キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
奈々
2023/1/24 (火) 6:53
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主人、防寒用にと薄いベストをいつも着て出かけるのですが
それを今日は着るのを忘れてしまいました。
気温が低くなってるから仕事する時が心配ですが。
ああ〜私も気が付かなかった><
奈々
2023/1/24 (火) 5:55
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今日の最高気温3度となっていました。

今は−1度、湿度56%。-1やって!(◎_◎;)寒い🥶

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
もしもしかめよん
2023/1/24 (火) 0:35
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さあて。そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
借りた本が面白くってこんな時間だわ〜
うさみみ
2023/1/24 (火) 0:24
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ヘアオイルをエリップスのブラウンにしました。
イエロー、ピンクと有って、なじみの良いのがブラウンです。
香りも好きです。
ごろーにゃん
2023/1/23 (月) 22:53
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こんばんは。
チョコが値上がりすると昨日つぶやいたのですが、メーカーによったり既に値上げされてたりしてるので時期は一律ではないようです。
バレンタインデーのチョコは早めに買う人が増えてるとニュースでみました。
混乱させてる人がいたら、ごめんなさい。
ゆきゆき
2023/1/23 (月) 22:46
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こんばんは〜
なんとか仕事がまとまりそうです。
明日は福岡でも大雪予想!
籠城の構えで、パソコンと資料を持ち帰りました!
皆様のお住まいの地域も、あまり降りませんように…☃️
きょうやん
2023/1/23 (月) 22:45
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寒いから、今夜は、湯豆腐にしました。
おいしいし、ちょっぴり経済的です。
もしもしかめよん
2023/1/23 (月) 21:35
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帰ってから外水道の蛇口をタオルでグルグル。
明日はとっても寒くなるらしい。
手足が冷たくなるから寒いのはちょっと苦手。
もしもしかめよん
2023/1/23 (月) 21:31
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雨が少し残っている時にウォーキングへ。
長靴を履いて行ったけど、靴でよかった。
いつもは汗かくけど今日はかかず。寒かった。
奈々
2023/1/23 (月) 20:28
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少し早い?全然早い?ですがもう眠いです。
お昼寝も結局出来ずででした。
なのでそろそろ寝るとします。
今日もステキありがとう御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
2023/1/23 (月) 20:20
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こんばんは。
携帯のほうが何故かログアウト状態になっていて、
憶えてたパスワードが違ってたみたいでログインできず、
今朝はつぶやけませんでした。。。
ナノ 47.8kg
2023/1/23 (月) 19:34
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暖かくして全身を暖めておやすみしましょう。
電気あんか。
ありがとう。

よい1週間を過ごしましょう。
よい朝を迎えましょう。
お洋服の用意をしておきましょう。
おやすみなさい 🐇💤
ナノ 47.8kg
2023/1/23 (月) 19:33
7
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コンセントタップ等を使いそうならば、toiletとはすぐ接続したい。
今だ活用実績はなし。ありがたい。

室内jog・ディナーも終了。

いつになく寒い。
ありがとう。電気あんか。
昨日はちょっと寒かった。
でも大丈夫。許容枠。
今週を乗り越えることが出来たら、素晴らしい。
haomin
2023/1/23 (月) 17:41
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なんか今月急に「電気代が跳ね上がった」って言ってる人増えたね(´・ω・`)
ナノ 47.8kg
2023/1/23 (月) 17:32
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体重も、周辺環境も重々しい中。

18:00頃まで室内jogしておきましょっと。
ふぅ💦
ナノ 47.8kg
2023/1/23 (月) 17:31
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個人としては、巻込防止・独立性の確保に向け、

・毎朝外出用のお洋服を取り分けて夜寝ること
にしたり、ちょっとした工夫を強化。

一応、個人努力目標も、明瞭化しておきたい感じの関係。
ということで、面倒なので、1週間厳重警戒用プログラム設定。

少しは気楽に過ごせるだろう。
ナノ 47.8kg
2023/1/23 (月) 17:28
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明日24から、25・26・27の4日間。

