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ナノ 47.8ｋｇ
2023/6/30 (金) 9:00
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おはようございます。
降水量がやや多く、水路氾濫等のrisk・風も強い。
本日の外出ナノは取りやめ。
〜18:30に避難指示が出そうな気配のあるナノです。
持って行く予定のかばんを出しました。
追加の荷物を入れ、指示が出たら避難所へ。
ブランケット持って行こ。
りり〜
2023/6/30 (金) 8:52
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あっという間の半年。コロナの規制が緩くなったせいか、一段と早く感じました。
まりや
2023/6/30 (金) 7:58
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朝の美活スタート！
青汁＋コラーゲンサプリ♪
おやつの時間には
ヨーグルト＋フルーツスムージーを予定♪
peridot
2023/6/30 (金) 7:25
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おはようございます。
今日で今年前半終わりですね。
私は前半予想外のことが続きましたが
何とかなりました！
後半も何があっても何とかなるから
気楽にいきます！
hyoi
2023/6/30 (金) 6:18
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今日は曇りのち晴れの予報。
曇っている内にお買物したいなぁ(^^♪
もしもしかめよん
2023/6/30 (金) 6:03
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おはようございます。３０日の金曜日。
今は雲っているけど雨になるみたい。
よい日になりますように🍀
桃
2023/6/30 (金) 5:31
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おはようございます。
今日で6月も終わりですね。
今年が半分終わる。。。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2023/6/30 (金) 5:24
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今日の最高気温29度となっていました。
今は25度、湿度90％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/6/30 (金) 1:41
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今日は覚醒したらアルコール・・・
大丈夫だったらそのまま寝ます。
明日も応用編なので起床は遅め。
桃
2023/6/29 (木) 22:58
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家族がやっと寝てくれて、ほっとする頃。
寝しなに、「今日いっぱい怒鳴ってごめんね」と言ってくれるけど、
じゃあ怒鳴らなきゃいいのに、とは本人には言えませんが。
ここで言えてほっとする、皆さまいつもすみません。。。
きょうやん
2023/6/29 (木) 22:42
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さっきすごい雨が降りました。
明日も注意が必要みたいです。
hyoi
2023/6/29 (木) 22:34
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今日は、夕方からのＰＣタイムなので、目しょぼがかなりましな状態。
やっぱり明日もＰＣ時間は少なめにした方がよさそうだわ(^^♪
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように。
奈々
2023/6/29 (木) 21:43
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さて、寝るには良い時間になりました。
なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
もしもしかめよん
2023/6/29 (木) 21:16
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11600歩。
桃
2023/6/29 (木) 21:07
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明日はもう30日。
今月も日記コンプリートできそうｖ
ぜんぜん「ダイエット日記」にはなってないけど(笑)
ナノ 47.8ｋｇ
2023/6/29 (木) 20:51
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
明日は、雨が酷いらしい。
次の晴の日
・中性洗剤で
・ショルダーバックごと中を中心に洗いたい。
バッグ内の荷物をすべて、ビニール袋に分けて入れた。
これで、様子を見る。
おやすみなさぁい。
もしもしかめよん
2023/6/29 (木) 20:26
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クーラーの設定温度、昨日は28度。
夜中に起きたから今日は27度。
扇風機もつけたら風が当たると冷える。
布団のなかならちょうどかな。
のんたろう
2023/6/29 (木) 19:39
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こんばんは。きょうはあまりの暑さにwalkingを断念しました。夕方にしたかったけど、用事があったのでできなかったのです。家の中を用もないのに歩いてみましたが、なかなか歩数は増えません。6000歩は行きたいのですが・・・。これからもう少し家の中を歩き回りたいと思います。
もしもしかめよん
2023/6/29 (木) 19:22
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この前からずーっと食べたかったカレー。
夕飯に食べられてシアワセ〜
Rira
2023/6/29 (木) 19:03
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昨日の晩ごはんは
湯葉どんぶり美味しかったなぁ。
今日の晩御飯もお豆腐メインです(o^―^o)ﾆｺ
hyoi
2023/6/29 (木) 18:47
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本日のおつまみ、赤魚のみりん漬け・焼きナス・冷ややっこ・枝豆(^^♪
ナスがとろっとろで、暑い時の熱い焼きナス、最高だわ。
hyoi
2023/6/29 (木) 18:44
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ＰＣがいかれて、数日間はＰＣのない生活をする気で過ごしていたのですが、ネットバンクにログインするのがスマホ画面では見づらくてあえなく断念！
パソコンの不具合は一日で治りましたが、結構な出費。
生活するのは面倒なことです。
もしもしかめよん
2023/6/29 (木) 18:33
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夕方2階の温度は37度。
窓をあちこち開け放ったら34度迄さがった。
もうちょっとしたらクーラー入れよう。
haomin
2023/6/29 (木) 17:21
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お昼過ぎに眠気に負けて、熟睡しないようソファで仮眠したら、夕方までぐっすり寝てしまった（＝＝）
ナノ 47.8ｋｇ
2023/6/29 (木) 17:18
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策〜
Bing作：ショルダー型バッグをビニール袋などで防水する方法
⓵バッグの中にビニール袋を入れて、中に物を入れる。
この作戦を、明日から活用しよう。
外に出歩くことが出来る程度の雨の際にいいかなと。
うさみみ
2023/6/29 (木) 17:03
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今日は9時15分に起きられましたが、うーんどうなんだろう。
と思ってまた寝てしまいました。
他の用事も有るので、明日こそは！！
起きて有言実行になるといいなー。
もしもしかめよん
2023/6/29 (木) 7:46
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おはようございます。２９日の木曜日。
よい日になりますように🍀
まりや
2023/6/29 (木) 6:55
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最近、日差しが強くてお外に出られないので
（日焼け止め塗っても、お肌がヒリヒリして痛くなる・・・）
おうちでビリーズブートキャンプしています。
ストレッチチューブ使って・・・。
昨日は、英会話ＣＤ聞きながらビリーズ♪
英会話ＣＤ聞き取れなくて時々、動きが止まります。
haomin
2023/6/29 (木) 6:47
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おはようございます。
寝ようとして布団に入っても寝付けなくて、横になって本を読んでいたら寝落ちしていました。
電気つけっぱなしだし夜中に目が覚めるので、ちゃんと電気を消して寝ようとした時に寝たいです。
奈々
2023/6/29 (木) 6:06
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今日の最高気温30度となっていました。
今は25度、湿度85％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
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