キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2024/7/6 (土) 5:08
7
コメント(0)
おはようございます。6日の土曜日。
よい日になりますように🍀
うさみみ
2024/7/6 (土) 2:24
5
コメント(0)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
みなかみ
2024/7/6 (土) 1:31
7
コメント(0)
今日も暑かったらやだな〜。
健やかに眠れますように。

では。
Rira
2024/7/6 (土) 0:15
8
コメント(0)
きのうは、晩御飯も
外食でした💦
きょうやん
2024/7/5 (金) 22:08
8
コメント(0)
暑いので、ビールがおいしい。
特に、枝豆を食べながらのビールは。
hyoi
2024/7/5 (金) 21:54
7
コメント(0)
それでは、よりよい明日のために、おやすみなさい☆彡
楽しい夢見ましょう(^^♪
hyoi
2024/7/5 (金) 21:45
8
コメント(0)
実のところ、ふくらはぎに痛みを感じるより前に歯の詰め物の方がいかれていたのですが、舌の出血から間なしで、歯医者に行く踏ん切りが付かなかったのです。
さて、明日、ふくらはぎの様子がまだよくなければ、いよいよ総合病院に行かねばデス。
いやはや、あちこち同時に不調になると面倒です。
もしもしかめよん
2024/7/5 (金) 21:05
8
コメント(0)
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
29度設定のクーラー、快適♪
ナノ 47.8kg
2024/7/5 (金) 20:52
6
コメント(0)
*✻˖。.ꕤ 室内jog終了 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

歯を磨いて、
ミント水を飲んだらおやすみ。
週末は暑いらしい。

とりあえず、やすめるうちにやすんでおこう。

アイスクリーム
片栗粉でつくるわらび餅
つくりたい。

おやすみなさぁい。
のんたろう
2024/7/5 (金) 20:50
8
コメント(0)
こんばんは。明日は休日ですが、暑さは厳しそうです。涼しい時間を使って、草抜きもしなければ。
2024/7/5 (金) 19:47
9
コメント(0)
今日も夕飯ははなまるうどん。
昨日もらったクーポンがあったから、230円で済んだ。素晴らしい〜o(^o^)o
ごろーにゃん
2024/7/5 (金) 19:42
8
コメント(1)
いくつになっても何でも挑戦という気持ちで行きたいです。
何事もやってみないと出来なくなりそうだから。
ごろーにゃん
2024/7/5 (金) 19:39
9
コメント(1)
こんばんは。
新しいスマホが届き自宅で移行しました。
アプリ等はすぐ終り良かったのですが途中でつまづき、今までのスマホでメールや電話が使えるけどラインは使えないという中途半端な事になりました。
焦らずボチボチやります。
初めてやるから仕方ないかな。
hyoi
2024/7/5 (金) 19:27
8
コメント(0)
本日のおつまみ、豚の生姜焼き エリンギとしめじと玉ねぎを添えて・茄子ときゅうりの塩もみ・ナッツ&フルーツ・枝豆(^^♪
〆に納豆ご飯。
お楽しみにヨーグルトの🍒ソースがけ。
佐藤錦は、傷みかけをジャムにしても素晴らしく美味!
2024/7/5 (金) 19:08
8
コメント(0)
一週間のお仕事終わり〜o(^o^)o
土日は女中さんだけどね…(-_-;)

会社の最寄り駅の近くのビルに有機野菜とか売ってる店を発見〜o(^o^)o
もしもしかめよん
2024/7/5 (金) 18:59
7
コメント(0)
暑くて暑くて扇風機だけじゃムリです。
クーラー入れました。
室内と屋外の気温差を5度にするといい。
って聞いたけど、36度で31度?
これじゃダメな気がする。
haomin
2024/7/5 (金) 18:22
5
コメント(0)
今日も暑かったです…
が、-5℃冷感タオルを首に結んでギャッツビーもブラに挟んでいったので少し楽でした。
暑すぎてもう見た目など気にしていられませんでした。
ナノ 47.8kg
2024/7/5 (金) 18:03
4
コメント(0)
健やかに、康らかに。
2024年をよりよく過ごせますように。
美しい容貌とともに。

燃える天の川。
それもそれなのでしょう。

脂肪燃焼もうまくいきますように ꕤ.。˖✻
ナノ 47.8kg
2024/7/5 (金) 17:58
6
コメント(0)
*✻˖。.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻

今日の室内jogは、
♪ Rene Ablaze - Legends [Ablazing Records]

伝説と言えば、七夕伝説。
そろそろ七夕のため、笹に、短冊を添えてきました。
うさみみ
2024/7/5 (金) 16:16
6
コメント(0)
戻ってきました。

この暑さで皆さん来てないようです。最近は。
帰りは、コーヒー店寄って来ました。
Rira
2024/7/5 (金) 15:52
7
コメント(0)
暑い💦
今日は突然来客でモーニング食べに行きました。
そして京都のお土産をいただいた。
hyoi
2024/7/5 (金) 13:57
8
コメント(0)
結局高くくりが発動されふくらはぎの腫れは後回しに、取りあえずは外れてしまった歯の詰め物を直すために歯医者の予約。
予約が15時過ぎなので、急遽母の施設に行くことにして大慌てで水撒き。シャワー→母と面会→駅で交通系電子カードにチャージ→郵便局で出金と入金をして帰宅です。
汗だく❣
2024/7/5 (金) 12:43
9
コメント(0)
さっき見た天気予報、予想最高気温が、那覇より高い東京…(-_-;)
まぁ冷房で寒〜い社内に居るから、関係ないけど。
うさみみ
2024/7/5 (金) 11:57
6
コメント(0)
部屋の中35度・・・
冷めたら、準備して
午後出で施設行こうかな?
まりや
2024/7/5 (金) 8:18
9
コメント(0)
最近、運のいいことが起こり始めていて、
やっぱり、この間、鳥にフンをひっかけられたのは、幸運の証だったんだ♪
・・・と、ポジティブに考えてみる♪
まりや
2024/7/5 (金) 8:17
9
コメント(0)
な、なんと!!1000P当たった!!

こんなに運のいいことがあろうとは!!
haomin
2024/7/5 (金) 7:41
6
コメント(0)
おはようございます。
今日もいい天気です。
昨日ほど暑くない事を祈ります。
2024/7/5 (金) 7:25
9
コメント(0)
おはようございます。
今日も姉は朝から機嫌悪い…(-_-;)
会社に行けてホッとする。

皆様にステキな1日になりますように。
hyoi
2024/7/5 (金) 6:41
8
コメント(0)
ふくらはぎは、昨夜に比べると心持落ち着いた状態です。
が、ここで高を括ると、また昨日の繰り返しになりそうなので、今日はどうしても皮膚科に行ってしまおうと思います。
総合病院、混んでいて本当に行きたくないんだよなぁ!
もしもしかめよん
2024/7/5 (金) 6:37
6
コメント(0)
おはようございます。5日の金曜日。
お日さまギラギラです。
よい日になりますように🍀
プレゼントタイアップ申し込み | FAQ Copyright (C) 2024 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 会員規約 | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト