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うさみみ
2023/2/7 (火) 17:21
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今日はＵＶレジンをしました。
家でも、最近やってなくて一応セットは有りますが
やっぱり、施設の方が楽しいです。
勉強も施設のＰＣにします。
電気代上がってるからちょびっと有効活用。
履歴は消して・・・ね。
Rira
2023/2/7 (火) 16:35
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誤字があったので
先程のつぶやきは削除させていただきました。
再度同じことつぶやきました。
ステキ下さった方申し訳ございませんm(__)m
Rira
2023/2/7 (火) 16:32
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整ったらマイナ保険証のほうが
1カ月の医療費は全体で20円（3割負担で6円）安くなるらしいです。
少額なんでね、まあ、私はマイナンバーカード作れなかったので
従来の保険証ですが。
Rira
2023/2/7 (火) 16:32
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マイナンバーの保険証のこと少し調べてみました。
現状では、マイナ保険証に関する医療費については、
マイナ保険証に対応していない病院や診療所、
薬局を利用するのが、一番医療費が安くなるらしいです
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 16:24
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ナノ邸住人が、今朝歯医者に行きました。
ごろーにゃんさん等がマイナ保険証について指摘していたので、お話をしたら受付られて、通常の料金から20円割引。本日は、20円割引。
今後もその都度、マイナ保険証の提示を推奨したい。
ナノは、マイナ保険証について、調べてないなぁ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 16:17
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肺炎riskを感じたこともない。
まさか、本当にこんなことのために国内外で、人がこの世を去るなんてあり得るのかしら？仮にいるなら、原因はこれと、ナノは考える。
室内jog、加湿器とともに頑張る。
fragrance water使っても、肺炎riskないは感じないよぉ。
ナノ 47.8ｋｇ
2023/2/7 (火) 16:15
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超音波式加湿器等で肺炎が発生する原因について
世間で、話題に上がっていて、ナノは心配したことがない。
ナノの取扱説明書に
・常に給水棒を取り出し
・乾燥させて保存してくださいとある。
ですから、ナノは吸水棒（フィルター）を乾燥させずに、使ったことがない。
ゆきゆき
2023/2/7 (火) 14:31
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戻ってきたお仕事、修正して再提出しました。
「そんなに急がなくても大丈夫ですよ〜」と言ってくださったのですが、
早めに送ったほうが、なんだかホッとします。
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 13:00
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フィットネスの後、ウォーキングへ。
やっぱり暖かです。
コートの前を開けて歩いている人、
上着その物を脱いでいる人。春みたい〜
hyoi
2023/2/7 (火) 10:23
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病院で採血をし処方薬局で薬を受け取って帰宅。
福沢諭吉先生が勢いよく飛んでいきました。
リューマチを調べてもらうように依頼しましたが、リューマチだとは思っていないし、今飲んでいる薬も減らしてもらえないかしらなど、何だか高くくりだらけ(^^♪
奈々
2023/2/7 (火) 9:49
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髪の毛を自分でバッサリと切りました。
これは長年やってる事なので慣れてますが
当然の事ながらプロの様にはいきません。
短ければいいかなと思ってます。
はぁ〜スッキリです。
まりや
2023/2/7 (火) 9:34
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祖母、病院で、骨密度が著しく低い・・・と言われてきたみたい。
魚中心の食事をしているので、カルシウムは大丈夫と思うけれど・・・多分・・・
１日中、テレビ見ているようだから、運動不足もあるのかも・・・。
うさみみ
2023/2/7 (火) 9:10
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今日は早く起きられて、フランス語出来た。
では、施設に行って来ます。
今日は何するかな〜？
まりや
2023/2/7 (火) 8:36
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ウナギで勢力つけましょう！
父、タイムセールで買って来てくれた！
hyoi
2023/2/7 (火) 8:24
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今日は、ゴミ出しをさぼってしまいました。
通院日なのでy、朝ごはん抜きだと思ったら、何だか起きる気力がうせました。
さて、そろそろお出かけです。
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 8:07
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昨日の歩数は13500歩。
今日はどうかな？
もしもしかめよん
2023/2/7 (火) 7:45
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おはようございます。７日の火曜日。
うっすらと曇った少し暖かな朝です。
よい日になりますように🍀
桃
2023/2/7 (火) 7:03
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おはようございます。
明日は有休取ったから、今日いちにち働いたらお休み〜o(^o^)o
皆様にステキな１日になりますように。
奈々
2023/2/7 (火) 6:01
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今日の最高気温11度となっていました。
今は4度、湿度75％。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2023/2/7 (火) 0:21
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
うさみみ
2023/2/7 (火) 0:21
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昨日は思いっきり睡眠摂った。
今日はこれからです。
明日朝起きられるかな？
ゆきゆき
2023/2/6 (月) 23:40
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お風呂から上がったら、
夫がWOWOWでグラミー賞授賞式を見てました。
メアリーＪブライジ、
久しぶりに観ましたがやっぱりイイ！
🎤(๑˭̴̵̶́ꄱ˭̴̵̶̀ )
きょうやん
2023/2/6 (月) 22:32
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ブロッコリーがおいしいです。
胡麻ドレッシングをかけて食べるのが好き。
うさみみ
2023/2/6 (月) 21:30
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昨日布団干したせいか、スゥ〜っと眠りにつき、
昼まで寝ちゃいました。
14時半のラジオには間に合いました。
後、姉が休みで、ピザを焼いてくれました。
2種類あって、ルッコラと生ハム、チーズピザ。
私はチーズピザが好きです。
奈々
2023/2/6 (月) 21:26
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さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
hyoi
2023/2/6 (月) 21:14
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いつもは夜に跳ね回っているゴロゴロ製造機=^_^=が、今日はなぜかすでに爆睡。
小春日和に猫の体内時計が狂ったかしら！？
そろそろ足元がうそ寒くなってきたので、hyoiもゴロゴロ製造機と一緒にお布団の国に行こうかと思います。
おやすみなさい☆彡
安らかな夢を(^^♪
もしもしかめよん
2023/2/6 (月) 20:05
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夕飯にビールを飲んじゃった♪
夕飯は宇都宮焼きそば。麺が太目。
ウインナーにキャベツ、人参、ヒラタケ。
スプラウトもトッピング。
イロイロ混ぜてこれでいいのかしら？
のんたろう
2023/2/6 (月) 19:28
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こんばんは。今日は車の点検があってウォーキングは無理かと思いましたが、大丈夫でした。日が長くなったおかげかもしれません。昨日の疲れも出ず、歩いてスッキリできました。1日8000歩以上を目標にまた頑張ります。
もしもしかめよん
2023/2/6 (月) 18:49
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今日も穏やかな1日でした。
イロイロな用事を済ませるためにあちこちへ。
なのに1つ忘れちゃった〜
ゆきゆき
2023/2/6 (月) 18:25
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新しく仕事が入る予定だったのですが、
止まってしまいました…。
うーん バタバタ急かされるより困らないけれど…。
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