Tweet
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/10 (木) 18:23
4
コメント(
0
)
スパイクバックス筋注。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/10 (木) 18:18
4
コメント(
0
)
明日は、3回目初のスパイクバック筋注。
資料研究の結果
・血管収縮リスクが低い食事内容
・1000kcal前後/day
・適度にこまめな水分補給（100ml以上/ｈ）
これで、2/11.12.13の
・痛み
・腫れ
・熱
を回避しひかえめに普通に生活。
おやすみぃ💤✨
hyoi
2022/2/10 (木) 18:00
8
コメント(
0
)
本日のおつまみ、小蝦と白菜の炒め物・かき揚げの卵とじ・枝豆(^^♪
日々、なんでこんなに食べられるのだろうと疑問❔？？
hyoi
2022/2/10 (木) 17:58
9
コメント(
0
)
オリンピックの男子フィギュア、上位選手はみな挑戦していました。
チャレンジする姿は美しいですね。
peridot
2022/2/10 (木) 17:35
8
コメント(
0
)
今のところまだ雪は積もっていません。
でも明日の朝は路面凍結だろうな〜
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/10 (木) 17:21
3
コメント(
0
)
Gショック残りの2本分の電池が届いた。
5個セットで148円
いいお買い物ができたと思っていた。
ネットによると、電池が違う😨💦
前交換時、電池買って失敗してそのまま。激しく痛んだ正体不明電池は発見。
カシオにお問合せ中。品番教えてくれるかな？
Rira
2022/2/10 (木) 15:18
11
コメント(
1
)
羽生結弦選手😢😢😢
宇野昌磨さんも鍵山くんもネイサンも
凄かったですね✨
peridot
2022/2/10 (木) 14:03
8
コメント(
3
)
雪なのか雨なのかここからは見えません。
皆さんの地域では雪はいかがでしょう？
hyoi
2022/2/10 (木) 11:04
11
コメント(
0
)
必要最小限のことにしか電力を使うなとの電力会社の要請です。ＰＣやＴＶは、やはり使うべきではないのでしょうか。
明かりとエアコン・ヒーターは使わずにはいられません。
困った。なるべく要請には従いたいのですが！
tinnmi
2022/2/10 (木) 10:20
9
コメント(
0
)
宝くじネットで買おうと思ったらエラー。某銀行やっぱりあまりよくないのかな…。でんわして問合せしなければならない画面でした。
hyoi
2022/2/10 (木) 10:14
12
コメント(
0
)
朝は、湯豆腐の残り汁をベースにおじや。
エノキダケと葱を足して、味付けは味噌を少々。
削り節を投入し、卵でとじて出来上がり。大きなお椀３杯完食。
温かくって、小さな幸せ(^^♪
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/2/10 (木) 10:12
2
コメント(
0
)
NETFLIX、登録しちゃいました〜！！
観たいドラマがたくさんありすぎて、どうしようｗｗｗ
イカゲームも今更ながら観てみようかな？！
梨泰院クラス、愛の不時着、ヴィンチェンツォ…色々観たずぎ！！！！
今の楽しみはこれだけっｗｗｗ
peridot
2022/2/10 (木) 10:05
11
コメント(
0
)
今日から節約を頑張ることにしました！
でも健康第一なのは当然です！
去年から今年にかけて医療費半端なく
これさえなければ楽勝だったし。。。
ぴぱぴぱGLP-1中
2022/2/10 (木) 9:13
3
コメント(
0
)
天気予報は雪。あわよくば仕事も早く帰れるかも？！なんて思ってたら
朝から自宅待機モードで体が動かない〜（＾＾；）
急がなきゃと思っても、あれ忘れてた！これ忘れてた！
ちっともはかどらない…
これは生理前に現れるヤツだ…体だっる〜い！！！！
hyoi
2022/2/10 (木) 8:37
9
コメント(
0
)
雨です。
昨日の予報では、朝6時頃から⛄とのことだったので、嬉しい。
尤も午後からは雪で、明日の明け方まで降るようです。
雪かき、一人でやるの嫌なんです。
