Tweet かにゃんさん  プロフィールを見る <<  2014 年 8 月  >> 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 2014年8月3日(日) 毎日あつい 毎日暑くて過ごしているだけで どっぷり汗かく。 これで痩せないかなあ 目標体重 39.8Kg 現在の体重 42.1Kg 目標体脂肪率    現在の体脂肪率 20.1% 朝 なし 昼 カップラーメン緑のたぬき 夜 もも、トマト、ぶどう、牛丼 間食 ピーチティー、クッキー、目玉焼き
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