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ピーチじゃん
2025/2/24 (月) 19:53
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夕食にいろいろ作ったけど、納豆と副菜で作ったほうれん草の胡麻和えが人気でした。
シンプルなのが好きなのね。明日はなに作ろう。
昨日テレビですき焼きやってたので お肉は買ってきたんだけど …
鶏肉もある… ちょっと 計画的に買ってよね… 自分(>_<)
hyoi
2025/2/24 (月) 18:23
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本日のおつまみ、ハンバーグ エリンギとエノキダケを添えて・レンコンと挽肉の炒め煮・枝豆(^^♪
〆に大根のおじや。
お楽しみに栗の🍰
ハンバーグは何十年ぶりと言う感じで作りました。
肉肉しすぎる食べ物は余り好きではないのですが、挽肉のパックが多すぎたので致し方ありません。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 17:49
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そもそも、
新しい電化製品の使い方を
覚えなくても、
その都度、確認したほうが、
・安全でもあるし、
・seeの枠が広がる
気がするの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 17:48
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新しい電化製品の使い方、ナノは、
取扱説明書のdeepreading.
plan-do-see
こまめにメモをしたり、確認するの。
一度にすべてを使いこなそうとせず、
少しずつ使うことで、負担を減らす。
YouTube等で使い方の動画を視覚的に学ぶの。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 17:35
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認知機能が安定している状態
25項目のチェック項目
12/25
メモを取る
練習する
ビデオを見る
段階的に学ぶ
「物忘れ」や
「記憶力の低下」のような
新しい電化製品の使い方をなかなか覚えられない 状態ではない状態
を創出しやすいらしいの
ごろーにゃん
2025/2/24 (月) 17:23
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日記の中から、江角マキコさんが父と弟を亡くされた時の記事の切り抜きが出てきました。
印象的な言葉は『今日がある。こんな当たり前のことが私たちにとっては、幸せです。開いて置いてある窓辺の本が、そよ風でページがめくられるような何気ない毎日。幸せな事です。』
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 17:22
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*:,_,:* 室内jog中 net jogging Abroad *:,_,:*
♪Within Our Dreams Kenny Palmer
夢の領域内の旅や体験
想像力・現実逃避感
があるの。
ちなみに、
〇Within
×With in
意味が通じなくなるの。
haomin
2025/2/24 (月) 17:20
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それでも、儲かった方がいいので、商才がある人が羨ましいなあ。
自分は売るの下手（＝＝）
haomin
2025/2/24 (月) 17:18
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自分は不用品がお金になって、買う人は欲しい物が手に入って、よしよしです。
haomin
2025/2/24 (月) 17:15
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メルカリ、また海外向けの業者の人達が立て続けに購入してくれました。
同じ業者ではなく違う業者三社に。
自分が出した品が海外に人気あるのかな？
安く出しているのでカモになっているのかもしれませんが、個人の転売屋は嫌ですが業者なら商売ですからOK。
買ってくれてありがたいです。
ごろーにゃん
2025/2/24 (月) 17:13
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こんばんは。
20年前の昔の日記を処分してました。
あの頃は、細々と書いてて読んでると思い出す事も多いです。
忙しい時期だったのに頑張って書いてたし、よく頑張ってたなぁ。
思い出は胸の中に。忘れてしまっても今を生きてるから大丈夫かな。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 17:12
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ナノ邸dinnerは、
19:50までに食事が終わる程度の時間に、
dinnerの準備に取り掛かるの。
後1時間くらいは、
室内jog＆PCデータ整理
しますの。
2/19に
・キレイナビから、
・メール
が届いていた。
メールが来ると嬉しい。
ピーチじゃん
2025/2/24 (月) 16:48
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きゃー 今日も夕ご飯の時間が近づいてきました
今日のメニューは
カジキマグロのバター醤油焼き 納豆 大根おろし 野菜くずの味噌汁
まだいいよね。
取り掛かるの ６時くらいでいいかな？
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 15:19
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・マルチビタミン・マルチミネラル
・発酵系
・その他
を中心に、最近は、サプリを摂取しているの。
