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発芽米 1kg
 2009/7/28 (火) 3:41
母が注文して最近は、梅干とこの玄米をおいしいおいしいみやぎのひとめぼれに入れて毎日焚いています。便秘には多分ご飯を多めにたべたときには効果あるようです。。なにより
食感がすきなのでもちもちおいしい一品です
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marikosu スキンケア大好き、かわいくきれいになりたい★
でもチープに自然なもので肌に負担をかけたくない。
でも嘔吐ナシの過食症が最近酷く、体重の増減もハンパナイし、冷え性も悪化してます。。二の腕の肉、肩の周りの肉、背中の肉、ふともも、ふくらはぎ、こし回り、顔肉、を、どうにか減らし、ひきしめたいと心から思う8月3日、ハチミツの日。。♪ハチミツ大好きです★←たまたまw
そんな感じですが、そろそろ無職歴も一年orz・・・今日も必死にお仕事さがしてます!しかし、なかなかみつからないです。。、性格は、やるときはやりすぎちゃうし、だめなときは、本当にダメ。。。と、とっても極端な自分。。
そんな自分を改善したいのですが、ちょうどよく♪とか適度に♪が、全くできません。。いつになったらできるのだろう〜〜w
マイナス思考全開ですが、周りからはいつも元気でオバカだと思われてますwけど、こうみえて、神経質だし、まだまだオトナになりきれていない27歳児ですw
美に関する知識だけは、いっちょ前だよね〜wwとよくいわれますw
なのに歩くのは好きだけど運動まったくだめw
とか、
美意識高い!といわれたり、じぶんでも美容はスキだけど、メイクは特別な日のみ〜
とかw
お風呂大好き!なのにダメ時期はいると、二日に一回www
とかw
ダイエットしてます!!と言う割りに、過食時期はいると、そんなのかんけぇねぇ〜〜wとひらきなおるとかww

矛盾の多い自分ですw
あと、高校んときから、生理中はいっぱい食べても太らない!という友達の言葉を未だに信じている自分ですw
確かに痩せ難い時期ではあるけど。。。それはどうなんでようねw
そんなかんじで無駄に知識だけはありまくりです!
とにかくおうちにあるものとか自然なものでお肌にやさしいものを試したり、使用するのが大好き!!
しかし最近手作りの化粧水もあまり効果を感じられず、
原因不明の肌のプツプツにも悩んでますw
悩みだらけのきになるとこだらけにんげんです〜〜
こんな子ですが、どうぞみなさまよろしくでっす!
理想体型は、普通体型です!!
どうにかお肌もまたふっくらきれいになるようにここで皆さんといろいろおはなしできたらなぁ〜〜
人と話すのも大好きです!←調子のいい時期はwww
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haomin
2025/12/3 (水) 18:57
トップの「【調査】推し活の美容効果がすごい!〜」という記事が目に入り、
美容効果がすごいならネットで見るだけでなく舞台を見に行ったりもしたくなりました。
楽しそう!
0
みなかみ
2025/12/3 (水) 18:57
今、FNS歌謡祭見なきゃと思って録画中。
18:30からと合って逃したアーティストもいて
残念だった。
でも見逃せないな。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:47
*:,_,:* core strength training中 *:,_,:*

♪UMI 264 Trance Music Radioshow by Max Maksimov

少々、食前に、筋トレしますの。
dinnerには、ラムゼイの目玉焼き。
わけぎではなく、大根の茎。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:45
ミルクを温めれば、hotとしてもいただけますの。

食材金柑を、愛でる道を、新たに一足。
進めることが、出来ましたの。
素晴らしい。
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hyoi
2025/12/3 (水) 17:28
帰宅すると例によって例のごとく、ゴロゴロ製造機=^_^=が二階の戸口までお出迎え。
PC前に座ると、これまた例によって例のごとく、膝にピョ〜ンしてそのままべったり。
まだ暖房を入れていない室内で最高の温もり(^^♪
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:21
こんばんは。

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット(きんかん) フラペチーノ〜
作ってみましたの。
美味しぃ。

これから、金柑と仲良く出来そうな、気配がしますの。
pointは、ミルクたっぷり。

カプチーノ+ミルク+金柑+ホイップクリーム

happy💞
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のんたろう
2025/12/3 (水) 15:39
こんにちは。12月になったと思ったら、もう3日。今週末は孫の保育園の発表会や大学の友人との食事会といそがしいので、今年の終わりも見えてきました。早すぎる、、、。
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りり〜
2025/12/3 (水) 15:31
今晩から、一段と寒く⛄なるみたいです。パジャマ変えて、毛布だして備えようと思います。明日の朝は、布団から出るのが辛そう。
4
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 15:31
ラムゼイの目玉焼きは、

オリーブオイル
塩・コショウ
赤唐辛子のフレーク・わけぎ
薄くスライスした3枚の焼きバター

を活用し、目玉焼き丼にしようかなと。
もしかすると、皿うどんの麺のうえに、目玉焼きをのせるかも。

とりあえず、目玉焼きを作ってみますの。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 15:16
こんにちは。

昨日、planningした、

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット(きんかん) フラペチーノ〜

生クリームを用意したの。
・カプチーノ
・きんかんかき氷
を、スタバから、持って帰ってきたcupに入れ、
生クリームをのせ、出来上がる予定なの。
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