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ほっとSaiby
はるるん
 2014/12/11 (木) 5:37
「ほっとSaiby」とは？
カラダをしっかり温めることで、ポカポカ燃焼をサポート！

＜Point１＞
根菜類中心！全２３種の野菜・果物は、国産だけを使用しています
＜Point２＞
日本の伝統食「甘酒」「塩麹」配合。
発酵によって産まれた自然の恵みと甘味、辛味を楽しむことができます
＜Point３＞
可能な限りまるごと使用しているので、皮・種の栄養まで摂取できます。


お試しさせていただいたのは、赤・白・黄・紫・黒の
５色パック（５つの味）です。

５色にはそれぞれに使用されている原料に違いがあります。

食べ方は、とても簡単で、少し解凍してからレンジで暖めるか
湯煎をするだけで戴くことができます

わたしの場合は、朝起きたら冷凍庫から出して、ある程度自然解凍し
容器に移し替えて、レンジで４０秒ほど温めてからいただいています。

食べにくさの原因となる、野菜の苦味やアクなどは感じませんし、
とてもなめらかな触感のスムージーです。

味もたいへん食べやすく、野菜の味や風味を感じながら戴くことができます。

温かいので、気持ちもホッと落ち着くことができ、
帰宅後の体が冷えてしまった時などに頂くのもオススメです

５色パックの中で、食べやすいな〜と感じたのは、『黄』・『紫』

こちらの２色は、程よい甘みがあるので、より食べやすく
口当たりも滑らかで、朝のトーストにのせても美味しかったです

身体をホッと暖めながら頂ける、野菜たっぷりのスムージー
これからの時期にも、野菜不足を補いたい時にもピッタリにですね
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たまぁに、日常のことも書いてます♥(^^)
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個人の自由ではありますの。

諸調整後　〜18:10 PC time

美顔器の充電も、終わったし。
20:50に、無事におやすみtimeが来ますように。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 16:35
〜16：40　PC time

kitchenマットの下に、
2重折りにしたラップをsetしてみましたの。
1週間に1回は取替か、マット下の乾燥。

バスマットの下は、湿気がたまりやすく床が傷みやすいの。
使わない時は、バスマットを上げてもいいらしいの。
0
ともりん
2026/4/27 (月) 15:32
風が強くなってきたから、慌てて洗濯物を取り込んだ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:49
家政夫のミタゾノみてきますの。

その間、PCは再起動。
ナノのheadも、cleanup＆フットマッサージ等。
0
うさみみ
2026/4/27 (月) 14:46
今日は施設に来ています。
レジンを指導して、一緒に作ってました。
目指すは、パラシュート紐・・・
頑張るぞ。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:23
・身体の負荷が一点に集中しない
・夕方の体温下降が自然に起こる

だから、
20:50おやすみ

となるらしいの。
そう信じて、
しばらく、exercisetherapy。

♪UMI 275 Trance Music Radioshow by Max Maksimov
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 14:01
16:40〜17:10
exercise therapy（残り）
→ 30分だけ身体を動かす
→ その後の体温下降がスムーズ

17:10〜18:10
静かなPC／家事の軽い整理
→ 夕方の落ち着きゾーンを確保
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/4/27 (月) 13:59
こんにちは。

何とか、〜20:50おやすみ。
を、1週間できる限り実現化しようと、chatbot.

15:50〜16:40
PC諸事（頭の作業）
→ 身体を休めるの
0
桃
2026/4/27 (月) 11:07
お腹すかないのに、一日三食食べるのってツライ。
一人暮らしだったら、自分の好きな時間に
食べることができたんだけど。
家族がいると、そうもいかない。
家族はなぜあんなにすぐお腹すくのか、不思議。
2
みなかみ
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今日は雨。
頑張ろう！
1
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