・調子がいいし、
・安心してdietと向かい合える。
ナノにとっては、サプリ様様。
もう少し、必須アミノ酸を強化したい気もする。
それはまたの機会に。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 15:16
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サプリメントの在庫を調べたの。
マルチビタミン・マルチミネラル分は、購入し正解。
あと、5カ月分は、あってもいい。
急に期間限定の1000pointが来るし、
143円で、このサプリの入手はありがたい。
しかも、2/23の23:59までと思っていたため、買い急いだ。
ナノ 47.8ｋｇ
2025/2/24 (月) 14:43
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こんにちは。
昨日の夜、天気予報が、夜だけ雪に変わっていたの。
朝起きたら、辺り一面、雪化粧。
道路は通りやすかったの。
2日間降ると言われていたのに、ほとんど降らなかった。
3日目の正直。
午前中も、しばらく降り続けたのち、晴れて雪もなくなりましたの。
Rira
2025/2/24 (月) 14:07
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今日も寒いですね。
買い物をしたのにポイントがついてなかった(;'∀')
少額だったのでまあいいかって思うのですが
レジ担当の方がとても丁寧な方だったので
気になってしまった。
アプリの不具合かもしれませんね。
奈々
2025/2/24 (月) 11:20
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4時過ぎころにつぶやいて暫く仕事をしていたのですが、眠くて叉
寝室にもどり寝ました。
起きた頃にはもう主人も起きてて今日のゴミ出しもしてくれてました。
起きた時間10時すぎ〜Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
haomin
2025/2/24 (月) 11:16
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こんにちは。
今日もいい天気です。
寒さが緩んだので外に出て運動をはじめようと思います。
座って電気治療するより動いた方が身体が楽になるので。
運動しない生活を改善しないと。体調が悪いのはきっとそのせいもあります。
hyoi
2025/2/24 (月) 9:40
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部屋中が暖かな日差しに満ちるまでぐでぐでと朝寝。
窓の方から猫の声がするなぁと思っていたら、いつもはhyoiより遅い起床のゴロゴロ製造機=^_^=が、ちゃっかり起きて窓辺で日向ぼっこをしながらhyoiを呼んでおりました♪
おはようございます☀
今日が良い日でありますように。
もしもしかめよん
2025/2/24 (月) 9:02
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おはようございます。24日の月曜日。
よい日になりますように🍀
まりや
2025/2/24 (月) 8:49
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父、私の友達関係についても朝から何か喚いてる・・・。
今は、お手紙やメールでやりとりしたり、クリスマスにプレゼント送って頂く感じだけれど
それについても「どうせバカみたいなろくなことしか書かないくせに！！」「それの何が友達！？」などなど
とんでもない程、罵倒の嵐。
桃
2025/2/24 (月) 5:59
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おはようございます。
今日も皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2025/2/24 (月) 4:41
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今日の最高気温6度となっていました。
今は1度、湿度62％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
peridot
2025/2/24 (月) 3:00
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早く寝たのでこれでも良く眠れた方です。
しかし夜中だと近所迷惑だから動けないですが。
haomin
2025/2/24 (月) 1:00
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うっかり一時になってしまいました。
寝ます。
おやすみなさい。
もしもしかめよん
2025/2/23 (日) 23:28
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は20300歩。
知らない所はちょっとワクワク♪
もしもしかめよん
2025/2/23 (日) 23:24
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ハイキングへ行ってきました。
お天気もよくてひたすらてくてく。
久しぶりのハイキングちょっとお疲れ。
きょうやん
2025/2/23 (日) 22:29
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ひじきの煮物作って食べました。
海藻は体にいいからね。
お通じもよくなるよ。
hyoi
2025/2/23 (日) 21:59
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ゴロゴロ製造機=^_^=が付きまとって膝に這い登ってくる上に、こっち向いてとhyoiの顔に手を出してきます。
危ないあぶない。
こっちは顔に毛皮が付いていないんだからね。
それではそろそろＰＣの電源を落とします。
明日が素敵な日でありますように(^^♪
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