とりあえず、所によっては大雪に伴う停電のリスク等があるッポイ。
驚かないように冷静に対応予定。
非常電源に、コンセントタップ+延長コードを設定して、調整を検討予定。

しなくてもよさそうな、領域挙げての厳重警戒。
hyoi
2023/1/23 (月) 17:15
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本日のおつまみ、茄子と烏賊と白マイタケとエリンギの炒め物・厚揚げとがんもどきの煮物・ポテトサラダ(^^♪
お腹いっぱいにならないと食べるのをやめられません。
意志薄弱!
りり〜
2023/1/23 (月) 15:59
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今期、最強の寒波⛄ 明日は、朝より昼からの方が寒くなるなるとか・・。
のんたろう
2023/1/23 (月) 15:29
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こんにちは。雨が上がったので、ウォーキングに行ってきました。最強寒波が来るらしいので、明日の朝道路が凍っていたらいやだなあと水たまりを見て思った私でした。
まりや
2023/1/23 (月) 15:12
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続き>自分がどうすれば良いのか分かり易くなった気がします。
結構、オススメ!
まりや
2023/1/23 (月) 15:10
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毎日、自分の体重をノートにメモして、ダイエットに関することを色々メモして、
記録に残していると、だんだん、
「〇kg増量した。食生活に気を付ければ3〜4日で元の体重に戻る」とか
「〇kg痩せた。一気に減量し過ぎたからリバウンドしないためにももう少し余裕を持って落とそう。」とか
haomin
2023/1/23 (月) 13:35
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今日の通院はいつもより30分も早く終わって、帰りのバスに余裕で乗る事が出来た。
こんなスムーズなの初めて。
奈々
2023/1/23 (月) 12:59
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9時過ぎから工事が始まり12時前に終了しました。
私が希望した時間帯で終了したので良かったです。
なぜならお昼から寝る可能性があるからです。(笑)
新しい物に変わりましたが使い方は以前のを変わりませんので
楽です。
二へドン
2023/1/23 (月) 10:26
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2015年08月02日(日)
信州・霧ヶ峰高原には霧鐘塔( むしょうとう )が
有ります。これは霧が深くなった時に、ハイキングを
している人達に鐘を鳴らして位置を知らせる為のものです。
今は、「 この鐘を鳴らすと幸せになれる 」と誰かが
言い始め、晴れている日でも、鳴らされます。
奈々
2023/1/23 (月) 9:52
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今日はお風呂の給湯器の工事に来てもらってます。

いきなり大きな音がしてびっくりです。電動ネジ回し?を使ってるのでしょうかね。

ガガガ〜ッと。今は外回りをして頂いてます。
hyoi
2023/1/23 (月) 9:13
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起きると暖房を付けなければと思って、ずるずるずるずるお布団の中におりました。
日々寒い中、お金を稼がずに暮らしている身の気楽さです。

さて、今日は庭に出る気が起きるかしら!?
まりや
2023/1/23 (月) 8:48
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続き>やっぱり、後々、落ち着いて考えてみると、
私の方も悪かったり、良い社会勉強だな。と思えるようになったり、
憤怒している時には見えなかったものが、
だんだん、見えてきて理解できますね・・・。


人生って勉強の連続で、難しいことばかりだけれど、
少しづつでも分かっていきたい。
まりや
2023/1/23 (月) 8:46
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若い頃はダメ男に引っ掛かりまくってしまい
ずっと「アイツのせいで!!」とばかり思っていたけれど
(警察沙汰になった彼有・・・)
よくよく落ち着いて考えて「まぁ、良い社会勉強になったよな〜。少しでも学ぶことができたのだから今後、気を付けよう」と思えるようになりました。
もしもしかめよん
2023/1/23 (月) 6:57
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おはようございます。23日の月曜日。
よい日になりますように🍀
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