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優光泉
はるるん
 2015/1/15 (木) 5:18
優光泉酵素の特長は？？

・九州の野菜を中心に、厳選した60種類の原料を使用した無添加の酵素ドリンク
　放射線量、及び残量農薬検査もクリア

・ファスティングの専門家が商品開発した酵素

・砂糖や香料も加えない完全無添加で、１ccに数百万という
　酵母菌が生きた状態で入っている、本物の酵素でカロリーも控えめ
　
・『スタンダード』と『梅』の２種類から味を選んで
　好みのタイプを選んで飲むことができる酵素液

.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:

１週間置き換えて、飲んでみた感想は？？

独特なクセやニオイがあるので、好みの分かれそうな酵素ドリンク。

甘みは強い方ではないので、炭酸、ソーダなどでスッキリ戴けて
後味も悪くなく、割材料が炭酸なので腹持ちが良い感じがしました。

置き換えダイエットに使用しましたが体重の減少はありません。

主に感じた効果は、飲み始めてすぐに便通がかなり良くなり
初日〜３日目近くまではかなりゆるい状態が続きました

そのお陰かな？便秘気味で下っ腹のぽっこりした状態が
スッキリとして、お腹も減っこんだ状態に

その日は体重が減りましたが、便通が整ってからは
体重が戻り維持した感じだったので、減量した訳ではなかったようです

でも、便通への効果や、腹持ちは良いので
長期で飲み続けることで効果も実感することができそうな
期待度の高い酵素ドリンクではないかな〜？と思います
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今日は、23時越えのコースでしたの。

そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。

嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、

動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。

呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。

完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。

身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。

気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、

深部の筋肉や神経系

が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22：22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。

taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい！

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
2
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
2
hyoi
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4
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〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね！
4
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