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まりや
2023/5/30 (火) 13:18
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最近は、ドレッシングの種類も豊富なのですね。
「ゴマドレッシング」を購入しにお店へ。
売り場に「しそごま」「ごま風味」「ごまオイル風味」・・・と、種類豊富でどれが良いか分からず、
オイリオの「ダイエット コレステロールゼロ」の「胡麻ドレッシング」買いました。
健康的！
まりや
2023/5/30 (火) 13:15
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炊き込みご飯と、野菜たっぷりの昼食！
生野菜サラダでお腹いっぱい♪
健康に良し！
桃
2023/5/30 (火) 12:04
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通院のあと、デパートの物産展へ。
ふだん買えないおいしいもの買えたり、
イートインでラーメン食べたり、
幸せ〜o(^o^)o
peridot
2023/5/30 (火) 9:29
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月に一度の大掃除、頑張ってます！
とりあえず第一陣？終了！
hyoi
2023/5/30 (火) 8:17
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ゴミ出しをして、かやくご飯を仕掛けて、ＰＣ前。
やりたいことをどうやったら片付けられるか手順を思案。
まぁきっと、やろうと思いついたことの半分もしないのだけれど！
一番楽しいのは、お泊り用の荷物づくり(^^♪
りり〜
2023/5/30 (火) 8:11
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☔梅雨入りですね・・・除湿剤、買いに行かなきゃ。
haomin
2023/5/30 (火) 8:01
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昨日吐いたいたち、今朝は大丈夫そう。
元気に遊んでご飯モリモリ食べて、真ん丸で寝ている。
よかった。
haomin
2023/5/30 (火) 7:56
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おはようございます。
食欲があまりない朝は納豆卵ご飯を食べる事が多い。
量はいつもより多くなるんだけど。
桃
2023/5/30 (火) 7:52
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今日もゲーム、だめでした。
前のゲームはカードをめくった瞬間に結果わかったけど、
今のゲームは、くるくる回ってさんざん待たされたあと、ダメなので
余計がっかりするんだ、ということに気づきました。今更(笑)
もしもしかめよん
2023/5/30 (火) 7:25
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おはようございます。３０日の火曜日。
雨は止んでいます。よい日になりますように🍀
奈々
2023/5/30 (火) 6:25
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今日の最高気温23度となっていました。
今は20度、湿度88％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
桃
2023/5/30 (火) 5:56
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おはようございます。
今日は通院で外出できる！
皆様にステキな一日になりますように。
まりや
2023/5/30 (火) 5:41
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昨日、炊き込みご飯、炊飯器に仕込んでおきました。
炊き込みご飯だと、おかずがなくても皆、食べてくれるので・・・。
冷蔵庫の中、あまりないです↓
mikiy
2023/5/29 (月) 23:07
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コメダに行きました。
Rira
2023/5/29 (月) 22:47
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さっき
レースのカーテンと遮光カーテンの間に
虫が😢
ネットで調べるのも虫の画像がいっぱいで気持ち悪いけど
何か気になって調べたら
ゲジゲジって虫😢
めちゃくちゃ素早かったけど
間に挟まってたのでスプレーで駆除できました。
きょうやん
2023/5/29 (月) 22:47
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今年初めての枝豆を食べました。
まだまだ高いけれど、おいしい。
hyoi
2023/5/29 (月) 21:54
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それでは、今日もそろそろ就寝です。
皆様、素敵な時間を過ごされますように。
もしもしかめよん
2023/5/29 (月) 21:18
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は12700歩。
ほぼほぼ雨降りの1日でした。
奈々
2023/5/29 (月) 21:16
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
桃
2023/5/29 (月) 20:35
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某アンケートサイトのポイントがたまったので、
アマゾンのポイントに変更しようとしたら、
なんと今月中メンテナンス。。。(-_-;)
もしもしかめよん
2023/5/29 (月) 18:54
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今日は午後からお仕事。
フィットネスを終えて雨の中ウォーキングへ。
1度戻って買い物へ。ついでに残り分も完了。
午前中に終わってよかった♪
hyoi
2023/5/29 (月) 18:14
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本日のおつまみ、烏賊ときゅうりの炒め物・枝豆・あられ(^^♪
考えた末、前回ゴロゴロ製造機=^_^=が触ったかもしれない竹輪は三角コーナーに捨てたのですが、気が付くとゴロゴロ製造機が咥えて二階に運び上げています。
台所が怖い猫だったはずなのに！！
今や我が世の春なのね！！！
ナノ 47.8ｋｇ
2023/5/29 (月) 18:12
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室内jog終了。
net overseas walking
〜net海外散策〜
ナノ邸は、夕食時NHK総合がよく放送される。
そこでどんな話題が上がろうとも、
基本方針さえ設定できていれば大丈夫。
どんな話題が来たって、騙されないぞぉ！
いい夢見るもん。
おやすみなさい。
Rira
2023/5/29 (月) 17:42
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Twitterの写真投稿キャンペーンで
ワインが4本当選しました(♡´ω`♡)
一番上の姉にあげます(o^―^o)ﾆｺ
まりや
2023/5/29 (月) 16:04
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お魚中心の食卓なのですが、
父、お菓子食べたり、菓子パン食べたり、夜食食べたり・・・と不健康な食生活しているので・・・。
祖母は、美味しければ食べ過ぎってくらい食べますが、
普段は、あまり食べません。
健康的なメニューにしたいですね・・・。
まりや
2023/5/29 (月) 16:02
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夕飯は、昼の残りのお魚と、マーボー豆腐でヘルシーに。
豆腐は、「がん」「成人病」「骨粗鬆症」の予防にもなりますし、
血の巡りも良くなるので、我が家の家族にはピッタリ！
父が糖尿病、祖母も血糖値高めな上「このままじゃ、骨粗鬆症なるよ」とお医者様に言われたそうなので・・・。
Rira
2023/5/29 (月) 15:49
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先週歯医者に行ったのに
奥歯の親知らずが痛いので
明日また歯医者に行かないと。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/5/29 (月) 15:35
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室内jog始めます。
net overseas walking
〜net海外散策〜
最近、ナノ邸で導入をしようと思っているものがあります。
小さめでもいいかなと思う、ボール。
80�僂離棔璽襪�1つあります。
チェアー代わりに使われます。
追加で、1.2個ほど、検討中。
まりや
2023/5/29 (月) 15:15
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女の子の日が来ると、体重が落ちにくくなるので、
停滞期もそれに合わせて来やすいので、
その前に体重を落としておきたいです。
まりや
2023/5/29 (月) 15:13
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昨日、私の体型写真をアップして、
また、モチベーション上がってきたので、
今日は、昼、白米はほんの少しにしてお魚で空腹感を満たしました。
上手く、いきそうな気がします。
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