キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
hyoi
2026/1/14 (水) 17:41
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仕事帰りに買い物をして帰宅。
ちょっと空腹だったりもするので、何だかやたらに買い込みました。
働きに出ても、その分しっかり使っているなぁ!
のんたろう
2026/1/14 (水) 16:31
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昨夜お風呂に入る用意をしていて、Tシャツがないことに気づきました。懐中電灯を持って外を探したら、畑にあるのを発見。昨日の強風で飛ばされてしまったんですわ。
haomin
2026/1/14 (水) 16:30
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冷えるのでダウンを二枚重ねて出かけたら快適でした。
ユニクロの薄くて軽いダウン、いい!
吸湿速乾の肌着を二枚重ねた時は汗だくでぐっしょりになりました。
自分の汗が勝ってしまった(==)
haomin
2026/1/14 (水) 15:49
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帰宅していたちがいる部屋のドアを開けたら、むわっとして慌てて冷房入れました。
冬だってのにこんなに暑くなるなんて(´・ω・`)
いたちは寝てた。よかった。
hyoi
2026/1/14 (水) 8:38
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それでは、ベランダに水撒きをしたら出かけます。
今日が素敵な日でありますように(^^♪
haomin
2026/1/14 (水) 7:53
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おはようございます。
今日もいい天気です。
寒くなるそうなので気を付けて。
今日もよろしくお願いします。
hyoi
2026/1/14 (水) 7:28
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年末年始にため込んだプラごみをまとめて資源ごみに出しました。
いつもはプラごみをほとんど出さないのに、今日は多分集積所一番大きなプラごみ袋。
今やプラごみを出さずには生活が成り立たないことを実感。
いやはや!
2026/1/14 (水) 6:02
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おはようございます。

昨日の昼間はあたたかかったけど、今日はどうかな。

皆様にステキな一日になりますように。
もしもしかめよん
2026/1/14 (水) 5:49
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おはようございます。14日の水曜日。
よい日になりますように🍀
奈々
2026/1/14 (水) 5:11
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今日の最高気温9度となっていました。

今は6度、湿度48%。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 22:54
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VUCAは、計画が通用しない時代。
140歳時代は、長期計画がそもそも成立しないの。

だからこそ、
Do-Plan(行動してから考える)
という認知心理学的アプローチが主流になるの。

2026年以降、より強化。
dailywork完了。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 22:23
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1987年頃、アメリカ陸軍(U.S. Army War College)が、
冷戦終結後の不安定な世界を説明するために使い始め、

2016年のダボス会議で、VUCAワールド。
という言葉が使われ、世界的に定着。

140歳時代は、
長く生きるではなく
長く創造し続ける時代。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 22:17
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VUCA(ブーカ)の状態は、
Volatility 変動 物事が急激に、大変化
Uncertainty 不確実 未来予測不能
Complexity 複雑 多くの要素があり、因果関係が見えにくい
Ambiguity 曖昧 正解がはっきりせず、解釈が分かれる
hyoi
2026/1/13 (火) 22:14
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明日は新年初仕事。
ゆっくり寝てお出かけすることに致します。
おやすみなさい☆彡
hyoi
2026/1/13 (火) 22:12
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抜歯するというのでかなり気合を入れて歯医者さんに行ったのですが、いくつか質問をしたら「それでは、簡易的に治療をしてプラの詰め物が取れたらまた考えましょう」と一番しょうもない結論。
まぁ、最終的に抜歯ですね。
一本だけにゅっと生えているから、嚙合わせる相手がない孤独な歯。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 22:08
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先の見えない時代。
答えのない時代。
と、1990年頃から言われだし、VUCAが初めて使われ出したの。

VUCAという言葉が広く認知されたのは
2016年の世界経済フォーラム以降。

・plan-do baseから、
・do-paln baseに、ナノは、全面転換。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 22:02
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そんなナノには、
do-plan
が、よいの。

