/qitaimei/entry-10715505278.html
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のんたろう
2026/11/5 (木) 15:13
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0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 14:09
頑張りますの。
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ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 14:08
無理をせず、
水分をとり、
できれば同じ時刻におやすみいたしますと、

視床下部や
自律神経のリズム

も、整いやすくなりますの。
すこし、今日までのナノにとっては、高い目標ですの。

しかし、できなくはないの。

今日も、pc 19:30には、終了。
19:50までには消灯。
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 14:06
また、
睡眠中には、

視床下部を含む脳内の代謝調整
ホルモン分泌の調整
記憶の整理
脳内老廃物の排出(グリンパティックシステム)

等が進みますの。

14時間以内におやすみできれば、
脳の回復モードに入れたことになりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 13:58
2026年においては、周辺環境のこともあり、
個人研究の一環で、
14時間以内に脳視床下部修復開始すること

を試みで、
脳の回復システムは、きちんと働き始めますの。

十分な睡眠をとる
いつもより早めに休む
夜間連続して睡眠をとる
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 13:45
脳の視床下部の修復が始まる、
14時間以内に、おやすみできましたの。

11月12日まで、とりあえず集中。

体調不良の時でないと、20時前消灯は、
ほとんど、経験がない気もいたしますの。

罪悪感が、ありましたの。
したいことも、ありましたし。
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 13:30
今日は、少し早めに、PC time。

消灯時間は、早めでしたが、
しっかり眠ることができていたのか。

と、少し疑問もありますの。
でも、仮眠も大事なの。

結局、19:40には、消灯できたので、
13h20m起床していたことになりますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 13:01
こんにちは。

今日は、雨ですの。

lunchはスシローで、2皿ほど多く嗜んでおりましたの。
朝は、久々のホットケーキ。

三國シェフのフレンチトーストをarrangeし、
マーガリン&ブルーベリージャムを添えましたが、美味しい。

久しぶりのホットケーキは、フッワフワ。
0
ともりん
2026/11/5 (木) 10:55
こんにちは!
買い物に行くか迷い中。
1
hyoi
2026/11/5 (木) 9:56
おはようございます☂
仕事もゴミ出しもない朝。
どうしてこうもぐずぐずできるかと言うほど、布団の中でぐずぐず(^^♪
足元でゴロゴロ製造機=^_^=もぐずぐず。
平和だなぁ。
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