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鉄腕子
2012/2/15 (水) 17:41
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今日も一日忙しかった
鉄腕子
2012/2/15 (水) 17:40
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友人はアメーバなんですが、ケータイだと文字だけと言っていたので。
ringo*
2012/2/15 (水) 17:39
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おなかすきました＞＜
zeman
2012/2/15 (水) 17:39
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私も食べないダイエットは無理です。。。！
昔、ぞうすいダイエットで２ヶ月で６ｋｇくらい痩せたことがあります♪
ぞうすいはお米が水分を吸うので少量でもお腹いっぱいになります★
でも食事制限はやめたらリバウンドしちゃうんですよね。。
鉄腕子
2012/2/15 (水) 17:38
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ケータイから画像がＵＰできるところってあるのでしょうか
punyo
2012/2/15 (水) 17:38
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masahimeさん
運動嫌い！！奇遇ですね！私もです（笑）
今は自分に鞭打って１週間に３日は筋トレするようにしています♪毎日できなくてもいい！
続けることが大事です！
リンゴ
2012/2/15 (水) 17:37
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YSL「フォーエバーリブレイターセラム」
が当たるキャンペーン↓
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現品で欲しいな(*^ω^*)
みなさんもぜひ応募してみては♪
2012/2/15 (水) 17:37
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masahimeさん
私も、運動、嫌いなんですよ(>_<)
何か、しないと思いつつ、何もしてないので、太る一方です。
鉄腕子
2012/2/15 (水) 17:36
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楽天は続きませんでした。
鉄腕子
2012/2/15 (水) 17:35
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ブログを始めたいのですが、オススメはありますか？
きっしゃま
2012/2/15 (水) 17:35
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punyo さん
ホントそうですよねぇーー
なんか、インフルエンザにいいという
R-１とかいう乳製品も、品薄だそうだし、、、
2012/2/15 (水) 17:31
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まこ（猫）が、足に絡んでくる。
痛い
2012/2/15 (水) 17:29
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無理はよそう
2012/2/15 (水) 17:28
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punyoさん
そうなんですよ。
私も、食べないダイエットした事があるのですが、続きませんでした。
難しいです。
断食
masahime
2012/2/15 (水) 17:27
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やっぱり運動しないと体重は減っても脂肪が減らないので、学生の頃の体型と明らかに違うー(>_<) ずっと健康でいるには運動が大切ですよね。…って私運動嫌いなんですf^_^;)
punyo
2012/2/15 (水) 17:25
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きっしゃまさん
報道のされ方にも問題があるような気がします。
バナナ良いって！→バナナ買う！
→バナナが品薄！→見つけたら買わなきゃ！
…みたいな（笑）
結局のところ、毎日の生活に無理なく取り入れられて継続できるものでないといけないのだと思います。
2012/2/15 (水) 17:25
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明後日には、腰のコルセットが出来ます。
腰が楽になれば、良いのですが(=^・^=)
ちゃんみー
2012/2/15 (水) 17:23
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子供を預かってくれると実家から優しい言葉をかけてもらって、急にできた自分の時間…もう1年近く美容院に行ってないから美容院へ！キレのために時間を使えるって幸せなんだな、って感じちゃった（〃▽〃）
punyo
2012/2/15 (水) 17:19
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猫さん
確かに食べなければ痩せますね…。
昔２日に１食しか食べない「自己流断食ダイエット（笑）」をやったことがありますが、通常の食事に戻してしばらくすると皮下脂肪がたんまり付いてブヨブヨの体になってしまいました。バランスが大事です。
きっしゃま
2012/2/15 (水) 17:16
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きっと、ほうれん草だって、小松菜だって、
毎日食べ続ければ、身体にいいだろうし、
ダイエット効果だってあるでしょうねぇ〜
きっしゃま
2012/2/15 (水) 17:14
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これがいいってなると、すぐ飛びついちゃうんですよねぇ〜 そして、続かない。。。
朝バナナダイエットとかも、結局
一過性のブームだったような。。。
naochann
2012/2/15 (水) 17:12
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愛する旦那に朝は根菜料理を意識しています。
2012/2/15 (水) 17:12
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まだ息子は教習所から帰ってきません。一気に学科と実地をやったのでしょうかね。よく聴かなくちゃ。
punyo
2012/2/15 (水) 17:12
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ちょっと調べてみましたが、中性脂肪（トリグリセリド、TG）を下げるようですね。
血液検査などでＴＧが高いと診断された人は食事療法の一環として毎食トマトジュースを取り入れてみるのはアリかも。
しかし継続しないと意味がないですね。
2012/2/15 (水) 17:08
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食べなければ、痩せるわねぇ。
無理に、食べないでいると、後で、どか食いしちゃうけど・・
どうすれば、いいのやら？
2012/2/15 (水) 17:07
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今日のランチはトマトジューススープに冷凍うどんと胡椒と粉チーズ入れただけ。ひどすぎ…!?
2012/2/15 (水) 17:02
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歯の神経が人より長いらしいです、道理でなかなか痛みが取れないと思った。
2012/2/15 (水) 17:02
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ダイエットは、結局は、運動すれば良いんでしょ
今の私には、難しいけど・・(^^ゞ
2012/2/15 (水) 17:01
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今日は食べ過ぎた。やっぱり家族の残りを食べると太るな・・・
2012/2/15 (水) 16:57
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ノート型よりも小さいパソコンを使っているので、容量が少ない。
お金をためて、パソコン買おう。
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