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美的90選 ベジライフ酵素液
ar
 2014/12/3 (水) 20:19
ちょっと遅くなりましたが…一本飲み終わった時の感想をこちらにレポします。

ブログで書いたとおり、飲み始め〜半分以降もずっと、体重的には増える事なく、キープする感じが続きました。別ダイエットで体重を落とした後だったので、リバウンドが心配でしたが、普段の食事に戻しても、増える事なく体重維持ができました。
ちょっと驚くのはその後で、ずっと体重変化が無かったので、期待もせず、一本飲み終わってから体重計に乗ったところ、なんと!減ってました。1kg弱なので驚くほどの数字ではありませんが、ダイエット後+夕食は食べた+朝こちらを飲んでいたのみ+運動なし、なので、びっくりしました。

酵素液、よいですね^^☆
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アパガード プレミオ
交換ポイント:3000
haomin
2026/5/3 (日) 17:54
喪服、一回着ただけでクリーニングに出すの勿体ないなあ(´・ω・`)
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haomin
2026/5/3 (日) 17:53
法事に行って来ました。
雨は帰りにちょっと降られただけで済んで良かったです。
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ナノ 47.8kg
2026/5/3 (日) 14:20
15:50〜18:10までの、2h20mを、
50m・30m・1h
に、分けることで、1日の流れがよくなりましたの。

しばらく、PC&exercisetherapy time。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/3 (日) 14:20
これに合わせて、
前後関係のtaskを微調整したことが影響いたしましたの。

できれば、PCを、17:50〜18:00までに終えること。
これが、今週の努力目標ですの。
1
ナノ 47.8kg
2026/5/3 (日) 14:17
2026.4.27〜5.2は、

15:50〜16:40 PC(休める頭の時間)
16:40〜17:10 exercise therapy(体温カーブをつくる)
17:10〜18:10 静かなPC/家のこと(下降ゾーン)

ここを、上手く動けましたの。
0
ナノ 47.8kg
2026/5/3 (日) 13:47
こんにちは。

今日は、朝から雨続き。
・レンジでミルク茶わん蒸しや、
・なすのなめろう
等を、作っておりましたの。
食洗機の一部setを行い、夜の洗いに備えたり。

今週は、
・エリンギ
・えのき
を、久々に入手。

えのきは、冷凍をすると、旨味が増すので、cutして冷凍。
0
みなかみ
2026/5/3 (日) 13:01
こんにちは。
起きるのが嫌で、
ずっと延ばしてました。

もう起きないと。
洗顔してゴー。
2
2026/5/3 (日) 9:20
ご飯を食べた直後、すごく眠くなるのに、
夜お布団に入ってから、なかなか眠れない、というの
どうにかしたい…
2
haomin
2026/5/3 (日) 8:46
絵あわせゲームが当たりました。
幸先いいです。
3
haomin
2026/5/3 (日) 8:44
おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
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