もしもしかめよん
2022/2/10 (木) 8:36
7
コメント(
0
)
おはようございます。１０日の木曜日。
今は雨が降っています。久しぶりのお湿り。
この後、雪になるとか。最小限の雪になってね。
よい日になりますように🍀
桃
2022/2/10 (木) 7:11
9
コメント(
0
)
おはようございます。
雨降って寒いです。
さらに雪に変わる予報(-_-;)
皆様にステキな１日になりますように。
まりまり
2022/2/10 (木) 1:13
9
コメント(
0
)
チャンスは１回だけだったけど、３倍ポイントでパレットが揃いました(^^)
そろそろ寝ないと。
もしもしかめよん
2022/2/9 (水) 22:46
10
コメント(
0
)
う〜ん。歩数計が1個見つからない。
それも大事な方。ピってしたのは覚えてる。
その後の記憶が？？？
しっかりは分からないけど歩数は13200歩。
いい夢、見られるかしらねぇ。おやすみなさい。
きょうやん
2022/2/9 (水) 22:30
10
コメント(
1
)
今日は本屋さんに行ってぶらぶら本を見ました。
隣りのカフェで珈琲とワッフルを食べました。
奈々
2022/2/9 (水) 21:46
9
コメント(
0
)
色んな課題を抱えながらですが
そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟。
hyoi
2022/2/9 (水) 21:41
10
コメント(
0
)
それでは、そろそろ就寝準備☆彡
明日の雪は午後からが本物のようなので、雪かきはするにしても朝早起きする必要はなさそうです。
受験生諸君、転ばないように、時間に遅れないように、健闘を祈る！
hyoi
2022/2/9 (水) 20:39
11
コメント(
0
)
オリンピックを見ていると、ただ見ているだけなのに体中に力が入って疲れます。
選手の皆さんが自分の力を出し切って、心地よい満足感を味わうことができますように、祈るばかりです。
hyoi
2022/2/9 (水) 19:12
10
コメント(
0
)
所得税申告相談の場所がお友達の家に近かったので「コンサートに一緒にいかない」とお誘いに寄りました。
明日「雪見酒どうと誘うつもりだった」と言われて、そのままずるっとお食事会。
オイルサーディンとほうれん草のスパゲティ、おいしかった。
ごちそうさまでした。
もしもしかめよん
2022/2/9 (水) 18:44
7
コメント(
0
)
風もなくて歩きやすかったです。
富士山もうっすら見えてよかった🎵
もしもしかめよん
2022/2/9 (水) 18:43
7
コメント(
0
)
ぐる〜っとウォーキングは雉コースへ。
でも雉には会えませんでした。
時間のせいなのか畑仕事をしているは少ないです。
奈々
2022/2/9 (水) 18:16
11
コメント(
2
)
主人病院一日掛かりで行ってきました。
癌の方は転移もなく異常なかったようです。
ただ、肺の方がダメージを受けてるらしく
今度のMRIでそれも追加して見て貰う事になりそうでが
何事もなく済めばと思います。
ま〜年齢的な事もあるしね〜。
ナノ 47.8ｋｇ
2022/2/9 (水) 18:13
4
コメント(
0
)
今日は、covid-19における
・コミナティー筋注と
・スパイクバック筋注
の関係について検討してみた。
時間もないのでざざっと。
ナノなりに発見があった。
前後関係で、適度な水分補給をした方がいいっぽい。
おやすみなさい💤✨
Rira
2022/2/9 (水) 17:12
9
コメント(
3
)
父は私と話す時いつも喧嘩口調(´；ω；`)
hyoi
2022/2/9 (水) 15:22
8
コメント(
0
)
午後に税金相談会に再び出向くと、時間がかかる掛る。
きっちり書類をプリントアウトして行ったのですが、税理士さんが全てＰＣに入力し直していくのです。
ご迷惑をおかけしましたm(__)m
そして、すっきりしました。
<< 前へ
1809
1810
1811
1812
1813
1814
1815
1816
1817
1818
1819
1820
1821
1822
1823
1824
1825
1826
1827
1828
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
