キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
EC12乳酸菌グリーンスムージー
 2014/6/19 (木) 16:46
毎朝の野菜補給に、最近、子供と一緒に毎日飲んでます
グリーンスムージーっていうような野菜の味じゃなくて、ミックスジュースみたいな味
このスムージーは牛乳や豆乳に混ぜて飲むのが
一番ふんわりやわらかくて優しい味でおいしいです
とーってもおいしいから
子供たちは自分で作って飲んでます
忙しい朝に助かります

作り方は簡単で

EC12乳酸菌グリーンスムージー
付属のシェーカーとスプーン
牛乳か豆乳
水だとさっぱり飲めて暑い昼間に子供たちが氷を入れて飲んでます

スプーン2杯をシェーカーに入れて
(一人前の分量です)

牛乳や豆乳または水を200cc入れます

フタをしっかり閉めて、数十秒シェイクするだけで出来上がり
子供たちは楽しんでシェイクしています

冷たい水で飲むときには、最後に氷を入れて一緒にシェイクしたら、とっても冷たいスムージーが簡単に出来ちゃいます

牛乳や豆乳で作ったらこんな感じ、ふわふわの泡もおいしいです
おいしいから一気飲みでした(笑)
牛乳が普段苦手な私ですがこれならおいしいです

このシェーカーは、メモリが450ccまであるから
2人分まとめて作れちゃいます

一袋200gだから30杯分くらいたっぷり入ってます

☆EC12乳酸菌グリーンスムージー の特長

●210種類の野菜・果物の発酵エキスを配合
・モロヘイヤ、大麦若葉などの野菜系酵素
・アサイー、アセロラなどの果実系酵素
・クコの実、高齢人参などの野草系酵素
・玄米、大豆などの穀物系酵素
・ひじき、昆布などの海草系酵素

●約1000億個のEC-12乳酸菌を配合(1袋当たり)
1杯分でも30億個以上ですね
EC-12乳酸菌は今注目の次世代乳酸菌
・人由来の乳酸菌
・少しの量でたくさんの乳酸菌が取れる
・耐熱性に優れ、品質が安定している

●30キロカロリー(1杯当たり)

体にも良くておいしくて、子供たちも大好きな味だから
すすんで飲んでくれるのがありがたいです

それに1杯、たった30キロカロリー
なのに、結構おなかいっぱいになりますね
ダイエットにもなりそうです

特に乳酸菌も酵素も腸をキレイにしてくれるから、美容面でもいいこといっぱいなのがうれしいです
体の中からすっきりしますね
1
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
tyokomi 45歳、高校生と小学生の子供がいます。楽しみながらいろいろなコスメをモニターしています。きれいな50代を目指してます!よろしくお願いします♪
tyokomiさんのその他のレビュー
エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:4000
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
0
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
1
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
3
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
2
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
4
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
4
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:59
今日は天気も良く、程よく乾燥方向に向かってくれておりますの。
様々な思いもめぐる中で、とりあえず放置中。

自分が欲しがったのだから、
仲良くいたしますの。
歴史も、研究の歴史も長いドクダミ。

新たな発見があるかしら。
2
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:57
対応に困る量の、ドクダミについて、
chatbotは、

乾燥をさせて、細かく砕き、
・草の根元
・虫の付きやすい野菜類の根元(野菜に負担をかけない用に少々)

まくと、草が生えず、野菜に虫がつきにくくなるというので、
抜いたドクダミを、とりあえず乾燥させておりますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:54
こんばんは。

月初めにtoiletのhouseaesthetic.
その時に、2026年6月の造花が、ピンク色の紫陽花になりましたの。

ナノ邸toiletも、
ピンク色の紫陽花とともに、ピンク色roomになり、梅雨の季節を迎えておりますの。
2
ごろーにゃん
2026/6/11 (木) 16:36
敷地の草の処理も終わりなく、AIに相談したら根元を切るだけで良いというので試したら楽になりました。
気になる所はあるけど、体力の限界と人目に付きにくい場所なので放置することにします。
実家は買い置きが一杯あったけど、ゴミ袋、キッチンポリ袋、トイレットペーパーはあって良かったです。
7
6/4〜6/11  
喝帥鐚医潟鴻眼わ♂蚊若紙桶絖潟若障
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
帥絎羇常鐚100激с潟潟激若4腮篏帥罸刻
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
74fc30c6d41fae3a094094eff43cd280-aa36f42b1437ab07611227f9fb0dfa92
【大人世代の眉悩み】まろ眉問題を攻略!美眉をキープするための簡単”いろは”
by 山田麻衣子
0601cosme
【2026年6月最新】今週発売の新作コスメ37選|6/1〜6/6発売アイテムを一気にチェック!
by キレイナビ編集部
潟鴻帥祉祉私紊羂翫c鐚
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
hyoi
ステキ数 311
ナノ 47.8kg
ステキ数 266
haomin
ステキ数 213
ステキ数 162
もしもしかめよん
ステキ数 140
mika
クリック獲得数 90
Rira
クリック獲得数 60
peridot
クリック獲得数 46
MAYU的☆ゆる美肌
クリック獲得数 10
茉莉花
クリック獲得数 9
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.