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バランスアップ・クリームブラン
2007/6/26 (火) 10:39
効果というか…栄養バランスを整えると言う意味では
ダイエットフードかもしれないけど
けっこうカロリーがあるので…でも
食物繊維、カルシウム、鉄分配合
一袋(2枚のブランにクリームが挟まってるのが2個)で1日の所要量の3分の1をみたす10種類のビタミン入りで
普通のお菓子よりはカラダに良いのかも
写真では2種類しか写ってませんが、ホントはこのほかに
ブルーベリー味、クリームチーズ味、カカオ味、玄米ブランイチゴ味があります。
とても美味しい(と私は思いました)のでオススメです。
バランスアップ・クリームブラン
アサヒフード&ヘルスケア
シリアル
特になし
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今日は、PCに戻ってこれないかもしれないの。
よい1週間を始めることができますように。
早めに。
おやすみなさぁい**
0
ナノ 47.8kg
2024/11/24 (日) 20:29
ダイエット日記で、食事の記録をつけようと思っても、量が多くなりすぎて、つけれない。
室内jogは何とか維持しているし、Kcalの記録も出来ている。
食事内容の一部、routine化も出来ているから、
その分くらいは、記録がつけれるのかもしれないなぁ。
0
もしもしかめよん
2024/11/24 (日) 20:27
あら。朝、こちらに来てませんでした。
24日の日曜日。朝は風が強かったけど、
午後は穏やか。歩数は14700歩。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
2
もしもしかめよん
2024/11/24 (日) 20:24
今日は健康診断でした。
なのに…朝ごはん3口くらい食べちゃった。
起きた時には健康診断って分かってたのに。
いつものようにご飯の支度して、食べた😓
こんなの初めて😭
2
うさみみ
2024/11/24 (日) 19:13
今日は時間がもう無いし、チャンネル権も無い。
Beau〜tv〜VOCE見られるかな〜、明日以降。
多分、この時期ベスドレかな。
美的を買ったからベスドレが分からないけども・・・
1
うさみみ
2024/11/24 (日) 19:09
昨日は洗い物している時に、
ポロリとコンタクト落ちて来て、焦りました。
捨てようとして、一生懸命探しましたが無く・・・
母に余計なこと言っても、
仕方が無いので、内緒の状態です。
8.80のカーブってあまり無いのかな?
だから安かったのかなーと思ってます。
1
うさみみ
2024/11/24 (日) 18:22
こんばんは。
カーブがどうしても合わない、
コンタクトと今日でお別れ。
当分、ワンデー続くけど仕方ない。
明日から、ブラウン。
これも10個で499円だった安いやつ。
お買い得だった〜。目が大きく見える不思議なレンズ。
1
hyoi
2024/11/24 (日) 17:57
本日のおつまみ、じゃがいもとプチトマトのオムレツ・レモンフレーバー&メロンフレーバー&ラムレーズンフレーバーのチーズ・赤カブの浅漬け(^^♪
〆に紅鮭の焼いたのでご飯。
お楽しみに海苔煎餅。
昔買っていた猫が、やたらと海苔が好きだったのを思い出します。
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