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なかったことに！
tyokomi
 2014/5/24 (土) 22:30
ダイエットしたいけど、食べるのを我慢するのって辛いです
最後には、「もういいや」っていつも以上に食べてしまって挫折する
私はこの繰り返しです
食べるのを我慢していることを考えるだけでストレスになって余計に食欲がでちゃうから、困っちゃいます

そんな食べることを我慢しないでダイエットできるサプリメント
毎日の食事前に、3粒を水またはぬるま湯で飲むだけなので簡単です
（1日3回摂取を目安に、必要以上の摂取は避けてください）

☆ダイエットの大敵3太原因にアプローチ☆

◆炭水化物には白インゲン豆抽出エキス
ご飯や麺類、いも類などのデンプンを吸収する働きを抑えてくれます
大好きなご飯を半分に減らさなくてもいい

◆甘いものにはサラシア　レティキュラータエキス
糖を分解して吸収する働きを抑えてくれます
こんな甘いドーナッツも食べてもOK

◆脂ものにはハス葉エキス
ハスの葉には悪玉コレステロールや血液や血管をきれいにしてくれる作用があります
脂がのってるお肉はおいしいから好き

全部我慢しなくていいなんて、とーってもうれしいサプリです
1回35円でお財布にも優しいですね
それに、食べ物の効果を使っているから、安心して飲めるのがうれしいです
2
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tyokomi 45歳、高校生と小学生の子供がいます。楽しみながらいろいろなコスメをモニターしています。きれいな50代を目指してます！よろしくお願いします♪
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みなかみ
2025/4/10 (木) 0:00
健やかな眠りにつけますように。

では。
0
みなかみ
2025/4/10 (木) 0:00
上田と女吠える夜見てました。
東西対決。
やっぱり違うなーーー。
文化が違う…全然と思って、
改めて、げらげら笑った夜でした。
0
haomin
2025/4/9 (水) 23:32
寝室に行く時間です。
今日届いた漫画を読んでから寝ます。
おやすみなさい。
0
haomin
2025/4/9 (水) 23:30
新刊、届きました♪
0
きょうやん
2025/4/9 (水) 22:46
銀行で通帳を記帳しました。
金利が上がったので、普通預金の利息まえより多いみたい。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/9 (水) 22:41
47.8㎏ de ナノ　plan
～47.8㎏に属するナノ　plan～

planに向かって、努力をする姿勢が素晴らしいの。

認知症と疑われる行動ではない行動
とともに、
47.8㎏であるための
prideある行動をしますの。

水分補給もしますの。
おやすみなさぁい＊*
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/4/9 (水) 22:27
*:,_,:*　室内jog終了　net jogging Abroad　*:,_,:*

♪PRIDE　CHAGE＆ASKA　インストゥルメンタル

つぶやきながら階段を登る

思い上がりと笑われても
譲れないものがあるプライド

僕は歩く穏やかな愛で
白い窓辺に両手を広げた
0
うさみみ
2025/4/9 (水) 22:15
施設に、1月に5回行ったのみでした。
今月も行きたいけど・・・
父に代わって、留守番もしたい。
けど・・・施設に行きたい。
フェスの様子も聞かなければ。。。
クッキー持参で明日行ければ、行こうかな。
3
hyoi
2025/4/9 (水) 22:12
明日は今季最初の俳句講座。
みんなと顔を合わせるのが楽しみです(^^♪
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように！
3
もしもしかめよん
2025/4/9 (水) 21:50
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
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