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重ね発酵ハーブ茶
 2018/1/2 (火) 21:25
ゴールドにキラキラ輝くパッケージで、ゴージャスです。
淡い赤色の四葉のクローバーが真ん中にデザインされていて、素敵です。
ロゴが茶色の明朝体で、目立ちます。
ギムネマ・ユーカリエキス・白桃花・石連花などが配合されたダイエットティーです。
10億個の乳酸菌も入っていて、腸内環境を整えてくれるのが、うれしいです。
封を切ってみると、30包も入っています。
1日1包飲んでも、約1か月も持ちます。
ホットでもアイスでも美味しく飲めました。
私は、ティーパックをマグカップに入れ250ccのお湯を入れ、3分ほど待ち、飲んでみました。
自分の好みで、濃さを調整できます。
あたりに甘い香りがたちこめるので、飲む前からおいしそうです。
ティーバックなので、とっても簡単に抽出できました。
煮出す手間もなく、ティーカップで手軽でおいしく飲めました♪
アイスで飲む場合は、500ccのお水にティーバック1包を入れ、冷蔵庫で1日冷やしてから飲んでみました。
クセもなく、おいしくゴクゴク〜と飲めました♪
甘い香りがして、ほっこり優しい気持ちになれるお茶でした。
食事にもよく合いました。
飲んだ後に、ピリッとしたからさを感じました。
体が芯からあたたまる感じがして、心地よいです。
食べ物に含まれる余分なものをカットしてくれるユーカリポリフェノールや糖分をコントロールしてくれるギムネマエキスが配合されていて、体の中からキレイになれますね。
温かいお茶を飲んで、40分くらいすると、腸がグルグル〜と動く感じがしました。
滞っていた腸が、動く感じで、お通じがスッキリしました!
おなかが痛くならずに、爽快になれて、うれしいです。
オリエンタルアールグレイのダイエット茶で、香りがとってもいいです。
ベルガモットの香りもよく、とっても癒されました。
忙しくしていると、ほっとして心安らぐ時間って、とっても必要だと思うので、ありがたいです。
おいしいし、香りもよく、お通じもよくなるダイエットティーなので、毎日飲み続けたいです。
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ゆり コスメ大好きです。

若々しいお肌になりたいです!
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ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、

動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。

呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。

完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。

身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。

気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、

深部の筋肉や神経系

が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。

taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!

おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
1
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
4
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、

業務スーパーのカツカレー。

お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。

タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。

dinnerは軽めに。
2
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
4
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
4
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 16:59
今日は天気も良く、程よく乾燥方向に向かってくれておりますの。
様々な思いもめぐる中で、とりあえず放置中。

自分が欲しがったのだから、
仲良くいたしますの。
歴史も、研究の歴史も長いドクダミ。

新たな発見があるかしら。
2
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