キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
mikiy
2025/1/31 (金) 16:32
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スマホ代はいくらいですか?私は2300円
うさみみ
2025/1/31 (金) 16:14
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今日は施設に行って来ました。
大好きなパンを朝一でゲットして、行きました。

同じくレジンをやってる方が居て、大苦戦。
私もヤバいので、お互い様でした。
野菜ジュースとパンでお昼を取って
ついさっき戻ってきました。
z32
2025/1/31 (金) 15:01
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買い物行ったら、目眩で運転出来なくなり。娘と一緒だったから良かったけど。死ぬかと思った。
のんたろう
2025/1/31 (金) 14:40
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薬を飲んで無理せずにいたら,咳が出なくなり体調が回復しました。完璧ではありませんが、早く治ってよかったです。週末も無理をしないようにします。
hyoi
2025/1/31 (金) 8:55
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おはようございます☀

食事後に抗ウィルス薬を飲んで、腫れた辺りに薬を塗りました。
少なくとも悪くはなっていないことを確認。
よかった!
みなかみ
2025/1/31 (金) 8:54
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おはようございます。
気持ちのいい朝です。
パックをしながら打ってます。
レンズも入れ、
後は化粧と、朝ご飯です。
haomin
2025/1/31 (金) 7:22
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ユニクロのダウン、ベストも買おうかと思っていたら、夢で以前着ていたダウンベストの事を思い出しました。
それを着ようと思ったのですが、どこにしまったか見つからない(´・ω・`)
あれ着てたの15年位前で破れて捨てたと思い出すまで30分くらい探しました。
あ〜、時間無駄にした!
2025/1/31 (金) 7:17
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おはようございます。
金曜日。
土日はツラいけど、満員電車に乗らないでいいのは楽。

皆様にステキな1日になりますように。
haomin
2025/1/31 (金) 7:14
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おはようございます。
今日もいい天気です。
久し振りに五時半に目が覚めました。
朝早いといたちが寝ててケージの掃除が楽でした。
もしもしかめよん
2025/1/31 (金) 6:30
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おはようございます。31日の金曜日。
よい日になりますように🍀
明日はもう2月❗
奈々
2025/1/31 (金) 4:36
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今日の最高気温9度となっていました。

今は4度、湿度62%。

今朝はつぶやきが早いですが、忘れないうちにと。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
うさみみ
2025/1/31 (金) 1:06
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さてと…そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2025/1/31 (金) 1:06
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昨日は夜ご飯の時、NHKを、
1時間半視聴して凄く楽しかった。
優しい音楽と、ぶっ飛んだ音楽。
ぶっ飛んだドラマに、現代社会。

明日は何見ようかな〜。
みなかみ
2025/1/31 (金) 0:53
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健やかな眠りにつけますように。

では。
haomin
2025/1/30 (木) 23:32
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そろそろ寝室に行きます。今日は早く寝るぞ!
おやすみなさいm(__)m
もしもしかめよん
2025/1/30 (木) 22:40
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そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は11400歩。
もしもしかめよん
2025/1/30 (木) 22:38
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そういえば、最近オリオン座が見つけにくい。
前はあんにしっかり見えた三星がぼんやり。
目、悪くなったんだ。
もしもしかめよん
2025/1/30 (木) 22:33
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昼間は暖かだったけど夜は結構冷えてきた。
仕事帰りは薄いダウンじゃちぃっと寒い。
奈々
2025/1/30 (木) 22:23
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さて、そろそろ寝るとします。

今日も素敵ありがとうございました。

ではgoodnightです。
きょうやん
2025/1/30 (木) 22:22
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スーパーに苺がいっぱい。
いっぱい食べたいです。
ナノ 47.8kg
2025/1/30 (木) 22:19
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寒い。
まだまだ寒い日が続く。

明日頑張れば、
とりあえず、土曜日は休めるの。
図書館へは、行かなければならない。

ここ数年、寒さのピークが2月に来ている感じがするの。
2月の風邪には、ご用心。

お水を飲みますの。
おやすみなさぁい**
2025/1/30 (木) 22:09
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絵合わせゲーム、すごい久しぶりにそろったので、
point低いけど、ちょと嬉しかった。
うさみみ
2025/1/30 (木) 21:48
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買出しに行って来ました。
スナック、チョコ、日用品でシャンプーなど。
夜出かけるのも良いけど、私は昼が良いなぁ。
夜だと、夜景見に行きたくなる。
haomin
2025/1/30 (木) 21:03
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今日は部屋でダウンを着たり脱いだりして過ごしました。
ユニクロのウルトラライトダウン、軽くて薄くて着やすいです。
買ってよかった!
hyoi
2025/1/30 (木) 20:47
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とにかく安静にしていた方がいいらしいので、今日はもう布団に潜り込もうと思います。
おやすみなさい☆彡
楽しい夢見ましょう(^^♪
hyoi
2025/1/30 (木) 20:46
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本日のおつまみ、エビとエノキダケの酒蒸し、ナッツ&フルーツ・めかぶときゅうりの酢の物・枝豆(^^♪
焼きじゃけとチリメンジャコでご飯
今日は休肝日に付きアルコールはなし(^^♪
みなかみ
2025/1/30 (木) 18:28
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野球選手のバラエティー見てました。
大笑い。
春日のドケチっぷりとか。
ジャンクスポーツも一年に一回の、
野球スペシャル。
笑い声が響き渡ります。
ナノ 47.8kg
2025/1/30 (木) 17:30
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健康面では、
・フラバノールによる認知機能向上
・脳内でエンドルフィンやセロトニンの分泌によるストレス軽減
・フリーラジカルの減少による抗酸化作用
等が、期待できますの。

ダークチョコレートの、カカオ含有量が高いもの
が、より効果的ではあるらしいの。
ナノ 47.8kg
2025/1/30 (木) 17:20
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板チョコは、1枚づつchocolatecakeになっていきますの。
クリートのトリュフchocolateは、2.3個づついただきますの。

結局ナノは、こういうchocolateを、
ちょこちょこいただくことが、幸せなのだろう。
ナノ 47.8kg
2025/1/30 (木) 17:10
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11:30頃にいつものスーパーに行くと、
野菜ジュース100%が半額だったので購入。

Daisoでは、
chocolateがたくさん。
板チョコ4枚
トルコクリートトリュフ7包入り3種類
・ミルクティー
・ピスタチオラズベリー
・イチゴ
756円購入。
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