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ぷる〜ん  コラーゲン
 2013/2/14 (木) 10:27
やずやさんのプルーンコラーゲン、5日分の体験をさせていただきました。


プルーンって、ちょっとくせがあって、なかなか、摂ろうっておもえないところがあるんですが、ゼリーになっていたら、けっこう摂りやすいですね。

この やずやさんのぷる〜んコラーゲン
まさに、プルーンの色でしょ。

これはね・・・
カリフオルニア産のプルーン果汁が、1本あたり2500mgもはいっているためなんです
1本あたりに、ドライプルーン 約10こ分相当の鉄分 1mgが入っています
また、コラーゲンも1本あたり 1000mg 入っています
さらに・・・
食物繊維も、1050mg
オリゴ糖も、1000mg 
入っています。

1本たべるだけで、美容成分や、鉄分、食物繊維などが一気にとれるので、とても便利ですよね。


しかも・・・
コラーゲンがはいっているってことは・・・
やっぱり、寝る前に摂取したいですよね。
そこで、気になるのが・・・・・
カロリーです。
1本たべても、約25キロカロリーなんです。
これなら、寝る前でも、大丈夫ですよね


まず、常温でためしてみましたが、
プルーンを食べているって感じで、全然平気。
かばんに忍ばせて、すきなときに、たべるって手もありますね。

コラーゲンって、結構匂いを感じますが、こちらは、プルーンにけされているのでしょうか?
全くわかりません。

甘さもちょうどよいかんじです。

常温でもこんな感じなので、冷やしたらもっとたべやすいです。

私は、寝る前にたべていますが、手軽にたべれていいですね。

5日間のぷる活部なので、効果のほどはみえないですが、
とてもたべやすいので、続けやすいと思います。
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のんたろう
2026/1/27 (火) 13:46
こんにちは。寒いので、温かい食事がいいですね。ついつい鍋料理が多くなってしまいます。メニューがマンネリ化しないようにするのは結構大変です。
0
haomin
2026/1/27 (火) 10:28
こんにちは。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
0
hyoi
2026/1/27 (火) 9:14
本日の絵合わせ、手鏡が揃って10p獲得。
これまた嬉しい(^^♪
0
hyoi
2026/1/27 (火) 9:11
おはようございます☀
今日はいつも通りに目が覚めて、ほぼいつも通りの起床です。
しいて言えばいつもより朝の食事の量が多い。
これで、今日一日おとなしくしていれば、明日のお仕事は大丈夫そう。
嬉しい(^^♪
1
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 7:19
昨日の歩数は11700歩。
夜が歩いた時雲ってたから
放射冷却なくてもっと暖かいかと思ってた。
2
もしもしかめよん
2026/1/27 (火) 7:15
おはようございます。27日の火曜日。
よい日になりますように🍀
1
2026/1/27 (火) 6:21
おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。
3
奈々
2026/1/27 (火) 5:00
今日の最高気温10度となっていました。

今は1度、湿度70%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
4
haomin
2026/1/26 (月) 23:15
23時過ぎましたので、もう寝ます。
おやすみなさい。
5
ナノ 47.8kg
2026/1/26 (月) 22:31
18〜25℃・湿度40〜60%
で、一生過ごせたら幸せなの。

快適で、あるだけではなく、

人間の身体が最も効率よく働く
生理的な最適ゾーン

でもありますの。

少しでも、
36.5〜37.2℃で、
いられるお昼間の時間も意識しますの。

おやすみなさぁい☪:.。✯・
4
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