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2012/5/8 (火) 16:38
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パズル駄目でした。
最近、読みが悪いです。
思いっきり、ここ台上だと思う所にドクロが眠っています
ガーベラ
2012/5/8 (火) 16:37
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ブログにアップしたのですが、ランコムのBBは本当に良いですね！使ったことがある方もこちらには多そう♪
http://gerbera1210.blog137.fc2.com/blog-...l
どらむすめ
2012/5/8 (火) 16:32
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うちは父は白米で私と母が玄米なんです。
昔は麦を入れて炊いてましたが、父が嫌がるのでしなくなりました。
わがままな病人がいると不便です
2012/5/8 (火) 16:28
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piroさん、頑張って行ってらっしゃい。今日もガッツがありますね。
2012/5/8 (火) 16:28
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どらむすめさん
私も玄米です。私は好きです。でも、水の分量を間違って、粥と餅の間のようになってしまいました。
2012/5/8 (火) 16:26
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今日もガッツで行ってきまーす！
2012/5/8 (火) 16:26
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一口頂いたら、箸を一度置くというのは和作法なんですね。見た目も美しいので習慣にしましょうですってよ。今晩から頑張ります。でも、明日の昼食はカツ丼かラーメンになりそうだからなあ。
どらむすめ
2012/5/8 (火) 16:25
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よく噛むようにと玄米にしましたが、今の炊飯器は性能がいいのと、新米でまったく固くない玄米ご飯です。
よけいに栄養とってるかもしれないです
2012/5/8 (火) 16:24
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軽くヨガをしてみました☆最近、いろんな場所がブクブク太ってきたからまずはストレッチがてらにヨガをと思って！
2012/5/8 (火) 16:23
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masahimeさん
深い話は見られませんでした。主人がテレビの前から動きませんからね。
ガーベラ
2012/5/8 (火) 16:22
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麗しのサブリナさん 3日間だけは噛む回数が多くなりましたよ♪多分「よく噛みましょう」ということなんだと思います。が、続けるのは相当な根気がいるな〜と感じました。笑
2012/5/8 (火) 16:21
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また、清水さんの本からですが、凝り固まった脂肪や日々蓄積されるむくみは、ひたすらもんで撃退することですって。綺麗な人にセルライトは似合わないでしょうってよ。お風呂上がりにもんでみます。
ガーベラ
2012/5/8 (火) 16:20
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もこ蔵さん みなさん色々な美容情報を持っていらっしゃるので参考になります！
masahime
2012/5/8 (火) 16:19
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昨日の深イイ話観ました！焼きドーナツ食べながら…f^_^;)
2012/5/8 (火) 16:18
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ガーベラさんそれも良いって聴いています。急いでいると駄目なんですよね。
2012/5/8 (火) 16:17
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衣更えも済んだし布団も収納したので、次は空いた押入れの収納に奮闘してましたーo(^▽^)o私としてはかなり頑張ったんだけど…旦那は気付くかしらw結局自己満足でしかないようなー。
もこ蔵
2012/5/8 (火) 16:17
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ガーベラさん
キレイナビですもの（笑）
色々皆さんのつぶやきみて、
参考になります。
masahime
2012/5/8 (火) 16:17
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帰って来た次男くん、朝に私が怒ったことをまだ怒ってた！(◎_◎;) しばらく放っておいたら落ち着いたようです^^;
ガーベラ
2012/5/8 (火) 16:16
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ダイエットの話しに花が咲いていたみたいですね♪私は2週間ほど前『ひとくち口に入れたら箸を置く』という食べ方を始めてみたのですが、見事に3日坊主でした(^^;)
2012/5/8 (火) 16:14
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発酵食品以外の物が悪いんでしょうね。
2012/5/8 (火) 16:13
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私も見ましたよ。発酵食品だけで、1ケ月過ごしたらどうなるかという番組で、お通じがよくなって、お肌も綺麗になって、やせましたよ。私も食べているんだけどね。
saki
2012/5/8 (火) 16:13
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買い物に行ってきました。
天気がよくなってきて、外は暑いです。
もこ蔵
2012/5/8 (火) 16:11
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発酵食品（ヨーグルト・納豆・キムチ等）を
毎日とりなさいって何かでやってました。
実践せねばっ！！
2012/5/8 (火) 16:10
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私も、三時のおやつの時間は過ぎたけど、春雨スープでも食べてこよう
2012/5/8 (火) 16:09
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今日は、蒸し暑いです。
2012/5/8 (火) 16:07
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父のお通じのためにヨーグルトと大体決まっているんですよ。私が忘れると二人とも忘れるんです。それで気がついたら食べさせています。ヨーグルトにジャムやシリアルを入れて食べています。私は少なめですよ。
もこ蔵
2012/5/8 (火) 16:03
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ヨーグルトなら、身体によさそうですねぇ〜
私もこれからは、３時のおやつは
ヨーグルトにします！
2012/5/8 (火) 16:02
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明日は外での仕事です。雷が鳴らないと良いなあ。
2012/5/8 (火) 15:56
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ヨーグルトを食べてきました。手作りのリンゴジャムがなかなか美味しいです。もうおなかいっぱいっです。
どらむすめ
2012/5/8 (火) 15:56
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三時のおやつ時間は過ぎましたが
履歴書書いたので
チョコとお茶タイムします
疲れた！
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