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ドクターシーラボ 美禅食ゼリー
ウサギ小屋
 2018/1/15 (月) 0:29
ダイエット時の栄養補給にいいと言う美禅食ゼリーを食べてみました。
ダイエット食品として話題のチアシード・寒天・こんにゃくを配合していて食物繊維たっぷりのチアシードのプチプチとした食感があります。
味は、ピーチ味の中にローズの香りがする味で初め食べたときは
微妙な味でした。今までに食べたことのない味ですね。
ローズの香りがいらないかな・・・美味しすぎると食べすぎるからかな！
これ1つに82種の植物を熟成発酵させた「植物発酵エキス」が配合され、
“レタス3個分(6.6g)の食物繊維”や「乳酸菌(EC-12)」、「コラーゲン」、「ビタミンC」、注目素材「白いんげん豆エキス」などが入っていて栄養補給したい私には栄養ドリンクの代わりに利用したいと思いました。
食物繊維と乳酸菌が入っているからか便通が良くなったのが嬉しい！
本気でダイエットしたい人は1食置き換えするといいみたいです。
4
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10600歩。
熊本にまた地震。無事に過ごせていますように。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 19:01
やはり、

・ふわっとした感覚が来たり
・みしみしっと音がする

際に、リアルタイム震度（強震モニタ）をみると、
反応が出ているの。
すごい。

初の体感型、plan-doですの。

体感と
揺れの広がるタイミング
が、ぴったり。
1
hyoi
2026/7/28 (火) 18:09
本日のおつまみ、麻婆春雨・ツナと玉ねぎのサラダ・メロンフレーバーのチーズ(^^♪
〆に烏賊明太とねぎ味噌でご飯。
お楽しみに栗の🍰＆大麦ダグワーズ。
春雨は日も変わふうの平たいやつを使ってみました。
歯ごたえありすぎ！
3
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 18:01
今日は、

リアルタイム震度（強震モニタ）

に変動がみられますの。
どちらの方向に、強い揺れが出ているのかが一目でわかりますの。

みしみしっ
と、音がする瞬間に、見ると、
震度2.3の揺れが広がり、わかりやすいの。

これは、わかりやすい。
そろそろ、dinner。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 17:36
ナノが、就学していたエリアは、
集団行動で、
地震対策は徹底しており、地震が来たらとりあえず

物が当たりにくそうな場所で、
頭などを防御し、
腰を落とす。

熊本地震も経験しているエリアの方々は、
なぜ、直立していたのだろう？

地震対策等、幼少期から、徹底していないのかな？
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 17:33
たしか、熊本地震の際には、
益城町等、ソーラーパネルの撤去が、放電等で、
とても大変ではあったらしいの。

それでも、妥当ラインを見つけて、ソーラーパネルは必要だと思うの。

断水リスクも、ありますのでしょう。
火災が、発生していたりもするらしいの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 17:18
今回は、震度7。
M7.1。

熊本地震よりは、軽かったのでしょう。
停電発生したらしいの。
厳しい。

旅行客も巻き込まれますのでしょう。
旅行に行く際にも、
ソーラーパネルがある宿泊施設の方が、
少し、過ごしやすいのかもしれないの。

ほとんどないような気がいたしますの。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/7/28 (火) 17:02
こんばんは。

地震が来ましたの。
立っていると転倒しそうだったので、速やかに床に座り時を待ちましたの。

震度5弱くらいかなと思ったら、震度4でしたの。

熊本地震以来の大きな地震でしたの。
熊本は、暑さ・雨・地震等。

適切な、供養ができていないのではないかしら。
2
桃
2026/7/28 (火) 17:02
熊本で震度７の地震、とニュースでやっててびっくり。

どなたも被害にあわれてませんように…。
3
haomin
2026/7/28 (火) 16:42
雷が！
雷がすごい（＞＜）！
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