玉ねぎをたっぷり入れてご飯の量を減らすことがﾎﾟｲﾝﾄ♪ さらに、白飯と玄米を混ぜればよく噛んで食べれていいかんじ 材料＠玉ねぎ　ご飯　水　和風だし　ごま　ごま油　塩　醤油　ﾗｰ油 調理方法 �，�なべに水をたっぷり入れて薄くｽﾗｲｽした玉ねぎ（半分〜1個）をｺﾄｺﾄしていきます ��玉ねぎがｸﾀｸﾀしてきたら、ご飯（お茶碗1/4位）を入れて調味料でお好みで味付け ��さらにｺﾄｺﾄ で出来上がり♪ きっと私より皆さんの方が料理お上手だと思いますので… 自分ｱﾚﾝｼﾞで進化させていってください♪ ちな...

ほっぺにｸﾙｸﾙ＆ﾊﾟﾌﾊﾟﾌってやるだけで可愛く色づくほっぺに♪ この色は簡単にﾅﾁｭﾗﾙでｷｭｰﾄになれるので大好きvv 他の色でもやっぱりこの手軽さには惹かれる♪ でも、このｼﾘｰｽﾞはなくなっちゃったのでしたっけ…? 時間のないときに急いでつけても、しっかりﾅﾁｭﾗﾙﾒｲｸが成り立つのでお気に入りです♪