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やさしい美穀【雑穀スムージー】
nana
2016/2/26 (金) 23:47
着色料・保存料・甘味料・香料不使用の
体に優しい 雑穀スムージー
最近始めた 朝・晩の定番です。
雑穀の高い栄養価にひかれ
以前は白米に混ぜたりしていましたが、
何故か!? メンズうけが悪く
それ以来 ご無沙汰でした…
でも、これなら そんな問題なし(笑)
朝は 出勤前の貴重な時間
専用のシェーカーでシャカシャカ振るだけなので
作るのも とっても簡単です
私のお気に入りの飲み方は
毎日欠かさず飲んでいる豆乳に加えて
ホットで飲んでいます。
ほんのり きな粉風味で 飲みやすく
優しいお味に仕上がります
こちらのお品は 雑穀の他にも
大麦若葉・ケール・さつまいも・ほうれん草・カボチャ・人参・桑の葉・大葉・ブロッコリー・ごぼうetcの野菜。
そして
麹にオリゴ糖・乳酸菌・食物繊維を配合。
こちら1杯で1日に必要なビタミン11種類の約50%を摂取することができます。
なるべく自然の物で バランスのとれた
栄養を摂取するのが 私の理想なので
有り難いお品で お気に入りです
やさしい美穀【雑穀スムージー】
オーガランド
フードその他
アンチエイジング
2
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私も去年購入したチュールスカート、引っ張り出してみたけれど、
こちらの地域は、雪が残っていて、まだ寒いのでチュールは、変かな?・・・と考え直していたところでした。
暖かくなったらはきます♪♪
0
まりや
2025/4/7 (月) 17:11
ビーズボールを通して「紫陽花カラーのストラップ」作ってみたけれど、
どういうことか、ストラップの金具に通すと曲がって形が崩れる・・・。
もう少し、考えてみて、上手くできたらアップしてみます・・・。
0
hyoi
2025/4/7 (月) 16:41
リサイクルショップのチラシにサングラスや眼鏡も引き取ってくださると書いてあるので、かき集めてみると20個近く!
主人のものが10個以上、母のもの6点。
いや〜、なんかあるものだわねぇ。
1
ごろーにゃん
2025/4/7 (月) 16:20
こんにちは。
庭の土にはびこった苔と向き合ってます。
何も植えてなかったら苔取り剤とか使えるけど、花の球根を植えてるので同時に枯れそうな感じがして使ってません。
気長に苔取りして熱湯掛けてやっつけるしかないかも。
庭の手入れボチボチやります。
3
みなかみ
2025/4/7 (月) 16:17
UVしながら、下に行って、
取りあえずご飯を食べます。
音楽も聴きたいですが・・・
サクッと支度します。
ではでは〜。
3
みなかみ
2025/4/7 (月) 16:12
美的のGorgeさん監修付録開封しました。
なかでもDR.Gのスージングクリームいい!!
AMUSE豆ハンドクリームLOVE、
こちらも良かったです。
豪華に、ナンバーズイン5番白玉グルタチオン・・・
も2個入ってたし。
サミュもキットが2個入ってました。
此方は後程。
3
みなかみ
2025/4/7 (月) 16:00
こんにちは。
やっと起きました。
21度で結構暑いので
さらさらとしたもの着ています。
下はジャージ…(笑)
出掛けないからいいかーーー。
本当はメガネの様子気になるけど、仕方ない。
2
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