経営学的 Plan-Doは、
・未来がある程度予測できる
・失敗コストが高い
・複数人で動く
際に、有効。

認知心理学的 Do-Planは、
・未来が読めない
・情報が足りない
・まず動かないと分からない
際に、有効なの。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:58
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顕著に、
・ロシア
・中国
等にあり、

japanも、
75歳以上の運転免許更新等で、活用中。

未来が
読めるなら、Plan-Do
読めないなら、Do-Plan
使い分けが大事。

今のナノlifeの一部は、
・dailywork〜exercisetherapy〜の記録作り
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:50
1
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経営者の責任を強化する法律

japanにも回ってきて、
J-SOX法
制定。

日本一、この法制定に、様々な期待を、ナノはしていたの。
今後も、継続ですの。

その影響もあり、
plan-do baseでは、
なぜか、色々空回り。

そんな中、
do-plan の動きが。
もしもしかめよん
2026/1/13 (火) 21:48
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昨日の歩数は9300歩。
暖かだったな〜
もしもしかめよん
2026/1/13 (火) 21:46
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12400歩。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:41
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2017年以降、
認知心理学の存在を、意識しだしましたの。

ジョージ・W・ブッシュは、
アメリカ史上初の MBA を持つ大統領
ではありましたが、
MBA必須という法は、制定されておりませんの。

彼が、大統領であった頃に、
サーベンス=オクスリー法(SOX法)
制定。
2026/1/13 (火) 21:36
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「食べすぎた翌日のNG行動」の記事、
参考になりました。
文章が優しい。

まぁ食費をけちってるから、
あまり食べすぎることはないけど。。。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:35
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ロンゲビティー(longevity)
・長寿
・長く生きること
・寿命の長さ
健康に長く生きることを、意識していた年代。
でもあった。
と、言えるの。

ただ、その時は、全く考えてもいなかったの。
どうあるべきか。
とは、思っていたけれど。
奈々
2026/1/13 (火) 21:35
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さて、そろそろ寝るとします。

今日もステキありがとうございました。

ではgoodknightです。☆彡
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:26
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まさに、

・認知バイアス
・トリガー設計

を、丁寧に試み、
・デバイアシングの日々に君臨し続けること。

ナノの成人式の年は、ストパ系ロン毛で来ていた子もいたの。
あらたまってその件は、話題にはならなかったの。
ただ、今思えば、この様に、受取れる余地もありますの。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:20
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そっと、背中を押してくれることも、ありますでしょう。

ナノが、高校生の頃、ジャンヌ・カルマンは、亡くなり話題になりましたの。
その頃から、122歳165日越えをより意識しておりますの。

誠実、知性、冷静、落ち着いた判断
で、確かな道を歩む

静かな強さ
静かな決意
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:18
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ナノの成人式での振袖の色は、やや濃い青色。

誠実、知性、冷静、落ち着いた判断
で、確かな道を歩む

静かな強さ
静かな決意

を、象徴する色。

時として、色花言葉とともに、
これからの日々を過ごす。

その色の意味は、
これからの1年、
人生の節目ごとに。
ナノ 47.8kg
2026/1/13 (火) 21:15
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こんばんは。

色鮮やかな成人式が、各地で終焉を迎えているようですの。

派手というより、

色そのものが、その人の、これからの物語を語り、

・美しい現象でもあり
・未来への願い
・自分への宣言
・これからの人生に添える祈り

の瞬間でもあるの。
hyoi
2026/1/13 (火) 20:59
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本日のおつまみ、小エビと豆腐と小松菜の炒め物・里芋の煮物・紫花豆・フランボワーズフレーバー&キャラメルフレーバーのチーズ(^^♪
里芋は簡易皮むき済みというものを初めて買いました。
自分で皮をむかないってなんとラクチン!
お楽しみにフルーツケーキと豆腐バーと🍊
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