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ぷる〜ん　　コラーゲン
くぅにゃん
 2013/2/14 (木) 10:27
やずやさんのプルーンコラーゲン、5日分の体験をさせていただきました。


プルーンって、ちょっとくせがあって、なかなか、摂ろうっておもえないところがあるんですが、ゼリーになっていたら、けっこう摂りやすいですね。

この　やずやさんのぷる〜んコラーゲン
まさに、プルーンの色でしょ。

これはね・・・
カリフオルニア産のプルーン果汁が、1本あたり2500mgもはいっているためなんです
１本あたりに、ドライプルーン　約10こ分相当の鉄分　1mgが入っています
また、コラーゲンも1本あたり　1000mg　入っています
さらに・・・
食物繊維も、1050mg
オリゴ糖も、1000mg　
入っています。

１本たべるだけで、美容成分や、鉄分、食物繊維などが一気にとれるので、とても便利ですよね。


しかも・・・
コラーゲンがはいっているってことは・・・
やっぱり、寝る前に摂取したいですよね。
そこで、気になるのが・・・・・
カロリーです。
１本たべても、約25キロカロリーなんです。
これなら、寝る前でも、大丈夫ですよね


まず、常温でためしてみましたが、
プルーンを食べているって感じで、全然平気。
かばんに忍ばせて、すきなときに、たべるって手もありますね。

コラーゲンって、結構匂いを感じますが、こちらは、プルーンにけされているのでしょうか？
全くわかりません。

甘さもちょうどよいかんじです。

常温でもこんな感じなので、冷やしたらもっとたべやすいです。

私は、寝る前にたべていますが、手軽にたべれていいですね。

5日間のぷる活部なので、効果のほどはみえないですが、
とてもたべやすいので、続けやすいと思います。
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ナノ　47.8ｋｇ
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・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

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0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
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