キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 20:05
9
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夕飯食べてからウォーキング。
外も熱が籠っている感じでした。
三日月がくっきり見えたと思ったら
ボヤ〜っと見えたり。
明日は雨が降るって言ってたもんね。
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 19:09
9
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夕飯はイカとブロッコリー和え。
冬瓜スープにキムチ。オクラも付けて。
夕焼けがキレイ🎵
hyoi
2022/8/3 (水) 19:05
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節電チャレンジタイムが終わったので、クーラーと扇風機を稼働させました。
こんなんで、総体的に見て、節電なんてできているんだろうか!?
hyoi
2022/8/3 (水) 18:59
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本日のおつまみ、烏賊と海老とブロッコリーのピリ辛炒め・お揚げの焼いたの 味噌と葱を添えて・茶豆(^^♪
〆は何んとカレーパン!
まっいいか。
ナノ 47.8kg
2022/8/3 (水) 18:39
8
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・covid-19
・熱中症
等考えると難しくなります。

ナノにとっては、
・病根 一元 ひ・ま・ん💦
これでまっすぐ進んでみよう。


不断の努力とともに、ナノの夢が消えないことを教えてください⭐💦
ナノ 47.8kg
2022/8/3 (水) 18:30
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・misery of love
〜愛の惨めさ〜
・proud of love
〜愛の誇らしさ〜

おごり高ぶる者の天下は長続きしないもので、
ただ春の夜の夢のようにはかないものである。

本日も室内jog time終了です💦

おやすみ準備をいたしましょう💤💦
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 16:31
9
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フィットネスの時の汗、
代謝が上がっているかと思っていたけど。
ただただ暑いからだけなのかも。
haomin
2022/8/3 (水) 16:30
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炭酸やめてポカリがぶ飲み。ポカリも悪くない。スイカもうまい。
身体が水分を求めてるみたい。
ナノ 47.8kg
2022/8/3 (水) 16:28
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8月には入っても、自分でmotivationを上げないと全然夏っぽくない。

ということで、車での移動時は、成行き上ありますのでとりあえず、

・熱く暑くアツく恋 〜misery of love〜

等を嗜んでおります。

室内jogしながら、探そっと💦
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 16:19
8
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ちょっと出かけて帰ってきた時の温度。
1階は34.1度で、2階は40.8度。
下は台所と反対側の窓を開けていけたけど
上は締め切り。こんなに違うんだ〜❗️
Rira
2022/8/3 (水) 16:17
7
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今日は頭痛がひどいです。
昨日でかけたからかな?
haomin
2022/8/3 (水) 14:40
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頭痛がすごい。これも副反応かな。すぐに症状が出るという訳ではないらしい。
hyoi
2022/8/3 (水) 14:00
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母の施設に連絡を入れて、様子を兄にメール。
相変わらず返事なし!
そういえば、父が亡くなった時、下宿先で連絡を受けた兄は「腰が抜けた」と言って、なかなか帰ってこなかったのよね。
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 13:42
8
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そういえば、
北斗晶さんのスイカの切り方、
丸ごと半分に切って豪快🎵
うちじゃ大きいスイカはムリだから
小玉スイカかな?でも皮薄いんだよね。
大きいのでやってみたい〜
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 13:38
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家に帰ってスイカに塩を振ってぱくぱく。
今日はアイスじゃあなくてかき氷が食べたいな〜
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 13:36
9
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お仕事は午前中。前と後にウォーキング。
お昼のウォーキング、日陰も無いし
地面からの反射もあってヘトヘト。
hyoi
2022/8/3 (水) 12:26
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庭仕事を一段落させて、シャワー🚿。
さっぱりしたところで、クーラー稼働。
電気代が見たくない夏!
うさみみ
2022/8/3 (水) 11:39
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こんにちは、ボケボケする頭で起きました。
下に行ったらご飯ができてました。
いつもと同じご飯でしたが、いつも私が、ゴロゴロしてて、
中々父と食べられないので嬉しかったです。
ごろーにゃん
2022/8/3 (水) 11:08
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出かける前に扇子を持っていこうとしたら無かったので、仕方なく諦めました。どこへ置いたのか全くわからないけど、そのうち見つかるといいな。
のんたろう
2022/8/3 (水) 10:13
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おはようございます。暑すぎですね。やりたいことはたくさんあるけど、気力がわかないので、パソコンばかりいじっていて、買い物しちゃってます。通販で買い物すると、主人が何を買ったのか突っ込んでくるので、できれば主人に知られないように受け取りたいと思っています。
ゆきゆき
2022/8/3 (水) 9:55
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おはようございます。
今日も日差しが強烈ですねι(´Д`υ)アツィー

以前、口唇ヘルペスになったことがありました。
紫外線も再発要因らしいので、
直射日光を浴びすぎないように気をつけています。

皆様にとって良い一日になりますように!
haomin
2022/8/3 (水) 9:26
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炭酸にはまった理由の一つに大きいのが毎日のように出るようになったという事がある。
前は月1〜3回くらいしか出なかった。
他の出る方法が見つかるまでは量を減らすだけにする。
hyoi
2022/8/3 (水) 9:24
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どうしても気がくさくさして仕方ないので、今日はささやかな贅沢。
大好きな手作りパン屋さんまでお買い物に行くことにしました。
いいことがなければ、自分で作らないとね(^^♪
tinnmi
2022/8/3 (水) 9:10
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猫様の暑さ対策に、、、2階にエアコンはつけられないのでポータブルエアコンを購入検討してます。。。
hyoi
2022/8/3 (水) 8:37
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昨日今日と、ゴロゴロ製造機=^_^=が玄関ホールの板の間でくつろいでいます。
一階は怖くて嫌いだったのに、暑さが凄すぎて怖さがすっ飛んじゃったのね、等思う朝です。
haomin
2022/8/3 (水) 8:33
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ワクチン打った左腕の痛みはひいてきた。
右腕や足など関係なさそうな所が痛くなった。なんだろ。
Rira
2022/8/3 (水) 7:47
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朝から暑い💦
2022/8/3 (水) 7:16
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職場では、白い不織布マスク以外は禁止なので、行き帰りだけピンク色の冷感マスクしてます。
着いたら取り替えなきゃ(^_^;)
2022/8/3 (水) 7:07
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おはようございます。
朝から頭痛がするけど、
明日からお休みとるから、今日は休むわけにいかない(>_<)

皆様にステキな1日になりますように。
もしもしかめよん
2022/8/3 (水) 6:28
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おはようございます。3日の水曜日。
青空がまぶしい朝です。
よい日になりますように🍀
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