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リンパマッサージセルライトスパッツ
ティーライフ
 2015/6/20 (土) 0:18
見るからにスリムで、入るかな〜って感じで最初はちょっと心配でしたが、履く際には少し窮屈感を感じるものの、履いてしまうとピッタリフィットして、気持ちが良く、意外と苦しくないんですよね

しっかりとした素材なので安定感がありますが、薄手なのでパンツなどの下に履いてもひびきません

お腹側はひし形の強圧編み部分でポッコリお腹をサポートしてくれて、ヒップ側は強圧編みが周りから包み込むように引き上げてくれるので、ヒップアップ効果もありますね

脚部分は強圧編みのテーピングシェイプが、脚をテープで巻くように配置されていますし、腰の両脇などもしっかりとサポートしてくれています。

座っている時間も長いので骨盤の開きが心配なのですが、ヒップ周りのすべての方向から考えつくされた矯正力を発揮してくれるので、ぐるりと支えられているのが分かりますね。

履いていると正しい姿勢と骨盤の位置を意識できるのも良いところです。

たるみがちな下半身がしっかりとサポートされて、引き締まる感覚がありますよ。

ほど良い圧力がかかっている感じで、家事をしていても脂肪を燃焼させてくれるんですね。

一番むくみやすいふくらはぎも、グッと引き締めてくれるので、夕方になってもスッキリなんです

老廃物も溜まりにくいのか、脚が軽やかで、重だるい感じが無いのが嬉しいですね

このスパッツの形状によって、脚の付け根に集中するリンパを刺激し、むくみの原因老廃物を排出させてくれるのだそうです

やはりむくみが取れると脚もひとまわり細くなった様に見えますから、足やせにとっては大事ですよね。

その上、これを履いていると代謝も良くなる気がするので、相乗効果も期待できますね

スッキリむくみの無い、スレンダーな足って憧れますが、毎日履くことで、理想の脚に近づける様に、是非継続していきたいです。
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エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント：4000
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。

そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。

嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、

動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。

呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。

完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。

身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。

気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、

深部の筋肉や神経系

が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22：22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。

taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい！

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
2
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
2
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の９７歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高！
4
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け＆新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね！
4
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