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zeroスキンケア／トライアルキット
moon
 2014/9/21 (日) 20:27
贅沢な美容成分、馬プラセンタを使用したスキンケアシリーズ。


使って実感！！しっとり肌に。
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〆に筍ご飯。
お楽しみに、スィートポテトもどき・サマーオレンジの🍰・ハーゲンダッツのアイスクリーム。
御楽しみ天国！
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haomin
2026/5/3 (日) 17:54
喪服、一回着ただけでクリーニングに出すの勿体ないなあ(´・ω・`)
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haomin
2026/5/3 (日) 17:53
法事に行って来ました。
雨は帰りにちょっと降られただけで済んで良かったです。
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/3 (日) 14:20
15:50〜18:10までの、2h20mを、
50m・30m・1h
に、分けることで、1日の流れがよくなりましたの。

しばらく、PC&exercisetherapy time。
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ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/3 (日) 14:20
これに合わせて、
前後関係のtaskを微調整したことが影響いたしましたの。

できれば、PCを、17:50〜18:00までに終えること。
これが、今週の努力目標ですの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/3 (日) 14:17
2026.4.27〜5.2は、

15:50〜16:40　PC（休める頭の時間）
16:40〜17:10　exercise therapy（体温カーブをつくる）
17:10〜18:10　静かなPC/家のこと（下降ゾーン）

ここを、上手く動けましたの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/3 (日) 13:47
こんにちは。

今日は、朝から雨続き。
・レンジでミルク茶わん蒸しや、
・なすのなめろう
等を、作っておりましたの。
食洗機の一部setを行い、夜の洗いに備えたり。

今週は、
・エリンギ
・えのき
を、久々に入手。

えのきは、冷凍をすると、旨味が増すので、cutして冷凍。
1
みなかみ
2026/5/3 (日) 13:01
こんにちは。
起きるのが嫌で、
ずっと延ばしてました。

もう起きないと。
洗顔してゴー。
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桃
2026/5/3 (日) 9:20
ご飯を食べた直後、すごく眠くなるのに、
夜お布団に入ってから、なかなか眠れない、というの
どうにかしたい…
3
haomin
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幸先いいです。
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