簡単骨盤矯正で贅肉が落ちる！！のレビュー・口コミbyふみんMOMOさん | キレイナビ

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簡単骨盤矯正で贅肉が落ちる！！

2006/4/5 (水) 17:56

本当に簡単です。

一日一回足を肩幅位に開き
つま先をできるだけ思い切り外側に。
（両足するので真逆でちょっと変なポーズです）

そして足を腰元まで曲げてください。
（曲げすぎると負担がかかるので注意）
ちょうどお相撲さんがシコを踏む感じです。

このポーズで１～２分耐えます。

それだけで歪んでた骨盤が矯正されて
なんと０脚が治ってくるし、
本当に足がやせて下腹背中の肉もとれます。

骨が歪むと体が守ろうとして
肉をつけてしまうんだってf(^ー^;

嘘だと思ってしばらくやってみてくださいネ(ノ。σ、)

ダイエット法

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結構健康美容オタクです。
色々技を試すのが好きです。

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これで痛み回復☆

私はアスカのシャンプーをお勧めします！！１００％天然成分でもうかれこれ8本位使っています。コレを使うとシャンプーだけで大丈夫だしもう少しばさつきを抑えたいならお風呂上りに髪の毛に椿油をなじませます。これでカラーリングなどの痛み等もアホ毛もきれいになりますよ *;'¨';*;'¨';*;'¨

2006/10/16 (月) 16:41

ハチミツで髪も体もツヤツヤに。;’* + ☆,°・ ‥.

とっても簡単です！お風呂でシャンプーする前の濡れた髪の毛にハチミツを大さじ１位まんべんなくぬります。次にハチミツを流さずにそのままシャンプーします。良さそうならリンスもいりません。それだけで、髪の毛がツヤツヤ、シットリします(≧▽≦)　体や顔もも洗う前にハチミツをぬってから石鹸やボディーシャンプーすると肌が潤いますよぉ～今の洗浄剤は肌に必要な潤い成分もとり過ぎるのでこの方法でならとり過ぎず潤いを与えるという感じでしょうか・・・

2006/4/5 (水) 18:23

鼻の黒ずみや毛穴の汚れもスッキリ！

お風呂で体や髪の毛や顔を洗って水分を拭いたあとにオイル（スクワランがお勧め）を100円玉位の量を顔全体に塗ります。無ければ、オリーブオイル等で・・・濡らして絞ったハンドタオルをレンジでチンして顔にのせれる位までさまして（さましすぎるとＮＧ）顔にのせます。タオルがさめるまで顔にのせておき（１～２分くらい）その後そのタオルで顔を優しく拭きます。それだけで顔がツルンとして細かい汚れや角質などを落としてくれるし、鼻の頭もキレイになります（o^-^o)　

2006/3/30 (木) 16:36

Anua ライス70グロウコラーゲンマスク

交換ポイント：2000

もしもしかめよん

2026/1/27 (火) 7:19

昨日の歩数は11700歩。
夜が歩いた時雲ってたから
放射冷却なくてもっと暖かいかと思ってた。

もしもしかめよん

2026/1/27 (火) 7:15

おはようございます。27日の火曜日。
よい日になりますように🍀

2026/1/27 (火) 6:21

おはようございます。

今日も、皆様にステキな一日になりますように。

2026/1/27 (火) 5:00

今日の最高気温10度となっていました。

今は1度、湿度70％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2026/1/26 (月) 23:15

23時過ぎましたので、もう寝ます。
おやすみなさい。

ナノ　47.8ｋｇ

2026/1/26 (月) 22:31

18～25℃・湿度40～60％
で、一生過ごせたら幸せなの。

快適で、あるだけではなく、

人間の身体が最も効率よく働く
生理的な最適ゾーン

でもありますの。

少しでも、
36.5～37.2℃で、
いられるお昼間の時間も意識しますの。

おやすみなさぁい☪:.｡✯･

2026/1/26 (月) 22:14

それではおやすみなさい☆彡
明日も仕事は休み。
ゆっくりしよう(^^♪

2026/1/26 (月) 21:37

さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡

ナノ　47.8ｋｇ

2026/1/26 (月) 21:33

写真に撮ると映える
持っているだけで気分が上がる

という、
見た目のときめき
使う前から幸せになれる
お化粧品も、パケ買い文化が強いの。

可愛いって、ちょっと怖いの。

ナノ　47.8ｋｇ

2026/1/26 (月) 21:31

キレイナビ記事
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2026/01/26UP!　by Ririe

パッケージ（見た目）
が、可愛いから買ってしまう、パケ買い。
時々、ありますの。

いちごの
ゼリー・キャンディ
みたい。

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