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玉露園 減塩梅こんぶ茶
 2025/9/6 (土) 17:01
『減塩梅こんぶ茶』は、塩分をカットしながら

カルシウムやヨウ素などのミネラル分を豊富に含んでいます。

そして梅干しに含まれるクエン酸には

体の疲労物質を取り除いたり、体脂肪をため込まない効果があるそうです(♡´ω`♡)





梅こんぶ茶が熱中症予防に有効で

日本救急医学会で作成された「熱中症診療ガイドライン」でも、

梅こんぶ茶が熱中症予防に有効と考えられる飲み物として掲載されているんですって!



夏はキンキンに冷やして飲んでもいいみたいですが

お茶漬けにもできるということで



お茶漬けにしてみました(♡´ω`♡)





昆布茶だしのお茶漬け 温かいご飯に昆布茶をかけて、お好みの具材(今回は梅干し、鮭フレーク、刻み海苔など)を乗せるだけの簡単だけど美味しい💛
減塩梅昆布茶で鶏とキノコの炊き込みご飯と
さっぱり梅昆布茶スープパスタも作ってみました。
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Rira のんびり〜まったり♪
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央果
2026/7/26 (日) 23:17
寝苦しい夜が続きますね!
今日は久々に風があったが暑さのせいで生温く最悪でした。
0
hyoi
2026/7/26 (日) 22:25
明日は近場でお友達とランチ。
さて何を着て行こうと今から思案。
楽しい思案ですね(^^♪

おやすみなさい☆彡
おいしい夢見ましょう。
0
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:08
リラックスできる環境で時を過ごすことも、
よい予防になりますの。

〜2026年11月の5か月。

無事に、持ちこたえることが、できますように。
今日は、bathtimeを終えたら、おやすみですの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:07
気象変動等による、
緊張型頭痛を未然に予防するためには、
1.ビタミンB群、Eの摂取
2.定期的な運動
3.ストレスケア

起こってしまった緊張型頭痛を和らげるためには、
・温かい飲み物を摂る

といいらしいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 22:03
2026年7月27日〜
またしばらく、ナノ邸近郊は、外気温が高いらしいの。

ナノ予想よりは、
40℃越えの日が来るのが、遅い感じがしてはおりましたの。

2026年。

ナノ邸近郊でも、ついに、40℃の壁を超えるのだろうか。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:55
結構、
値もはり、
失敗が怖かったのですが、

・グラタン
・サバの塩焼き
等、多くのグリル料理になれた今。
それに準じてみましたら、成功。

適度に、焼きめをつけて、
ウナギの新境地を、ナノ邸で味わうことができましたの。

通常は、電子レンジでしたの。
高級感あるぅ♪
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:52
ナノは、
その、short version.
ご飯の蒸気、たれの香り、表面だけ焼く。

専門店がやる、二度焼き+蒸し返しのミニ版。
家庭でもプロの質感に寄る黄金ルート
を、通過できましたの。

高級感ある、うな重風でしたの。

少し、表面に焼き目をつけると、美味しぃ。
1
ナノ 47.8kg
2026/7/26 (日) 21:50
こんばんは。

2026年7月26日は、土用の丑の日。
ということで、購入してあったウナギを、今年は、

グラタン皿を活用して、
グリル焼きをしてみましたの。

ほぼ、おみせでいただく、うな重でしたの。

専門店の流れは、
蒸す、焼く、たれ、焼く(仕上げ)。
1
もしもしかめよん
2026/7/26 (日) 20:49
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
今日もいきなり雨が降ってきた。
3
Rira
2026/7/26 (日) 19:59
蚊に刺されただけで熱が出て最悪です。
水膨れになってしまって
かなり赤く腫れて

リンパ節の腫れや、全身の倦怠感も。
蚊刺過敏症らしい。
今日はだるくてダラダラしてました。
1
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